o zumbido geralmente é um incômodo e, embora geralmente leve, nos piores casos, deixa as pessoas que sofrem com isso incapacitadas.
medicamente, o zumbido é chamado de’ ouvir ‘ ruídos nos ouvidos. Embora sejam frequentemente descritos por pessoas que sofrem com isso como um zumbido, esses ruídos também podem soar como sopro, rugido, murmúrio, assobio ou chiado.,
os sons que uma pessoa ouve com zumbido podem ser suaves ou altos. Há até aqueles que podem pensar que estão ouvindo uma fuga de ar, água correndo, o interior de uma concha ou notas musicais.
vale ressaltar que o zumbido é mais comum do que se pensa. Quase todas as pessoas passaram a experimentar, mesmo que de forma leve, esses ruídos.
Como regra geral, esses zumbidos duram apenas alguns minutos., No entanto, o zumbido constante ou recorrente é estressante e pode dificultar a qualidade de vida, impedindo a concentração ou mesmo o sono.
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embora não se saiba ao certo o que faz com que uma pessoa experimente zumbidos nos ouvidos, estes podem ser um sintoma de algum problema auditivo, como:
-infecções de ouvido.
-presença de corpos estranhos ou cerume no ouvido.
-perda auditiva devido a ruídos altos.,
-Doença de Ménière (um distúrbio do ouvido interno que envolve perda auditiva e vertigem).
além disso, o consumo de álcool, cafeína e tabagismo pode piorar o zumbido em pessoas que já o possuem. Às vezes pode ser um sinal de pressão alta, uma alergia ou anemia. E, raramente, é sinal de um problema sério, como um tumor.
como pode ser reduzido?,
o zumbido pode diminuir com a ajuda das seguintes dicas:
-aprendendo algumas formas de relaxamento. Sentir estresse ou ansiedade pode piorar.
-evite coisas que possam piorar, como cafeína, beber álcool ou fumar.
-Descansar o suficiente. Dormir com a cabeça levantada em uma posição elevada pode diminuir o congestionamento na cabeça e pode tornar os ruídos menos visíveis.
-Proteger os ouvidos de danos maiores, evitando lugares estridentes e sons., Usar proteção nos ouvidos como tampões, se necessário.
as pessoas devem entrar em contato com um profissional de saúde quando:
-ruídos nos ouvidos começam após uma lesão na cabeça.
-os ruídos ocorrem com outros sintomas inexplicáveis, tais como tonturas, sensação de perda de equilíbrio, náuseas ou vómitos.
-surgem ruídos auditivos inexplicáveis que são irritantes mesmo depois de testar as medidas acima indicadas.,
-O ruído é dado somente em uma orelha e continua por diversas semanas.