estes ginásios locais e estúdios deixam os pais ocupados trabalhar com um tot no reboque.
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Foto via Getty Images
Para os pais ocupados sempre em movimento, pode ser difícil encontrar tempo para espremer em um treino. Com ginásios e estúdios que oferecem creche em casa, a luta é feita um pouco mais gerenciável—basta deixar o seu filho (ou crianças) fora enquanto você cuida de si mesmo e você estará de volta para a paternidade, e sua vida, com uma nova perspectiva.,este novo clube de saúde em North Shore é completamente adaptado para ajudar as mães. Não só você pode ter aulas de fitness enquanto seu filho aprende música, arte e atividades motoras, mas você também pode tomar um banho, sesta, ou simplesmente desfrutar de uma xícara de café quente no salão. Pacotes e adesões variam.
637 Lowell St. West, Peabody, 978-278-5688, amomsvillage.com.,
Barre3
com locais no Extremo Sul, Brookline, e logo, Somerville, aqueles com menos de 18 anos são bem-vindos no play lounge, enquanto os pais apontam os dedos dos pés na classe barre. As reservas são altamente encorajadas e pacotes estão disponíveis para compra.1511 Washington St., Boston, 617-375-0033; e outros, barre3.com.
BodyScapes Fitness
reserva um espaço de tempo para crianças entre os seis meses e os 12 anos de idade para jogar na sala de jogos dos BodyScapes enquanto você começa o seu treino., O quarto é colorido decorado e cheio de livros, mesas de atividades, Brinquedos e muito mais. Os Serviços são gratuitos, mas apenas disponíveis nos locais Brookline e Hingham.1285 Beacon St., Brookline, 617-232-1010, bodyscapesfitness.com
Boston Athletic Club
O programa de babysitting deste ginásio é executado toda a manhã e tarde, de segunda a quinta-feira, com horas reduzidas nos fins de semana. Os Serviços são de $ 8 por hora para os membros, ou os pais podem comprar um pacote pré-pago por $ 72 por 10 horas ou $ 136 por 20 horas—todos os pacotes pré-pagos expiram um ano a partir da data da compra., As crianças podem desfrutar do quarto por um máximo de três horas, e o limite de idade é de três meses a 10 anos de idade.
653 Summer St., Boston, 617-269-4300, bostonathleticclub.com
Boston Sports Club
disponível para crianças de três meses a 10 anos de idade, os membros da BSC podem escolher um cartão de babysitting mensal ou um passe de um dia. Além disso, em clubes selecionados em toda Boston, as crianças podem desfrutar de atividades como dança e cheerleading, aulas de natação e Acampamentos de dia.
501 Boylston St., Boston, 617-236-1189; e outros, mysportsclubs.com.,
Btone Fitness
With locations from Andover to Wellesley to the North End, Btone is a great option for busy parents anywhere near Boston. Em todos os locais, além do Sul de Boston, os Serviços de acolhimento de crianças são prestados durante tempos de aula selecionados. Por apenas $ 5 por classe, cada estúdio fornece Brinquedos e livros, mas você é bem-vindo para trazer o seu próprio para manter o seu pequeno entretido.
30 Newbury St., Boston, 617-578-8663; e outros, btonefitness.com.
Equinox
O clube infantil em Equinox está estruturado em torno de artesanato, movimento, leitura de livro de histórias, e muito mais., Proteja um lugar para o seu pequeno usando a aplicação Equinox, e desfrute do seu treino sem stress. A seleção de locais equinócios também oferece alternativas pré-escolares e Acampamentos de Verão.
131 Dartmouth St., Boston, 617-578-8918; e outros, equinox.com
Evolve Fitness
Evolve Fitness tem locais de ginástica em Cambridge e Framingham. Na localização de Cambridge, os membros podem colher os benefícios de um clube infantil. Os pais podem acessar os Serviços a $ 6 por classe ou a $ 30 por mês., Crianças de três meses a 12 anos são bem-vindas, e todos os atendentes são treinados e devem passar uma verificação de antecedentes.
52 New St., Cambridge, 617-354-1000; e outros, evolvefitnessinc.com.
Healthworks Fitness Centers for Women
este all-women’s health club, as mães podem deixar crianças de seis semanas a 12 anos de folga no kids club. As reservas são necessárias para garantir um local, e há um máximo de duas crianças em qualquer momento. A relação criança / professor é de 1: 5 e cada visita de duas horas é de $ 10; pacotes também estão disponíveis.Stuart St.,, Boston, 617-859-7700; e outros, healthworksfitness.com as crianças com idade entre seis semanas e 10 anos podem participar nos programas de acolhimento de crianças do ano sem custos para os membros. As reservas não são necessárias e o seu filho pode desfrutar de até duas horas por dia no espaço.
316 Huntington Ave., Boston, 617-927-8060; e outros, YMCAmn.org.