Estes 4 Sonhadora Tinturas de Ervas Vai Fazer Você Reconsiderar a Velha Escola-Facial do Vapor

na era de máscaras instantâneas e faciais de dois minutos, é difícil imaginar não acelerar através da sua rotina de beleza. No entanto, ultimamente tem havido um ressurgimento de interesse em torno do vapor facial-o ritual da velha escola que envolve mergulhar seu rosto em uma nuvem de vapores quentes enquanto você simplesmente respira . . . durante pelo menos cinco minutos. Há muito considerado um remédio homeopático para limpar os poros e amolecer a pele, a prática proporciona mais do que uma tez brilhante sobrenatural., O vapor ganhou força entre uma nova raça de ervanários como um exercício de auto-cuidado que requer que você desligue, fique quieto, e estar presente no momento.

Sarah Buscho, cofundador da Área da Baía, Califórnia, eua), Terra Tu Cara, vapores, uma vez por semana para manter a pele equilibrada. “Fervo cerca de seis xícaras de água no fogão, e pego duas toalhas grandes e uma mistura de vegetais secos ou frescos”, diz ela., Sua receita combina duas colheres de sopa cada uma de pétalas de rosa, folhas de urtiga e tops de floração de calêndula; uma colher de rosmaninho; e uma colher de chá de folhas de eucalipto para uma mistura desintoxicante que se foca na umidade e traz inflamação. Ela coloca este medley em uma grande tigela de Cerâmica e derrama a água quente sobre ele, deixando tudo íngreme e esfriar por três minutos.em seguida, eu coloquei uma toalha sob a tigela e criar uma tenda sentando-me com a cara sobre a cerveja fumegante, a cerca de 18 polegadas de distância, e cobrir a minha cabeça e tigela com a outra toalha.,”Isso, diz Buscho, cria um mini santuário onde ela” fica apenas ” por cinco minutos. “O vapor liberta os óleos essenciais das plantas e permite-lhes interagir suavemente com a sua pele à medida que liberta impurezas”, explica.

Brooklyn herbalist and founder of Mullein& Sparrow Anit Hora considers facial steaming a self-care moment that soothes her skin—and psyche. “Eu gosto de tomar este tempo para relaxar e refletir”, diz ela, acrescentando que “é um ótimo momento para meditar.,”Ela infunde sua água fervendo com uma variedade calmante de lavanda orgânica, camomila, conforto, raiz de alcaçuz, e outros vegetais, que ela está convenientemente engarrafada em sua mistura de vapor Facial. Como um Bônus, todos os produtos que você aplica pós-vapor tendem a absorver melhor; Hora, por sua parte, geralmente alcança para máscaras. “Uma máscara de argila é uma grande opção, pois tem a capacidade de limpar e também arrefecer a pele. Então eu gosto de mist com um toner e aplicar um soro facial ou óleo.”quando faz parte da sua prática regular de cuidados com a pele, os benefícios a longo prazo do vapor podem ser significativos, diz Washington, D. C.,, dermatologista Elizabeth Tanzi, M. D., of Capital Laser & Skin Care. “O vapor ajuda a aumentar a produção de óleo para hidratar a pele, e pode trazer um brilho saudável e agradável para a pele sem brilho”, diz ela. O ritual é seguro para todos, exceto aqueles que são propensos a vermelhidão ou têm rosácea (neste caso o calor deve ser evitado), e pode ser feito por até 10 minutos uma vez por semana, diz Tanzi. Para começar, aqui está o essencial que você vai precisar para a sua próxima cura, vapor em casa.,