O que fazer se a sua visão estiver a piorar

as alterações na sua visão podem ser devidas a inúmeros factores. Tem havido até mesmo discussão sobre se usar óculos pode realmente tornar a sua visão pior. Se você sofrer de um erro de refração, como miopia, ele vai progredir independentemente de usar óculos ou não.com isso em mente, damos uma melhor olhada em algumas das razões pelas quais sua visão pode estar piorando., Isto pode incluir idade, genética, estilo de vida, condições oculares e luz nociva.

idade

À medida que envelhece, particularmente por volta da idade de 40-50, a sua capacidade de visão pode diminuir para tarefas de close-up, tais como a leitura. Isto é porque a lente cristalina em seu olho se torna menos flexível, o que torna mais difícil focar em objetos de close-up. Isto é conhecido como presbyopia e irá afectar-nos a todos em alguma fase das nossas vidas.,

Isto pode ser surpreendente para alguns, especialmente se você nunca experimentou problemas de visão antes. No entanto, é muito fácil de corrigir simplesmente usando as lentes direitas.pode também ter uma doença ocular conhecida como cataratas. Cataratas gradualmente fazem o olho nublado para que perca transparência, resultando em deficiência visual, é muito comum e o procedimento é uma das cirurgias mais comuns no Reino Unido., Outra condição ocular que pode afectá-lo por volta desta idade é a degeneração macular relacionada com a idade (DMA). É uma das principais causas de perda de visão, e embora as causas sejam desconhecidas, está intimamente ligada à idade.

genética

Existem muitas razões genéticas pelas quais a sua visão pode começar a piorar. Muitas doenças oculares são hereditárias, como glaucoma e até mesmo miopia. Foi demonstrado que se um dos pais tem miopia, a criança tem um risco aumentado.,é importante compreender o historial de saúde da sua família e procurar quaisquer sinais que possam colocá-lo em risco de desenvolver uma condição ocular. Se este for o caso, recomenda-se que visite um opticista com mais frequência.estudos mostram que alguns grupos étnicos podem estar mais em risco do que outros. Por exemplo, aqueles de ascendência africana ou Afro-caribenha estão mais em risco de desenvolver glaucoma crônico de ângulo aberto.as escolhas de estilo de vida podem ter um enorme impacto na sua saúde global, incluindo a sua visão., A dieta, o consumo de tabaco e o excesso de álcool podem, a longo prazo, fazer a diferença na sua visão.os efeitos a longo prazo do consumo de álcool em excesso podem aumentar o risco de doença ocular, incluindo DMI e Cataratas. Uma dieta equilibrada também é fundamental, uma vez que as vitaminas C e e, juntamente com a luteína e o ómega-3, podem contribuir para uma visão saudável.é importante seguir um estilo de vida saudável para prolongar os olhos saudáveis e o bem-estar geral.,

de Olho condições

a Sua visão pode piorar, porque você tem um erro de refração não corrigidos. Se você começar a lutar para ver longe ou fechar, então você deve visitar o seu óptico para um exame de olhos. Seu opticista é capaz de diagnosticar uma infinidade de problemas de visão e oferecer conselhos sobre como geri-los.usar óculos não vai piorar a sua visão., Erros de refração irão progredir se você usá-los ou não, porque é um problema com o seu olho em si. Se usar a receita errada, pode causar tensão ocular, mas não deve ter impacto na sua visão. Usar lentes com uma prescrição atualizada irá garantir conforto visual e a melhor correção.

é importante manter a sua prescrição actualizada e visitar o seu óptico se achar que a sua visão mudou.a gravidez pode trazer muitas alterações ao seu corpo, incluindo a sua visão., As hormonas durante a gravidez podem afectar a sua visão e a qualidade da visão. Estas mudanças são normalmente temporárias, mas você ainda deve fazer com que elas sejam verificadas por um óptico se você as experimentar.

o Estresse também pode ter um efeito negativo sobre a sua visão através da indução de fadiga ocular, sensibilidade à luz, seco ou mesmo de olhos lacrimejantes., Ao reduzir seus níveis de estresse você pode baixar os efeitos, isso pode parecer mais fácil dito do que feito, então é importante descobrir quando você está estressado e o que você pode fazer para se sentir melhor.em doses elevadas, a luz UV pode ser prejudicial para a sua visão. A sobreexposição ao UV é uma das principais causas de condições como cataratas e fotoceratite. Com isso em mente, é importante proteger os olhos quando estão ao sol.deve usar sempre óculos de sol ao sol ou ficar fora da luz solar directa quando estiver mais forte., Pode também proteger os seus olhos usando lentes claras com protecção UV incorporada. Trata-se de medidas de protecção simples que podem ter um enorme impacto positivo na saúde dos olhos.

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