Por Jyothirmai Gubili, MS, Melissa Emerzian, MSN, AGPCNP-BC, CBCN®, e Wendy Mineiro, LMT
a Aromaterapia tem crescido em popularidade ao longo das últimas décadas para melhorar o sono e o humor, reduzindo a ansiedade, mas seu uso remonta a mais de 5.000 anos. A prática envolve o uso de óleos essenciais (aromáticos), derivados tipicamente da destilação de vapor de plantas, através da aplicação na pele como um componente de massagem terapêutica ou inalação com vaporizadores, inaladores ou banhos de água quente.,
a Evidência Atual para Aromaterapia
Um estudo retrospectivo de enfermeira-entregue aromaterapia, envolvendo 10,262 pacientes na unidade de terapia intensiva, encontrada clinicamente significativas melhorias no paciente relatou dor, ansiedade e náuseas após a utilização de óleos essenciais. A maioria dos tratamentos envolveu inalação nasal, e os dados mostram que a manjerona doce é mais eficaz para a dor, com lavanda e manjerona doce produzindo benefícios ansiolíticos e gengibre sendo eficaz contra as náuseas.,estudos em populações cancerígenas indicam que os doentes expostos a óleos essenciais através de dispositivos inaladores reduziram a ansiedade, o stress e as náuseas e melhoraram o sono. E num ensaio aleatorizado e cruzado envolvendo doentes com cancro da mama, embora a aromaterapia gengibre tenha sido considerada ineficaz na náusea e vómito induzidos pela quimioterapia, melhorou significativamente as medidas do Estado de saúde global, do funcionamento do papel e da perda de apetite., Um estudo comparativo em doentes com diferentes tipos de cancro a receber quimioterapia relatou uma redução significativa da ansiedade e melhoria da qualidade do sono após inalação de óleo de lavanda, mas não de óleo de árvore de chá. Num ensaio com doentes com cancro da tiróide, a inalação de óleo essencial de limão e gengibre pareceu aumentar a secreção de saliva após terapêutica com iodo radioactivo. Mas um grande estudo de aromaterapia por inalação durante os tratamentos de radiação não conseguiu encontrar quaisquer reduções na ansiedade.,num estudo multicêntrico de massagem aromaterapia em doentes com cancro que incluiu 20 óleos essenciais, observaram-se reduções a curto prazo na ansiedade e depressão. Outros pesquisadores acharam que era tão eficaz quanto a terapia do comportamento cognitivo e preferido por mais pacientes para a angústia emocional. Além disso, os doentes que receberam cuidados paliativos sofreram reduções na dor e depressão após massagem aromaterapia com um óleo misturado (bergamota, lavanda e incenso) e melhoraram o sono com óleo de lavanda., Mas duas revisões sistemáticas destacaram a metodologia pobre dos ensaios atuais e a necessidade de estudos maiores e rigorosos para conclusões definitivas.a aromaterapia é Segura?
aromaterapia é geralmente considerada segura, mas foram notificadas reacções alérgicas/de hipersensibilidade e dermatite de contacto com lavanda, bergamota e outros óleos essenciais; os óleos derivados de ylang-ylang, lemongrass, jasmim, sândalo e cravo são especialmente conhecidos pelas suas propriedades sensibilizantes por contacto (induzindo reacções alérgicas)., Foram notificados distúrbios periorais e intraorais com óleo de hortelã-pimenta e ginecomastia pré-púbere após aplicação tópica repetida de óleos de lavanda e de árvores de chá.muitos centros de câncer agora oferecem aromaterapia como uma abordagem agradável e barata para a gestão dos sintomas. É administrado como um tratamento autônomo ou como um componente da massagem terapêutica. Os profissionais incluem enfermeiros, massagistas, ou outros profissionais de saúde aliados experientes em trabalhar com pacientes com câncer., As evidências atuais indicam benefícios da aromaterapia para a gestão da dor, mau sono, náuseas e angústia psicológica, com altos níveis de preferência e conformidade do paciente. Mas estudos bem concebidos e maiores são necessários para estabelecer recomendações de uso.