eu estou no 11º ano e eu gosto de ouvir música quando estou a estudar, mas meu pai diz que meu cérebro está a gastar apenas metade do seu tempo a estudar e a outra metade é distraído ouvindo. Ele diz que é melhor deixar o meu telefone fora do meu quarto e concentrar-se em estudar em vez de ouvir música. É bom ouvir músicas quando estou estudando? – Robert, estudante do 11º ano.
É uma boa pergunta!, Em suma, a música nos coloca em um melhor humor, o que nos torna melhores em estudar – mas também nos distrai, o que nos torna piores em estudar.
assim, se você quiser estudar eficazmente com a música, você quer reduzir o quão perturbadora a música pode ser, e aumentar o nível para o qual a música o mantém de bom humor.
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a música pode pôr – nos num melhor humor
pode ter ouvido falar do Efeito Mozart-a ideia de que ouvir Mozart o torna mais “inteligente”., Isso é baseado em pesquisas que descobriram que ouvir música clássica complexa como Mozart melhorou as pontuações de teste, que o pesquisador argumentou que foi baseado na capacidade da música para estimular partes de nossas mentes que desempenham um papel na habilidade matemática.
no entanto, mais pesquisas conclusivamente desmentiram a teoria do efeito Mozart: não foi realmente nada a ver com matemática, foi realmente apenas que a música nos coloca em um melhor humor.
pesquisa realizada na década de 1990 encontrou um “efeito de borrão” – onde crianças que escutavam o borrão da banda BritPop pareciam fazer melhor nos testes., De fato, pesquisadores descobriram que o efeito borrão era maior do que o Efeito Mozart, simplesmente porque as crianças gostavam mais da música pop como borrão do que da música clássica.
estar de melhor humor provavelmente significa que tentamos um pouco mais e estamos dispostos a ficar com tarefas desafiadoras.
a Música pode distrair-nos
por outro lado, a música pode ser uma distração – sob certas circunstâncias.
Quando você estuda, você está usando a sua “memória de trabalho” – isso significa que você está segurando e manipulando vários bits de informação em sua cabeça ao mesmo tempo.
a pesquisa é bastante clara que quando há música de fundo, e especialmente música com vocais, nossa memória de trabalho fica pior.
provavelmente como resultado, a compreensão de leitura diminui quando as pessoas ouvem música com letras., A música também parece ser mais perturbador para as pessoas que são introvertidos que para as pessoas que são extrovertidos, talvez porque os introvertidos são mais facilmente sobrestimado.
algum trabalho inteligente de um pesquisador baseado na Austrália chamado Bill Thompson e seus colegas objetivou descobrir o efeito relativo desses dois fatores concorrentes-humor e distração. eles fizeram com que os participantes fizessem uma tarefa de compreensão bastante exigente, e ouvissem música clássica que fosse lenta ou rápida, e que fosse suave ou alta.,
eles encontraram a única vez que houve uma diminuição real no desempenho foi quando as pessoas estavam ouvindo música que era rápida e alta (ou seja, a cerca da velocidade de sacudi-la por Taylor Swift, a cerca do volume de um aspirador).
mas enquanto isso causou uma diminuição no desempenho, não foi realmente uma grande diminuição. E outras pesquisas semelhantes também não conseguiram encontrar grandes diferenças.
So… can I listen to music while studying or not?
para resumir: a pesquisa sugere que provavelmente é bom ouvir música enquanto você está estudando-com algumas ressalvas.
É melhor se:
- ele coloca você em um bom humor
- não é muito rápido ou muito alto
- é menos prolixo (e hip-hop, onde as palavras são batidas ao invés de cantada, é provável que seja ainda mais perturbador)
- você não está muito introvertido. Happy listening and good luck in your exams!,
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