-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Imprimir
Se você tivesse me dito há cinco anos que eu seria um completo DIY garota, eu teria dito a você que você estava mais louco do que uma bola de futebol bat — eu sou uma garota que é facilmente distraído por chamativo embalagem., Eu também realmente aprecio a conveniência de ir para a Mercearia e rapidamente pegar o que quer que seja que eu preciso sempre que eu preciso dele. I love (d) personal care products that smell like a summer breeze or a field of fresh lavender.
então, como então, você pode estar se perguntando, eu comecei a fazer a transição de itens pré-embalados, cheios de produtos químicos como alimentos e produtos de cuidados pessoais para # LifeFromScratch? Eu digo-te.a minha jornada pela LifeFromScratch começou há cerca de seis anos.,
eu tinha acabado de se formar na escola de enfermagem e começou a trabalhar como enfermeira registrada nas urgências de um hospital ocupado. Isso é que é abrir os olhos! As pessoas vieram para as urgências por todos os tipos de razões que vão desde dedos de pés (sim, seriamente, dedos de pés) para dissecar aneurismas da aorta, e tudo no meio. Cavei o material fresco, como as fracturas, onde via o osso a picar a pele, uma boa remoção de corpo estranho, ou uma incisão suculenta e drenagem de uma fervura. Isso sempre fez o meu dia um pouco mais brilhante.,mas, eventualmente, a quantidade de pessoas que entraram nas urgências com doenças crónicas começou a desgastar-se em mim. Cancro, diabetes, doenças cardíacas, insuficiência hepática … todas estas doenças que são em grande parte Estilo de vida e doenças ambientais! É claro que existe um componente genético, mas, na sua maioria, todas estas doenças resultam de factores de risco modificáveis (por exemplo, estado de tabagismo, dieta, nível de actividade, etc.).).apesar de ver como estas doenças afectavam os pacientes e as suas famílias me deixar triste, também despertou a minha curiosidade., Sempre fui uma pessoa que se preocupava com a minha saúde quando se tratava de dieta e exercício, mas praticamente parou lá. Nunca considerei o impacto que o meu ambiente, os meus produtos de Cuidados Pessoais, Os meus produtos de limpeza e todos os outros produtos que utilizei diariamente que são considerados “seguros” poderiam ter tido na minha saúde. Eles podem realmente estar me deixando (e outros) doente!então fiz a única coisa que sabia fazer, comecei a pesquisar…e a pesquisar…e a pesquisar. O que eu aprendi (através de muitas e muitas escavações) me fez irado. Fiquei triste. Fez – me sentir sobrecarregado., E isso tornou-me determinado. Determinado a não ir cegamente sobre a minha vida sujando lixo em toda a minha pele e inalando fumos tóxicos só porque alguém que estava para lucrar com o meu infortúnio disse que era ” seguro.”Isso me fez determinado a optar por não contribuir para o envenenamento do meu próprio corpo. E isso me fez determinado a encontrar (ou criar) alternativas seguras e não tóxicas para todos esses produtos todos os dias.quanto mais olho, mais me apercebo de como é difícil encontrar produtos seguros desprovidos de produtos químicos causadores de cancro.por isso, iniciei uma viagem para fazer os meus próprios produtos., Comecei com coisas como loções para o corpo, e arranjei uma grande receita para uma manteiga DIY Body. Comecei a fazer o meu próprio Bálsamo labial. Até comecei a fazer alguns dos meus próprios produtos de limpeza, como este grande limpador de todos os propósitos e um limpador de madeira DIY/polimento.uma área que abordei recentemente é o cuidado oral! Comecei com uma pasta de dentes de hortelã-pimenta, e depois passei para um incrível Elixir bucal para hálito fresco e gengivas saudáveis, e essa é a receita que eu gostaria de compartilhar com vocês hoje!na superfície, algo como elixir bucal pode parecer inofensivo. Afinal, não se engole., Saliva e cospe, certo? Mas considere isto: no hospital, damos muitos medicamentos sob a língua. Por quê? Porque os medicamentos são rápida e facilmente absorvidos pela corrente sanguínea dessa forma. O mesmo se aplica aos produtos químicos encontrados em Elixir bucal comercial. O que quer que ponhas na boca é absorvido pela corrente sanguínea para circular por todo o corpo!,
-
Facebook
-
Twitter
-
Pinterest
-
StumbleUpon
-
Tumblr
-
Imprimir
Salto vamos examinar alguns dos ingredientes encontrados em sua média comercial anti-séptico bucal.,
- metilparabeno e propilparabeno: de acordo com a campanha para Cosméticos Seguros, os parabenos referem-se a “desregulação endócrina, toxicidade reprodutiva e de desenvolvimento, alergias e imunotoxicidade” (fonte).
