como tomar cogumelos

Hi todos. É ShelbyHartman, editor-chefe da DoubleBlind e estou aqui para falar contigo sobre como tomar cogumelos. Se você tropeçou um milhão de vezes antes ou você nunca tropeçou antes e está apenas ficando interessado nele, há tanto para saber. Se já fizeste cogumelos várias vezes com os teus amigos,acampar, o que quer que possas ser como “como tomar cogumelos, porque preciso de um vídeo sobre isto?”. Só os como, certo? Sim. Podes comê-los., Se queres tomá-los intencionalmente para esquecer, para curar, para o valor medicinal, há algumas coisas que podes fazer para melhorar a tua experiência. Primeiro, quando decides como tomar cogumelos, queres pensar porque queres tomar cogumelos., Eu sei que isto é realmente básico, mas se você realmente tomar algum tempo para se sentar com você mesmo e refletir sobre por que você quer ter esta experiência, então isso vai lhe dar muita clareza sobre a melhor maneira para você ter essa experiência, quanto você deve fazer, com quem você deve fazê-los, onde você deve levá-los, como você deve levá-los. Então isso seria a primeira coisa que eu recomendaria se você está pensando em tomar shrooms é realmente sentar-se e dizer Por Que Eu quero sequer ter essa experiência em tudo?, Se você está olhando para tomar shrooms por razões terapêuticas medicinais, você está realmente querendo ir para dentro, então a experiência vai ser muito diferente e a configuração deve ser muito diferente do que se você está apenas olhando para se divertir. Na DoubleBlind, não julgamos as pessoas pela forma como usam as drogas. Nós justwant para certificar-se de que quando você faz uma escolha sobre o seu ownconsciousness que você está fazendo isso de uma forma que reduz o dano.Então, se você estiver olhando para fazer os cogumelos medicinais,terapêutico, espiritual razões realmente você quer makesure que você está fazendo isso em um lugar onde você se sente seguro.,Isso é o mais importante. E assim, muitas pessoas adoram fazer cogumelos quando estão acampando com seus amigos ou em um festival ou eu adoro fazer cogumelos em Joshua Tree. E isso é ótimo, e pode ser tão incrível e mágico para salas de jantar na natureza ou rodeado de pessoas., Pode fazer – te sentir mais ligado ao teu ambiente, às pessoas com quem estás, mas também se for a tua primeira vez a fazer shroomsor, se estiveres numa fase difícil da tua vida e estiveres mesmo a ver a cura, ou se estiveres a planear fazer uma dose muito maior do que alguma vez fizeste antes e não tens a certeza do que isso vai ser para ti, então podes considerar fazer cogumelos em casa.,Muitas pessoas fazem cogumelos em casa porque bem é a sua casa e têm tudo o que precisam para se sentirem confortáveis, seja lanches, água, o seu favoreblanket, o seu diário, incenso, tintas, instrumentos. É a tua casa, por isso já está tudo lá para ti. Se decidires fazer cogumelos na natureza, o que pode ser uma experiência incrível, então isso significa que deves estar a pensar em quais são todas as coisas que eu vou querer enquanto estiver a tripar e vais ter de trazer todas essas coisas contigo., O que, no meu caso, é normalmente como três caixas cheias de tintas e instrumentos e todos os outros tipos de coisas. Logisticamente, pode ser um pouco doloroso. Além disso, se fores para a natureza e fores tipo, Oh Shiitake Mushroom, esqueci-me da minha pandeireta, estás sem sorte. Então é assim. Em segundo lugar, pensa com quem queres tropeçar. Mais uma vez, se você nunca tropeçou antes ou você está olhando para ter uma experiência muito profunda no passado, então você realmente quer ter certeza de que você está com as pessoas em quem você confia., Podes ser a tua pessoa mais estranha, triste, louca, louca, e tu sabes que eles vão ter muito espaço para ti e não vão julgar-te e nunca vais ter um momento a meio da tua viagem ou estás a olhar para o outro lado da sala a sentir-te paranóica porque não conheces a pessoa muito bem e estás a pensar se eles te estão a julgar. Isso pode acontecer. Pode parecer-te uma boa ideia se estiveres num festival, ou numa festa, ou lá o que é, e vibrares com as pessoas e elas dizem: “tenho casas de banho, queres fazê-las?”, E, novamente, o que pode ser um reallyincredible experiência, mas se você está em um lugar em seu lifewhere você sabe que você sabe, as coisas não estão indo tão bem,você não está em uma grande psicológico