Entre os ovos brancos e máscaras de castanha-de-açúcar esfrega, o pepino leva o seu tempo-testado lugar entre natural home remédios para cuidar da pele facial., Além de muitas recomendações de boca-a-boca e dicas anedóticas, fatos duros suportam o lugar desta veggie no panteão de cuidados com a pele — você só precisa dar uma olhada na composição química dos pepinos para entender exatamente quais os tipos de benefícios que o pepino oferece em termos de cuidados de pele totalmente naturais.composição de Arrefecimento num artigo para Sharecare.com Allison Tannis, autora de” Feed Your Skin, Starve Your Wrinkles”, quebra os componentes mais básicos de pepinos., Além do seu teor de água hidratante, que empresta a umidade da pele e reduz a fumaça, os vegetais contêm vitamina C e ácido cafeico, ambos os quais acalmam a pele inflamada ou irritada. Se você Suco os seus cukes com a pele sobre, sílica da casca ajuda a endurecer a pele sagrando. Melissa Breyer, co-autora de “True Food” da National Geographic, observa que como os pepinos têm o mesmo pH que a pele, eles ajudam a manter o seu manto de ácido protetor — o filme ácido fino em sua pele que afoga impurezas.,
a Closer Look at Cucumbers
In 2013, a study published in “Fitoterápia,” a journal dedicated to medicinal plant research, took a closer at the bioactive compounds that make cucumber juice benefit for skin care. O relatório identifica uma variedade de compostos que fazem sumo de pepino “nutritivo” para a pele. Os autores concluem que estes elementos dão ao sumo de pepino um efeito calmante para a pele que alivia a irritação, reduz o inchaço e até alivia as queimaduras solares. O pepino também oferece antioxidantes, que combatem radicais livres prejudiciais à pele.,enquanto o sumo puro de pepino faz uma lavagem facial de arrefecimento, também pode colher os benefícios do pepino comendo a água de pepino vegetariana ou bebendo água de pepino, feita enchendo um jarro com água fria e destilada e deixando as fatias de um pepino inteiro impregnar na água durante pelo menos 45 minutos. Em ambos os casos, a pele do seu rosto e do seu corpo beneficia da vitamina C do pepino, que aumenta a produção de colagénio e elastina do seu corpo e a sua sílica de reforço do tecido conjuntivo., Além disso, o pepino embala muita fibra, magnésio e potássio, que ajudam a regular a pressão arterial. Isto, por sua vez, reduz o inchaço e acalma a pele inflamada, ambos os sintomas de pressão arterial elevada.
mais formas de beneficiar
lavar a Face e a ingestão não são a única forma de beneficiar dos pepinos. O velho truque de colocar fatias de pepino refrigeradas sobre os olhos hidrata a pele e contrai vasos sanguíneos para reduzir o inchaço e o inchaço. Você também pode jogar um pepino inteiro fatiado em seu banho para acalmar a pele ou puré e frio pepino fresco para usar como um toner de aperto., Misturado com ingredientes como abacates, claras de ovo, leite e óleos essenciais, o pepino puro também se presta a máscaras de rosto suaves e relaxantes para a pele.