Assado no Forno e Batata-Doce em Fatias

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no Forno Fatias de Batata-Doce assada – vegan & sem glúten – um delicioso prato ou lanche! Eles são uma grande alternativa para batatas fritas normais ou cunhas.

i love, love, love sweet potatoes. Mais ainda, quando estão emparelhados com couves de Bruxelas. Isto, para mim, é a taça de outono perfeita!, Fatias de batata doce assada no forno temperadas com sal, pó de alho e rosmaninho seco em combinação com couves de Bruxelas Pan-torradas em molho de soja. se cozer uma batata doce inteira, isto pode demorar muito tempo. Estas fatias de batata-doce são feitas em 15 a 20 minutos. Isto faz deles o prato ou lanche perfeito e rápido.é claro que pode experimentar as especiarias. Adoro o pó de alho e a combinação de rosmaninho seco, mas pó de paprika ou até mesmo pó de canela seria uma boa escolha também!,

Como fazer Assado no Forno e Batata-Doce em Fatias

Ingredientes

Você vai precisar de:

  • batata doce
  • o azeite de oliva
  • sal
  • alho em pó (opcional)
  • secas de alecrim (opcional)

Os Passos Básicos

de Fazer essas fatias de batata doce é super fácil. Aqui está como vai:

Passo 1: você vai precisar de uma batata doce, idealmente uma que é longa e não muito grande.Passo 2: descascar a batata doce utilizando um descascador vegetal (não ilustrado).,

Passo 3: Cortar a batata doce em fatias de espessura semelhante. Você pode usar uma faca normal ou uma faca ondulada para fatias onduladas.

Passo 4: Colocar as batatas doces num tabuleiro de panificação forrado com papel de pergaminho. Adicionar o azeite, sal, pó de alho e rosmaninho seco.

Passo 5: misturar até estarem todos bem revestidos.

Passo 6: colocá-los no tabuleiro de panificação forrado com papel de pergaminho.

Passo 7: cozê-los durante 15 a 20 minutos a 200 ° C / 400 ° F.,

eles são um ótimo prato lateral! Ou você também pode lanchar com um mergulho. sopa de Batata Doce Vegan com leite de coco panquecas de Batata Doce Vegan com caril de Batata Doce Vegan Classifica-o!

espero que goste desta receita tanto quanto eu! Avisa-me se tentares!Facebook e Instagram se você não quiser perder nenhuma nova receita, subscreva a minha newsletter, siga-me no Instagram e Facebook!,

Cheers, Bianca

Assado no Forno e Batata-Doce em Fatias

Bianca Haun’ | Elephantastic Vegan

Assado no Forno e Batata-Doce em Fatias – vegan & sem glúten – um delicioso prato ou lanche! Eles são uma grande alternativa para batatas fritas normais ou cunhas.,rvings 1 serving
Calories 184 kcal

Ingredients US CustomaryMetric 1x2x3x

  • ▢ 1 sweet potato long
  • ▢ 2 teaspoons olive oil
  • ▢ 1/4 teaspoon salt
  • ▢ 1/8 teaspoon garlic powder
  • ▢ 1/2 teaspoon dried rosemary

Instructions

  • Preheat the oven to 400°F/200°C.,
  • descascar a batata-doce. Lava-o. Esfrega-o. Corte-o uniformemente com uma faca ou uma faca ondulada para fatias onduladas.
  • colocar as fatias de batata doce num tabuleiro de panificação forrado com papel de pergaminho. Adicionar o azeite, sal, pó de alho e rosmaninho seco em cima. Misture as fatias de batata doce em torno de até que eles são todos revestidos. Costumo dobrar um lado do papel de pergaminho e rodá-los (dessa forma, Não tenho que pegar minhas mãos ou uma colher oleosa)., Coloque-os no papel de pergaminho sem se sobrepor um ao outro.
  • Asse as fatias de batata doce no forno por cerca de 15-20 minutos ou até ficar levemente marrom nas bordas. Desfrute como um prato lateral ou como um delicioso lanche com um mergulho!,

Nutrition

Calories: 184kcalCarbohydrates: 26gProtein: 2gFat: 8gSaturated Fat: 1gSodium: 653mgPotassium: 438mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 18443IUVitamin C: 3mgCalcium: 39mgIron: 1mg
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