headspace ou você está apenas olhando para ter uma experiência onde você pode reallygo dentro, então eu recomendaria definitivamente trippingwith pessoas que são extremamente confortável.Os cogumelos são uma experiência extremamente emocional, por isso lhe chamam viagem. Porque é mesmo uma viagem. Quando se está a experimentar todo o tipo de coisas pode acontecer., Pode rir-se histericamente num momento, a chorar histericamente no momento seguinte.Podes querer tirar a roupa. Quero dizer, a sério, todos os tipos de coisas podem acontecer e tu só queres ter a certeza que estás com pessoas que, aconteça o que acontecer, não te vão intimidar. Vão dar-te espaço. Vão celebrar o que estás a passar. Além disso, se a pessoa com quem está experimentou tropeçar, então é mais provável que eles tenham alguma consciência sobre as maneiras apropriadas de responder a você quando você está tropeçando., Então, nós cobrimos isso em nosso novo curso online chamado UsingPsychedelics for Growth, você pode comprá-lo em nosso site, e nós também temos um monte de artigos gratuitos sobre isso, mas, essencialmente, há alguns princípios fundamentais para sentar. Uma ama de viagem é uma pessoa sóbria, pense nisso como um motorista designado, mas para psicadélicos. Um tripsitter é uma pessoa sóbria que mantém a pessoa que lidera a empresa e garante que eles têm tudo o que precisam e que eles estão confortáveis e que eles se sentem seguros. E qualquer um pode ser ama de viagens. Quer dizer, depende da situação., Eu diria que, se você está aperson que tem, você sabe, realmente mental grave healthcondition, você pode considerar inscrevendo-se na aclinical de avaliação ou de ir para a psicodelia do retiro, onde é as pessoas que são realmente profissionais viagem sitters andknow como para realmente manter o espaço para as pessoas que estão indo throughsome profunda coisas., Mas de um modo geral, se você é como uma pessoa saudável e você quer ter uma experiência psicadélica,você pode pedir praticamente qualquer um que ama você e sabe que você realmente bem para trip sentar para você, mas eles devem entender os fundamentos do que significa ser um bom tripsitter. Por exemplo, muitas pessoas dizem que todas as respostas que tens estão lá dentro, certo? Que o medicamento é a medicine. Assim, não há necessidade de sua viagem sittern necessariamente ser como examiná-lo ou fazer-lhe perguntas ou reservar neste papel de psicoterapeuta enquanto você está vivendo sua experiência cogumelo., A sério, o papel do tripsitter é sentar-se ali e estar contigo e arranjar-te alguma coisa, se precisares de apoio, o que mais? Com quem viajas,onde viajas, preparando-te para a tua viagem. Queres garantir que tens tudo o que queres para a tua viagem antes de entrares na tua experiência psicadélica. Porque não queres andar às voltas por coisas quando o tempo está distorcido e o espaço está distorcido e nem sequer sabes se existes. Estou a ser engraçado, mas isso pode acontecer-te a ti., Apenas lanches básicos, certificando-se de que você tem frutas frescas e um pouco de lanches salgados saudáveis disponíveis, água, água de coco. Prepara um chá. Certifique-se de que você tem o seu Music tudo pronto para ir e que você colocar o seu telefone em aviões e que o seu altifalante está carregado. Só queres ter tudo preparado para quando estiveres nesta experiência e talvez estejas um pouco desorientado por não seres como “oh, onde está aquela coisa que eu quero?”sabes? Já está tudo preparado para ti. E estas são muitas coisas que se aplicam mais amplamente às tripas em geral., Mais específico para os cogumelos, queres pensar em como vais consumir os teus cogumelos. E eu brincava com isto antes, como se não os pudesse comer? Sim, podes comê-los. Muitas pessoas fazem isso. Eles só comem wholedried a psilocibina dos cogumelos e você pode, literalmente, apenas comê-los ou youcan você sabe que gosto espécie de bruta, de modo que você pode também colocar themon pizza ou colocá-los em massa, ou colocá-los em um peanutbutter e geleia. Recentemente fizemos um webinar com o doutor K. Mandrake que lançou um livro sobre cozinhar psilocibina., Há todas as formas chiques de extrair extracções e fazer todas as espécies de coisas malucas, se quiseres ficar chique na cozinha com os teus cogumelos. Mas, algumas das formas mais comuns thatpeople consumir cogumelos outros do que comer o