agora Você já sabe algumas das formas que o óleo essencial da laranja pode ser usado, mas o que a ciência diz sobre seus usos potenciais e benefícios? Bastante, na verdade.
abaixo, nós fazemos um mergulho mais profundo em algumas das pesquisas que têm sido feitas até agora sobre óleo essencial laranja.
actividade antimicrobiana
a 2012 study looked at the effect of orange essential oil on E. coli isolates obtained from beef. Estes isolados podem potencialmente causar intoxicação alimentar., Os resultados indicaram que após 24 horas, uma concentração de 1% ou menos de óleo essencial laranja inibiu a bactéria a temperaturas de refrigeração.outro estudo analisou o efeito do óleo essencial cor de laranja nas estirpes de Staphylococcus aureus (bactérias staph) resistentes aos antibióticos. Eles descobriram que quando adicionados às células humanas infectadas na cultura, baixas concentrações de óleo essencial laranja matou a bactéria sem prejudicar as células cultivadas.o óleo essencial de laranja também pode impedir o crescimento de fungos que podem causar alterações nos alimentos., Um estudo concluiu que o óleo de laranja proporcionava alguma protecção contra quatro espécies de fungos.outro estudo registou actividade contra oito fungos que afectam os produtos hortícolas, embora os óleos essenciais como o cravo-da-Índia e o alho fossem mais eficazes.
resumo
Óleo Essencial de laranja pode ser eficaz na interrupção do crescimento de alguns tipos de bactérias e fungos.
a Ansiedade e a depressão
Aromaterapia com óleo essencial da laranja aparece para reduzir os sintomas de ansiedade e depressão., num estudo realizado em 2013, verificou-se que a aromaterapia com óleo essencial laranja reduziu a pulsação e os níveis de hormona de stress em crianças submetidas a um procedimento dentário. além disso, em um estudo de 2015, mulheres em trabalho de parto relataram menos ansiedade após a inalação de óleo essencial laranja do que mulheres no grupo de controle que inalaram água destilada.um estudo de 2019 realizado em ratinhos analisou a inalação de óleos essenciais cor-de-laranja e o seu potencial efeito na depressão. Os pesquisadores descobriram que os ratos que inalaram o óleo essencial laranja exibiam menos comportamentos depressivos.,
resumo
Orange essential oil parece ser eficaz na redução dos níveis de stress e ansiedade. Pode também ser benéfico para a depressão, embora seja necessária mais investigação.
o alívio da Dor
Um 2017 estudo envolvendo pessoas com fraturas de ossos olhou se a inalação de óleo essencial da laranja pode ajudar com a dor. Em comparação com um grupo de controle, pessoas inalando óleo de laranja relataram menos dor.,em 2008, os pesquisadores avaliaram se uma mistura de gengibre e óleo essencial laranja poderia ajudar com a dor no joelho quando aplicado à pele. Em comparação com um grupo de controle, as pessoas que usam a mistura de óleo essencial relataram maior alívio da dor a curto prazo, mas o óleo não parecia ajudar com a dor a longo prazo. alguns pequenos estudos indicaram que a utilização de óleo essencial laranja topicamente ou para aromaterapia pode ajudar na dor a curto prazo.,
Anticâncer e atividade antioxidante
Limoneno, um componente do óleo essencial da laranja, tem sido investigada como um potencial tratamento de câncer. Um estudo de 2012 descobriu que o óleo de laranja rico em limoneno tanto inibiu o crescimento e promoveu a morte de células cancerosas do cólon na cultura.
A 2017 study found that orange essential oil inibited the growth of lung and próstata cancer cell lines in culture. Além disso, observou-se um aumento da morte celular na linha celular de câncer de pulmão., Observou-se também que o óleo essencial laranja tem actividade antioxidante.estudos indicaram que o óleo essencial laranja ou os seus componentes podem inibir o crescimento e levar à morte celular em algumas linhas de células cancerígenas cultivadas.uma vez que estes estudos foram realizados num tubo de ensaio e não no corpo humano, é necessária investigação adicional para aprender mais sobre estas propriedades.,
desempenho do exercício
um pequeno estudo de 2016 avaliou o efeito do óleo essencial da flor de laranja inalada no exercício em atletas estudantes. Os pesquisadores descobriram que as pessoas que inalaram o óleo tiveram uma diminuição significativa nos tempos de funcionamento, bem como um aumento na função pulmonar.devido à pequena dimensão do estudo, é necessária mais investigação para apoiar este benefício.
perda de peso
a 2019 study on rats avaued if orange essential oil could promote weight loss., Eles descobriram que ratos obesos que foram alimentados com cápsulas de óleo essencial laranja mostraram uma redução no aumento de peso, bem como baixar o colesterol. é necessária mais investigação para determinar se o óleo essencial de laranja pode ter o mesmo efeito nos seres humanos. a 2012 study looked at the effect that orange essential oil had on housefly larvae and pupae. Verificou-se que tinha propriedades insecticidas tanto por contacto como por fumigação.