Coffee Breakfast Smoothie (Português)

Coffee Smoothie é o pequeno-almoço saudável mais cremoso e delicioso que você pode imaginar. É carregado com sabor de chocolate escuro e alimentado com superfoods – cacau cru, sementes de chia e aveia. Também é refinada sem açúcar, muito nutritiva e amiga da perda de peso. Maneira perfeita de começar o dia!

não Há muito para dizer… o meu amor por batidos é bem conhecido há já algum tempo., Além disso, sou um grande fã de café. Mas tive de parar de beber café há algum tempo… mau para a minha barriga (triste, sim, eu sei) a caixa cheia de Fragrâncias moídas café preto me cumprimenta na minha cozinha todas as manhãs .. e atrai-me. De vez em quando abro aquela caixa e cheiro o aroma fino. Lembro-me daqueles dias maravilhosos em que gostei daquela bela bebida amarga e perfumada.mas só porque não bebo café isso não significa que não possa usar café para saborear os meus bolos ou batidos, certo?! Foi assim que arranjei este delicioso batido de café da manhã.,na verdade, quando imaginei o batido de café perfeito, tinha o meu irmão na cabeça. Moldei este batido de café só para ele.o meu irmão é, o que eu chamo, um verdadeiro amante do café … e é um comedor saudável também. Bem, quase! Ele está a faltar à refeição mais importante do dia-Pequeno-almoço. E sempre me chateio com isso. Continuo a ouvir desculpas de que ele não tem tempo para o pequeno-almoço, só um pouco de tempo para beber o seu café da manhã. Para ele, e para todos iguais, eu criei este maravilhoso e cremoso smoothie de pequeno-almoço muito nutritivo.,

para fazer este café Smoothie, como base I usou leite de amêndoa. O leite de amêndoa é baixo em calorias, cheio de proteínas e fibras de alta qualidade, não contém lactose, colesterol nem gordura saturada. Além disso, o seu sabor de noz é perfeito para fazer batidos cremosos. O leite de amêndoa tem complementado maravilhosamente o sabor amargo do café neste batido.a rainha deste batido é o café, claro. Sugiro que use aquele que normalmente bebe e ama. Afinal de contas, este café Smoothie Café da manhã é destinado principalmente para o prazer da manhã.,enriqueci este batido com aveia e sementes de chia, fibras saudáveis e proteínas à base de plantas. Saboreei smoothie com baunilha.para tornar este batido de café da manhã ainda mais inacreditável, adicionei um pouco de cacau cru. O cacau aprofundou o sabor do café e transformou este batido em sensação de sabor a chocolate.

O final princípio este batido é … uma bateria, por favor… a banana madura congelada. Banana enriquecida smoothie com nutrientes, mas também deu uma textura cremosa irresistível., A Banana também é naturalmente muito doce, por isso este batido contém muito pouco açúcar adicionado – xarope de data.ridiculamente delicioso chantilly feito a partir de leite de coco gordo é algo que você pode facilmente saltar você está assistindo para a ingestão diária de calorias. Mas não tens mesmo de o fazer… 😉

This Coffee Smoothie is …,

• ridiculamente cremoso e cheio de sabor do café,
• completo de alta qualidade, de fibras que promovem a boa digestão e perda de peso,
• rico em planta-base de proteínas,
• NÃO contém açúcar refinado,
• baixo teor de gordura,
• rica em potássio, cálcio, e ferro de engomar,
• vegano e livre de glúten.espero que as suas manhãs sejam alegres e melhores depois de alguns goles deste belo Smoothie de café cremoso.esta é uma refeição saudável e muito nutritiva – café da manhã e café da manhã em um. Perfeito para amantes de café ocupados.aproveita!, 😉
  

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  Café pequeno-Almoço Smoothie

  Cremoso e energizante Café Smoothie de Café da manhã cheio de chocolate amargo e café sabores. Este batido está cheio de nutrientes. Refeição perfeita para começar o dia!,nana frozen
• 4 tablespoons rolled oats *
• 1 tablespoon chia seeds
• 1 tablespoon cacao powder
• 1 tablespoon date syrup
• 1 teaspoon vanilla extract
• Additional : whipped full-fat coconut milk cream optional, raw cocoa beans