driedmushrooms é triturá-los e colocá-los em cápsulas, whichyou, literalmente, apenas coloque os cogumelos secos em uma coffeegrinder ou em um moedor de cannabis, moer weighthem em uma escala e colher os cogumelos em pó em uma gelatinand cápsula, que você pode comprar na Amazon ou o que seja., Um monte de pessoas também gostam de fazer isso para microdosing, porque é uma maneira realygreat para se certificar de que você está recebendo a mesma quantidade de material de banheiro todas as vezes. Outra coisa que as pessoas adoram é fazer Chá de quarto, que também temos conteúdo em DoubleBlind. Entramos em detalhes de receitas e como fazê-lo, mas essencialmente de novo você está mergulhando banheiros de água quente. Você também pode moer as casas de banho em um moedor de café e fazê-lo dessa forma., A terceira e a terceira vez que escrevemos sobre isto, podemos fazer algo chamado “lemon tekking”, que é onde mergulhas e cogumelos em sumo de limão ou de Lima. E o que isso faz é quebrar o mushroommaterial para você de modo que quando ele atinge o seu digestivo,você realmente começa a tropeçar mais cedo. Além disso, torna a viagem mais intensa e faz com que dure menos tempo. E depois tentam pensar no que mais há aqui. Chocolates shroom, claro, também é uma forma muito comum de consumir cogumelos., As pessoas fazem chocolates de cogumelos, o que também não é muito difícil de fazer.temos uma receita no nosso site.Se quiser saber mais sobre como fazer Chá de cogumelos ou howto lemon teh, basta verificar os nossos links na descrição abaixo do vídeo. Uma das coisas que muitas pessoas não sabem sobre cogumelos psicadélicos, especialmente se você está apenas entrando em tudo isso e você nunca tropeçou antes é que existem na verdade mais de 180 tipos diferentes de cogumelos psicadélicos, e todos eles têm diferentes prioridades. Podes pensar nisso como se fosse Canábis., Por isso, a esse respeito, tenha em mente que estas doses que vamos dar-lhe pertencem a psilocybe cubensis, que é a estirpe mais comum de cogumelo psicadélico que você provavelmente vai encontrar se você comprar de um tipo que conhece um guyor se você cultivar cogumelos psicadélicos em casa. Então, dito isso, uma micro dose que é sub-perceptual, essencialmente você não vai realmente sentir os efeitos do themushroom em tudo, é algo que tem crescido em popularidade como uma forma de melhorar o bem-estar geral, bem como para tratar a depressão e uma série de outras condições de saúde mental., Uma micro dose está entre .1 e.5 gramas de cogumelos psicadélicos secos. Uma dose baixa está entre os dois .5 e 2 gramas. Uma dose moderada é de 2 e 3, 5 gramas e uma dose elevada é qualquer coisa acima de 3, 5 gramas. Mas se quiser tomar uma dose elevada de 3, 5 a 5 gramas é a diferença. Se quiser ir acima de 5 gramas, boa sorte para si.Nada de ruim vai acontecer necessariamente se você tem createda recipiente adequado para si mesmo, mas isso é um monte de casas de banho., Tivemos um webinar com DoubleBlindcontributor Michelle Janikian, que tem escrito um monte sobre mushroomson duplo-cego, do site, e ela também saiu com anamazing livro chamado “O de Cogumelos Psilocibina Companheiro,”o que eu definitivamente recomendo se você estiver olhando para obter deeperinto tropeçar em cogumelos. Mas, alguém na webinar perguntou o que cerca de 20 gramas e minha resposta a isso é se você quer tomar mais de cinco gramas, se você quer tomar twentygrams, então, novamente, pergunte a si mesmo por quê? Na verdade, existem algumas comunidades, que são conhecidas por fazer doses extremamente elevadas de psilocibina., Havia um homem chamado Kilindi Lyi, que era realmente um pioneiro psicadélico e líder do pensamento que recentemente passou que era conhecido, famosamente por fazer dez plusgrams de cogumelos psilocibinos. Para que possa ser feito. Mas, eu gostaria de ter o tempo necessário se você quiser fazer tantos cogumelos novamente para se perguntar Por que e o que é que você está querendo sair desta experiência. Nunca tropeçaste em cogumelos antes de recomeçarmos com uma microdose, dose baixa ou dose moderada., Realmente alguma coisa na faixa de um a dois gramas é provavelmente apropriada se você está olhando para tropeçar, mas nunca tropeçou antes. E se você está realmente com medo de tropeçar onshrooms, você é apenas como relutante, à sua curiosidade,talvez tentar microdosing porque, quero