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Existem mais receitas DIY skincare na internet do que você pode agitar um pau, e a maioria deles realmente, realmente, como suco de limão. De acordo com estas gorjetas, devias estar a enfiá-las na cara e no cabelo. O sumo de limão cheira bem e é muito barato. Mas será eficaz? E é seguro? Vamos falar da ciência por trás do sumo de limão.
Aqui está a versão de vídeo-continue rolando para baixo para ler!,
o suco de Limão contém um monte de ingredientes que são usados na pele:
- Vitamina C: Suco de limão contém vitamina C, na forma de ácido ascórbico. A vitamina C faz um grande trabalho à noite fora pigmentação sem muita irritação, e pode ajudar a aumentar o colagénio na sua pele também. É também um antioxidante que contrasta radicais livres, tornando-o bom em proteger a sua pele do sol.,ácido cítrico: o ácido cítrico é um ácido alfa-hidroxi (AHA). Você pode ler mais sobre AHAs No skincare aqui, mas em resumo eles são ótimos para esfoliar sua pele, fazendo-a parecer mais rechonchuda e mais suave.Niacina( Vitamina B3): esta é anti-inflamatória, ajuda com a pigmentação e alivia a pele seca também. Mais sobre niacinamida aqui.
post relacionado: How to Get Glowing Skin: All About Esfoliation (Video)
so yes, lemon could be great for your skin!, Mas antes de esfregar um limão na cara, há alguns problemas com o uso de suco de limão…
quão forte é um limão?
não só você precisa de um produto skincare para ter ingredientes eficazes, como também precisa de produtos skincare para ter o suficiente de cada ingrediente eficaz. Isto também é conhecido como relação dose-efeito – quanto menor a dose, menor o efeito, até que em algum momento você tem tão pouco que não há efeito.como os limões são ingredientes naturais, as quantidades neles presentes podem variar. Sabes como diferentes variedades de maçã podem ter um sabor completamente diferente?, Ou como diferentes marcas de sumo de maçã parecem e têm um sabor diferente? Ou como uma banana não amadurecida não é nada como uma banana demasiado amadurecida? Isso é porque contêm diferentes quantidades de produtos químicos.Post relacionado: Os produtos de beleza Natural são melhores?, (Vídeo)
Este é exatamente o mesmo de suco de limão – a quantidade de cada bem ingrediente em suas limão vai depender de todos os tipos de coisas, como onde ele foi cultivado, a época do ano, a quanto tempo ele está sentado em torno de uma variedade de limão, se o limão era mantidos refrigerados ou à temperatura ambiente após a colheita… não há nenhuma garantia de que você vai ser capaz de replicar uma receita.mas numa amostra típica de sumo de limão, encontrará 0,04% de ácido ascórbico, 5% de ácido cítrico e 0,0001% de niacina.,os soros apresentam Normalmente 5-15% de ácido ascórbico, 2-15% de AHA e 2-10% de niacinamida. Então, em sumo de limão, só se consegue uma quantidade decente de ácido cítrico.o sumo de limão é seguro?
sobre a questão mais importante: o suco de limão é seguro de usar no skincare? Infelizmente, a resposta é… provavelmente não. Enquanto a comida pode se sentir benigna já que nós a comemos o tempo todo, muitas vezes é uma história diferente se você tentar usá-los no skincare. Há milhões de outros produtos químicos no suco de limão, e alguns destes não são bons para a sua pele.,
fitofotodermatite
as cascas de citrinos contêm frequentemente produtos químicos denominados furanocumarinas e psoralenos. Estes são bons na sombra, mas se você colocá-los em sua pele e, em seguida, entrar na luz do sol, eles se transformam em irritantes pele desagradável. Há muitas histórias de pessoas que receberam suco de limão em sua pele e foram para o sol – o resultado foi queimaduras graves!
