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se Perguntando quantas vezes você deve esfoliar o rosto? A esfoliação excessiva é um erro que quase todos cometemos. Nós constantemente esfolamos pedaços de pele secos e flácidos em um esforço para cuidar dele-e quando acidentalmente esfolamos muitas vezes ou com um esfoliante que é muito duro, ele dispara em grande.,
o Que acontece se você esfoliar demais? A tua pele fica irritada, depois as tuas manchas secas e viscosas voltam e muitas vezes pioram, explica Joshua Zeichner, director de investigação cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, em Nova Iorque. Mas as batas suaves podem remover flocos e tornar a pele seca e sedenta a brilhar novamente.,dermatologista Ranella Hirsch concorda-convencer as pessoas de que estão esfoliando demais “é um dos meus grandes desafios,” laughs Hirsch, um professor assistente de dermatologia na Boston University School of Medicine. “A esfoliação excessiva é provavelmente a causa mais significativa de despertados.”
Read on for seven tips from Zeichner and Hirsch for how to keep your skin flake-free-without harming it.
conclusão: mais de três vezes por semana é demasiada esfoliação
com que frequência deve esfoliar a sua cara?, Bem, o máximo absoluto que deves estar a esfoliar é três vezes por semana. “Excesso de esfoliação e é provável que você crie pequenas rachaduras na barreira da pele que levam a mais perda de hidratação e inflamação”, diz Zeichner. “Achas que estás a resolver o problema, mas estás a piorar as coisas.”
seja gentil com a sua pele
“por alguma razão, as pessoas pensam que esfoliar significa ‘torturar a minha pele como se tivesse informações secretas do governo.,””Em particular, Hirsch balança o dedo para os super-entusiastas do cuidado da pele:” a pessoa que está esfoliando demais também está colocando em ativos , está fazendo tratamentos faciais, está fazendo microdermabrasão. Cada uma dessas coisas por si só é boa, mas quando você adiciona todas as formas de tratamento juntos, isso leva a lesão.”
o Açúcar é o mais suave Esfoliante
Se você está apenas a seca em alguns pontos, digamos, em torno de sua boca e do queixo, ou em suas pálpebras — uma esfoliação com cristais de açúcar é a sua melhor aposta., “Eles são leves e delicadamente dissolvem células mortas da pele sem irritação, o que os torna ótimos para as áreas finas em torno da boca e dos olhos”, diz Zeichner. Nós gostamos de Polimento De Rosto de açúcar fresco, que também contém sementes de morango para buffing super suave.
utilize o ácido salicílico como uma alternativa à esfoliação diária
embora não possa esfoliar todos os dias, pode usar um purificador à base de ácido salicílico, como o Purificador Facial Mario Badescu diariamente. “O ácido salicílico é excelente na remoção de óleo de entupimento de poros e não traumatiza a pele como um esfoliante físico”, diz Zeichner.,
Ouça a sua pele
Hirsch insiste que a maior parte da pele sabe como esfoliar-se e que usar apenas um esfoliador deve ser suficiente. Em vez de ter uma rotina definida para quantas vezes você usa o seu produto, deixe-o para o seu rosto. Em outras palavras, não esfolie simplesmente porque são 7 da manhã — esfoliate porque você sente que você precisa. “Tens de ouvir a tua pele”, diz Hirsch. “Algo que está certo num momento pode mudar em tempo real. Ouve e adapta-te.,”
Utilize uma Escova de Limpeza, Se a Sua Pele é Descamação
Zeichner sugere um sonic de limpeza da escova ou uma casa de microdermabrasion do dispositivo, como o PMD Pessoal Microderm, que utiliza um minúsculo girando o disco de cristais do óxido de alumínio para slough de distância mortas da pele.os ácidos são os melhores esfolantes ou descascados com ácidos alfa-hidroxi podem remover células mortas da pele e ajudar a estimular a produção de colagénio para suavizar as linhas finas., Procura um com ácido glicólico, láctico, cítrico, malico ou tartárico na lista de ingredientes, como o tratamento intensivo de esfoliação de Kate Somerville. Ainda assim, mesmo no inverno, os ácidos alfa hidroxi podem deixar a sua pele sensível à luz solar, por isso definitivamente usar protetor solar nas encostas e até mesmo a sua viagem matinal. Se está a tomar retinol ou tretinoína prescrita, esqueça completamente os esfoliantes à base de ácido. É demasiado para a tua pele.
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