dizer, este é um verycontroversial tópico na comunidade psicodélica andrightfully assim, um monte de gente acha que sabe, microdosing é uma espécie de como não tão eficaz ou não honoringthe potencial destas plantas e estes fungos., Eu entendo essa perspectiva, mas ao mesmo tempo você sabe que microdosing pode ser uma maneira positiva para você se afastar de seus blocos psicológicos e temores surgindo plantas e fungos psicodélicos em seu sistema. Se você sempre microdose, de acordo com Jim Fadiman’sprotocol, que está em seu site, ele é uma espécie de microdosing pioneira, você provavelmente durante um período de, você sabe, 1month, 6 semanas, algo assim, realmente começar a espécie ofnotice, sutis diferenças e como você se sente e como você’reInteracting com o seu ambiente., E, você sabe, se essas mudanças são positivas, você pode se tornar mais aberto para a idéia de ir mais fundo em uma experiência de cogumelo. Muitas pessoas também gostam de combinar microdosing e macrodosing. então eles terão grandes experiências de macro dosagem e então eles também vão meio que usar micro dosagem nos dias ou semanas após a sua grande experiência de alta dose para ajudá-los a integrar e para manter o medicamento fluindo em seu sistema. O lema da comunidade psicodélica em torno do uso psicodélico responsável é começar baixo e ir devagar., E então, realmente não há uma resposta completa aqui, infelizmente, porque o quanto você tropeça em um psicodélico não depende apenas do quanto você toma. Também depende do que tens comido, do teu ambiente, da forma como te sentes. Há tantas coisas que os cientistas ainda não entendem sobre como os cogumelos psilocibina e o LSD e outros psicadélicos funcionam no cérebro e body.So pronto,não há uma única resposta aqui. Mas podes sempre levar mais. Então eu diria que você sabe começar com uma grama., Se você quiser viajar totalmente e lentamente trabalhar o seu caminho para cima e não fazer muito da primeira vez. Uma das maneiras que você pode ter certeza de não fazer muito é comprando um escalpe e pesando seus cogumelos. O que é algo que eu recomendo vivamente que todos façam, não importa o quão experimentado de um tripper você é. Algumas coisas finais que eu diria e disse isto um pouco antes não é para toda a gente.Tropeçar em cogumelos não é para toda a gente. Tropeçar no Isdisn não é para toda a gente. Tropeçar na MDMA não é para toda a gente.,Tropeçar pode realmente ser uma decisão muito séria a tomar e também se você está com medo de tropeçar, em seguida, ouça isso e tome algum tempo para meditar com você mesmo e refletir sobre o porquê. Existem recursos disponíveis para ajudá-lo a aprender mais sobre como viajar com segurança e se esta é uma experiência que você deve estar tendo em tudo. Nós entramos muito nisso em nosso curso de 101psychedelics, foi por isso que nós criamos este curso para pessoas que realmente estão interessadas em aprender sobre psychedelics e eles não sabem por onde começar. Mas há também muitos outros recursos incríveis., A MAPS tem uma base de dados de terapeutas de integração psicadélica. Estes são essencialmente terapeutas que são treinados para ajudar as pessoas a prepararem e a processarem a sua experiência psicadélica.Além disso, há uma série de centros de retiro e clínicos que incluímos em nosso curso que são examinados e confiados onde você pode ir e ter uma experiência de psilocibina no estrangeiro., E o benefício de ir a um desses lugares é que se você tem um histórico familiar de psicose, esquizofrenia,bipolar, depressão resistente ao tratamento ou qualquer outra condição grave de saúde, eles vão se certificar de que você não está sob qualquer medicação que possa potencialmente interagir com a psilocibina de uma forma prejudicial. Há muito mais a dizer sobre isto e isso é uma espécie de visão geral. Só arranhámos a superfície hoje.Há muito mais para saber sobre como viajar em cogumelos,como acessar cogumelos, como integrar sua experiência psicadélica., Este é realmente um mundo inteiro e você pode encontrar mais sobre ele em nosso site, doubleblindmag.comor no nosso YouTube. E também estamos sempre aqui para apoiá-lo também sinta-se livre para nos contactar via e-mail ou onInstagram. Nós realmente começamos o Doublebind porque nós nos preocupamos muito em ajudar as pessoas em suas viagens com medicinas vegetais e estamos aqui para apoiá-lo.