após o meu último rompimento, eu passei duas semanas completas na cama. Comi na cama, trabalhei na cama — nos dias em que tive de trabalhar — chorei na cama, e graças a um vizinho que ligou a minha TV e cabo no meu quarto, viu televisão na cama. Fiquei devastado. Também tinha a certeza de que nunca, nunca iria superar o desgosto que sentia. Dezasseis meses depois, se estou a ter um dia mau, ainda choro., de acordo com um novo estudo, todos passamos uma média de 18 meses das nossas vidas a ultrapassar uma separação. Estes 18 meses são baseados em três grandes separações e os seis meses, em média, leva para recuperar deles. (Eu acho que isso significa que eu não estou exatamente no caminho certo. O estudo de OnePoll, uma empresa de pesquisa de mercado e Yelp Eat24 descobriu que a tristeza épica que vem com uma separação pode ser tão debilitante que tudo em sua vida é simplesmente jogado fora de sincronia. Para cima é para baixo, para a esquerda é para a direita, e porque, sim, vou afogar as minhas mágoas naquela pizza de pepperoni grande enquanto limpo as lágrimas da minha cara., Cada um lida de maneira diferente, cada um usa métodos diferentes para seguir em frente, e cada um precisa de um tempo diferente antes de começar a ter sua vida em ordem.
o estudo pesquisou 2.000 pessoas nos Estados Unidos para ver quanto tempo levou para as pessoas fazerem certas coisas após uma separação, por exemplo, como chorar ou apagar o número do seu ex do seu telefone. O que ele descobriu, em média, é que pode levar várias semanas para fazer essas coisas.
Este é o tempo que leva para…,
Parar de Olhar para A Ex Páginas de Mídias Sociais
cerca De metade dos norte-Americanos, eles são capazes de ir fria, a turquia sobre o social media frente de imediato, enquanto para a maioria demora cerca de cinco semanas. No entanto, um em cada 10 foi capaz de admitir que eles ainda estavam esgueirando um pico cinco meses ou até mais depois do rompimento.,
é claro, se você fosse realmente inteligente e quisesse cortar qualquer dor iminente no início (ie. vendo-os com alguém novo), você os bloqueia nas redes sociais imediatamente após a separação-nem que seja para bloqueá-los antes que eles bloqueiem você.
Parar de Chorar
Depois de um rompimento, que leva cerca de seis semanas para parar de chorar., Se ainda estás a chorar por uma separação e já passaram dois anos, também não faz mal. Esta coisa de seis semanas é uma média e ainda derramei uma lágrima ou duas sobre o meu primeiro amor… e eu tinha 22 anos quando isso acabou. Agora tenho 109. Ou é o que parece ultimamente. Basicamente, sê gentil contigo mesmo e não te sintas mal se ainda estiveres a chorar meses depois do facto.,
por último, Excluir O Ex do Número
Novamente, eu sinto que este deve ser tomado cuidado de, em uma questão de dias ou, pelo menos, você mudar seu nome, seu telefone para POS (pedaço de sh*t), que é a minha maneira madura de lidar com ele. Mas por alguma razão, de acordo com o estudo, as pessoas demoram 6,5 semanas a apagar o número da ex-mulher., Mas acho que muitas pessoas têm os números de telefone do parceiro memorizados. Na verdade, pode ser o único número de telefone que memorizaram, juntamente com os pais e o 112.,
Livrar-se Das Suas Coisas De Seu Lugar
Como a pesquisa revelou, as pessoas deixam seus ex coisas pendurar em torno de seu apartamento para uma gritante sete semanas, o que é quase duas inteirinho meses. Sério? Não sei quem iria querer olhar para aquilo tanto tempo. Tens de destruir as provas!, Mesmo que queiras reconciliar – te, ainda podes encaixotar as coisas deles e enviá-las para eles. Não é preciso estragá-lo.
Excluir Fotos Deles
Depois da minha última separação, você sabe, aquele onde eu estava enganado, eu apaguei todas as fotos do meu ex-menos de 24 horas mais tarde., Facebook, Instagram, e pedi a todos os meus amigos para fazerem o mesmo. Mas, em média, a maioria das pessoas leva 7,5 semanas para chegar a este ponto.
eu não estou sugerindo que eu sou melhor ou mais emocionalmente evoluiu para chegar a ele 24 horas após o fato, mas simplesmente que, pelo menos para mim, não havia nenhuma maneira no inferno que eu ia ter prova pendurado em torno de quão feliz eu estava. Para citar Carrie Bradshaw, ” destrua todas as fotos onde ele parece sexy e você parece feliz.”Fá – lo.,
Deixar de Mencioná-Los
Como por quanto tempo ele leva mais pessoas a parar de falar de sua ex, é cerca de oito semanas. Se é esse o caso, então porque é que ainda estou a falar e a escrever sobre o meu, A maior parte do meu, para ser exacto? Acho que oito semanas é um pouco baixo da média, para ser honesto., Também acho que depende da gravidade da tua queimadura.
Começar a Namorar outra Pessoa
de Acordo com o estudo e a 2.000 pessoas, eles pesquisados, leva 13.5 semanas, o que é um pouco mais de três meses, para começar a namorar outra pessoa depois de um rompimento, mas como realmente namoro-los, corretamente, e não porque eles estão apenas tentando preencher um vazio., Além disso, um em cada quatro admitiu que suas tentativas de namorar eram apenas para ajudá-los a superar sua separação. sinto que tenho de voltar a salientar que são apenas médias. Podes demorar cinco dias a ultrapassar uma separação enquanto demora mais cinco anos. Há tantos fatores que entram em jogo quando se trata de curar e se recompor — você não pode apressá-lo. Desde que consigas sair da cama todos os dias e encontrar pelo menos uma coisa que te faça sorrir ou rir, então estás a ir na direcção certa e isso é tudo o que realmente importa.,