- Poloxamer 407: por grupo de Trabalho Ambiental, o poloxamer 407 é utilizado como agente emulsionante e tem uma preocupação moderada com a toxicidade do sistema de órgãos (fonte).então, é claro, você tem seus adoçantes artificiais e corantes alimentares artificiais, que variam dependendo da marca que você escolher.escolhe o teu veneno – literalmente!,você simplesmente não precisa de toda essa confusão para respirar e manter seus dentes e gengivas saudáveis! A receita que eu tenho para você só usa alguns ingredientes comuns, mas ainda é muito eficaz.
Mas primeiro, vamos dar uma olhada em como estes ingredientes trabalham em sua boca
o bicarbonato de sódio uma.k.um. bicarbonato de sódio: o bicarbonato de sódio pode ajudar a combater a halitose (i.e. sopro de dragão)! A halitose pode ser causada por resíduos de alimentos ácidos. Bicarbonato de sódio (uma vez que é uma base) ajuda a equilibrar o ácido, evitando assim a respiração de dragão!, O bicarbonato de sódio também pode ajudar a prevenir a doença da goma, inibindo o acúmulo de placa desagradável (fonte)! E finalmente, bicarbonato de sódio também pode ajudar a manter esses brancos perolados extra branco, removendo manchas dos dentes!sal marinho: devido ao alto teor de minerais no sal marinho não refinado, ele pode ajudar a lembrar seus dentes e mantê-los fortes! Além disso, se tiver feridas ou úlceras na boca, o sal marinho é óptimo para eliminar a inflamação. Ele também pode ajudar na redução da inflamação no tecido da gengivite, como o visto com gengivite.Stevia líquida: puramente gustativa., Não sei quanto a ti, mas gosto do meu Elixir bucal um pouco doce.óleos essenciais: aqui é onde você pode ficar um pouco criativo. Se gostas mesmo de um elixir bucal fresco, fica com hortelã-pimenta ou hortelã-pimenta. Ou talvez sejas um pouco rebelde e gostes de canela. Isso também é fixe. Mas se você está sentindo que você quer ficar realmente selvagem e louco, vá para uma mistura de ladrões! Os óleos essenciais em ladrões (canela, limão, cravo, eucalipto e alecrim) são um poderoso germe para adicionar ao seu elixir bucal.,algumas receitas caseiras de Elixir bucal chamam por coisas como cristais de bicarbonato de cálcio ou terra diatomácea, e você certamente pode adicionar essas coisas se quiser. Mas eu acho que algo que é realmente importante no que diz respeito à DIY é que você usa ingredientes do dia-a-dia que você geralmente pode encontrar em seu armário da cozinha, ou pelo menos no supermercado.,div>
Ingredientes- 2 xícaras de água destilada
- 1 Colher de sopa de bicarbonato de sódio (como este)
- 1 colher de chá de sal marinho não refinado (o nosso favorito acessível da marca)
- Estévia líquido a gosto, cerca de 15 gotas (este contém Estévia não espessantes)
- a sua escolha de óleos essenciais (que nós amamos estes orgânica, de origem sustentável de óleos essenciais)
- uma garrafa de vidro (esse é bonito)
Instruções- Misture tudo em seu frasco de vidro e dê uma boa sacudida.,depois de escovar, balançar em torno de uma colher de sopa ou assim por 30 segundos, em seguida, cuspir. Faça isso duas vezes por dia.pode ter de lhe agitar antes de cada vez que o utilizar, uma vez que o bicarbonato de sódio irá assentar no fundo.