Você pode dizer o quão comum é a partir de todos os relatórios na literatura sobre isso acontecendo com suco de citrinos.,estes compostos fototóxicos podem ser removidos dos óleos essenciais de citrinos por transformação, embora alguns não os contenham (por exemplo, tangerina), pelo que nem todos os produtos acabados que contêm citrinos precisam de ser evitados. Mas não há uma maneira fácil de separá-los se você DIY!leucodermia química também tem sido associada a leucoderma química, onde manchas de despigmentação da pele-por outras palavras, você acaba com manchas brancas na sua pele.,
Por exemplo, este artigo tem fotos do que aconteceu com uma mulher que tentou usar um toner de suco de limão – em vez de pigmentação uniformemente desbotada, o suco de limão desbotou-o em manchas, deixando manchas em todo o lado.
outra pessoa acabou com sistemas depigmentados após utilizar sumo de limão na sua face durante 5 dias.,
não é inteiramente claro como exatamente suco de limão faz isso-ele pode simplesmente ser o baixo pH de 2, que é mais baixo do que praticamente todos os produtos de pele, exceto cascas, que são aplicados cuidadosamente e neutralizados, em vez de ser deixado na pele.
Lemon isn’t even that cheap
Lemon might seem cheaper than a properly formulated skincare product, but it turned out it isn’t even that cheap.o ácido cítrico é a única substância activa no Sumo de limão que está numa concentração suficientemente elevada para fazer qualquer coisa., Mas é mais barato comprar ácido cítrico puro e dissolvê-lo em água. Um frasco de ácido cítrico é de $ 2,25 por 75 g. Para obter a mesma quantidade de ácido cítrico do suco de limão (assumindo que um limão contendo 30-45 mL de suco de limão com 5% de ácido cítrico custa $1,78), você estaria pagando $60-89.eu ainda não recomendaria fazer este soro DIY. Embora isto evitasse a fotodermatite com formação de bolhas, não irá necessariamente ajudá-lo a evitar a leucoderma química (uma vez que o pH ainda é bastante baixo, a menos que o ajuste)., E como o ácido cítrico é uma molécula bastante grande, ele vai funcionar melhor em um produto devidamente formulado que é projetado para ajudar o ácido cítrico penetrar através de sua pele.
É difícil comparar, corretamente formulada AHA produtos, uma vez que muito poucos deles usam o ácido cítrico, e as fórmulas são bastante diferentes (diferentes percentagens terá efeitos diferentes, e muitas vezes eles contêm outros ingredientes benéficos, e a eficácia das formulações vai variar).,
Mas, se formos fazer uma comparação expedita, para o mesmo número de moléculas de ácido (1 mole):
-
- 1 limão (5% de ácido cítrico, us $1,78 por 30 a 45 mL) = $152-228 por mole
Então, não só existem muitos que são comparáveis no preço do suco de limão, há, na verdade, um casal de produtos acabados, que acabam sendo mais barato do que o suco de limão em termos de AHA moléculas que você tem! E você tem a adição de ser seguro, e ter um sistema de entrega que é mais provável de funcionar.,
Lemon isn’t always unsafe
While it’s incorrect to say that lemon juice is always unsafe in DIY recipes, there are enough scary stories to make you think twice!
Se você ainda deseja usar suco de limão depois de tudo isso:
- não use deixar-nos as receitas com grandes quantidades de suco de limão (mais do que algumas gotas)
- Ser cauteloso ao usar suco de limão para enxaguados receitas (ex: máscaras para o cabelo é lavado), especialmente se houver uma grande quantidade de suco de limão em ti, e certifique-se de usar protetor solar próxima vez que você for para o sol.,pare imediatamente se vir quaisquer sinais de irritação ou despigmentação!
Leitura Adicional
Almeida HL Jr et al., Transmission electron microscopy of the pré-clinical phase of experimental phytophotodermatitis, Clinics (Sao Paulo) 2008, 63, 371-4. DOI: 10.1590/S1807-59322008000300014
Gye J et al. Químico leucoderma induzido por toner de limão caseiro, Australas J Dermatol 2014, 55, 90-92. DOI: 10.1111 / ajd.12133
Kumar K et al. Contact leucoderma caused by lemon, Indian J Dermatol Venereol Leprol 1996, 62, 61., PMID: 20947980
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