passageiros de navio de cruzeiro pela primeira vez podem ficar surpresos ao descobrir que a sensação balançante, vertiginosa que vem com passar o tempo a bordo de um navio nem sempre diminui uma vez que eles estão de volta em terra seca. Talvez não consiga medir a distância entre o pé e o chão, ou tropeça em objectos. Quando te sentas, descobres que estás a agarrar-te aos braços da tua cadeira para aliviar o balanço e balançar. Você também pode sentir fadiga, zumbido, dores de cabeça ou ansiedade., Marinheiros experientes e passageiros de navios de cruzeiro chamam a este fenômeno ” doença da terra.”É uma ressaca de férias irritante e inconveniente, mas com algumas dicas simples, é bastante fácil lidar com os sintomas.
o que causa a sensação?
os cientistas não sabem exatamente o que está por trás deste fenômeno desconcertante. No entanto, os investigadores estão a começar a acreditar que é devido a uma falha no processamento sensorial. Quando se está a bordo de um barco, há uma desconexão entre o corpo e os olhos., Seu corpo sente movimento que não está relacionado com o que você está vendo e toma medidas para se adaptar ao seu novo normal. No entanto, quando você volta para a terra, seu corpo tem que se ajustar novamente, e isso pode levar tempo. Algumas pessoas adaptam-se melhor à vida no mar do que outras, e isso pode exacerbar o sentimento inquietante.
como corrigir a doença da Terra
a única coisa que é garantida ao trabalho é simplesmente esperar que o sentimento passe. Após um ou dois dias, os sintomas devem diminuir. Enquanto isso, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviar essa desconcertante sensação de “terra-doente”.,durma muito. Uma noite de sono de qualidade pode ajudar o seu corpo a sarar e reiniciar. Esquece a bebida e vai para a cama cedo.vai dar uma volta. Se você pode fazer isso com segurança, algum exercício suave lhe fará um mundo de bem, melhorando a circulação e coordenação mão-olho.
alguns cruzeiros veteranos citam outra solução, e isso é reservar outro cruzeiro., Esta é uma forma algo drástica e cara de lidar com vertigens pós-cruzeiro, mas é uma ótima desculpa para planejar outras férias.há muito que se usa gengibre como cura para o enjoo. Também trabalha para a doença da terra, dizem os marinheiros. Mova-se devagar e deliberadamente, mantendo-se consciente das coisas que pode agarrar para manter o seu equilíbrio. Você está aflito de vertigens; se a necessidade surgir, esteja pronto para compensá-lo, alcançando um aperto de mão., se o seu médico prescrever um medicamento para a sua doença na terra, siga as instruções com exactidão e preste atenção a todas as advertências.