Índice
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- Como Você Sabe Quando Você Precisa de Óculos?como ajustar-se aos óculos novos Cuidado com os óculos tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular quando a visão muda, pode precisar de óculos. Se você nunca usou óculos antes, a sensação pode ser temporariamente desconfortável., (Saiba mais)
mesmo para pessoas que usam óculos há anos, há um período de ajuste para uma nova prescrição, que leva duas semanas no máximo. (Saiba mais) você pode tomar algumas medidas para ajudar seus olhos durante o período de ajuste. (Saiba mais) se continuar a sentir tonturas ou tensão ocular, no entanto, poderá precisar de ajustar os seus óculos ou a sua receita. (Saiba mais)
Se sua visão muda rapidamente, mesmo depois de se acostumar a usar óculos, pode haver uma causa que não é um erro de refração. Marque uma consulta com o seu optometrista.,como sabe quando precisa de óculos?tem de manter os livros mais perto da sua cara. Tens de olhar para os sinais da estrada para os ler. Os teus olhos estão cansados ou com comichão. Trabalhar no computador leva mais tempo porque você não pode se concentrar na tela por muito tempo. Estes são todos os sinais que você pode precisar de óculos porque você pode ter um erro de refração que está causando a sua acuidade visual para piorar.
os erros de refração incluem miopia, clarividência (hiperopia), clarividência relacionada com a idade (presbiopia) e astigmatismo., Todos estes factores conduzem a uma tensão ocular sem correcção adequada dos óculos ou das lentes de contacto.se nunca usou óculos Antes, pode precisar de algum tempo para se ajustar à sua utilização. Aqui estão algumas coisas que você pode esperar, maneiras que você pode ajudar seus olhos, e sinais de que você pode precisar voltar para o seu oftalmologista.,
como ajustar – se aos seus óculos novos
Se acabou de ser diagnosticado com presbiopia (clarividência relacionada com a idade) ou se teve miopia (clarividência) desde a infância, pode descobrir que os seus óculos novos não parecem funcionar bem com os seus olhos. Talvez a tua visão ainda esteja um pouco desfocada, estás tonta, ou tudo parece muito afiado e os teus olhos doem.se colocar os óculos e não melhorar imediatamente a acuidade visual, pode sentir-se preocupado com o facto de haver mais alguma coisa de errado com os olhos.,é importante saber, depois de receber o seu primeiro par de óculos, que os seus olhos têm de se ajustar. Se você nunca usou óculos antes, você se acostumou a encolher, estar mais perto de uma página ou tela que você precisa ler, ou não totalmente focando no mundo ao seu redor.com a visão corrigida, os seus olhos podem concentrar-se no que o rodeia, perto e longe. O teu cérebro e os teus olhos precisam de algum tempo para se habituarem a estas novas sensações. Isto é chamado um período de ajuste.,
Cuidado com os óculos e a visão ao mesmo tempo
o período de ajuste ou familiarização não deve durar mais de duas semanas. Mesmo as pessoas que usaram óculos grande parte de suas vidas têm um período de ajuste quando suas receitas mudam. Se você é novo em usar óculos, o ligeiro desconforto não é nada para se preocupar e deve ir embora por conta própria.durante o período de ajuste, pode ter a certeza que os seus olhos se ajustam com alguma ajuda.primeira receita médica., Mesmo que o seu erro de refração seja baixo o suficiente para que você possa comprar óculos de leitura over-the-counter, obter um exame completo de um optometrista ou oftalmologista. Comprar óculos de leitura sem saber o que você precisa pode contribuir para uma maior tensão ocular. Os óculos podem não caber na sua cabeça, eles podem não ser espaçados corretamente para os seus olhos, e eles não vão considerar astigmatismo ou outras potenciais causas de visão desfocada.usa óculos de forma consistente. Você pode ser tentado a tirar seus óculos, e se você é novo a usar óculos, você pode esquecer de colocá-los., Se você precisa de óculos de leitura em certas situações, certifique-se de manter seus óculos perto ou em sua pessoa, para que você possa colocá-los e se acostumar com eles. Se você precisa de visão corrigida o tempo todo, certifique-se de usar seus óculos todos os dias.mantenha as lentes limpas. Lentes sujas podem levar à fuzziness, halos em torno de luzes, ou pontos em sua visão que não estavam lá antes. Muitos copos agora vêm com panos de microfibra especiais que limpam seus óculos sem arranhar a lente, por isso certifique-se de usar estes panos mais macios para limpar seus óculos., O uso de papel ou materiais mais duros pode arranhar as lentes, que também vai sentir que a sua visão está piorando.proteja os seus óculos. Além de usar roupas apropriadas para limpar seus óculos e evitar arranhões, Você também deve manter seus óculos seguros em um caso de casca dura, especialmente se você os carrega com você. Se as molduras warp ou não forem ajustadas à sua cara, as lentes podem não se alinhar com os seus olhos corretamente. Cada lente tem um centro de foco baseado no local onde sua pupila está localizada, e se isto estiver errado, sua visão pode não ser corrigida.,conhece o teu nível de stress. Se está sob muito stress ou tende a ser uma pessoa ansiosa, isto pode afectar a sua visão. Você pode não piscar tão frequentemente, o que seca seus olhos. Você pode, sem saber, abrir seus olhos mais amplos ou olhar em volta com mais frequência, o que pode forçar os músculos. Isto leva a tensão ocular e fadiga, o que pode causar o agravamento da visão a curto prazo. Certifique-se de ter algum tempo para relaxar, com os óculos postos, durante o dia.os efeitos secundários da medicação são conhecidos. Alguns medicamentos causam borrão ou visão dupla como um efeito colateral., Se tomar medicamentos sujeitos a receita médica e tiver recebido recentemente óculos sujeitos a receita médica, informe o seu optometrista ou oftalmologista sobre os seus medicamentos para que possam compreender como esses efeitos secundários podem afectar a sua experiência com óculos e a sua acuidade visual global.controlar as condições crónicas. Alguns problemas de saúde, como pressão arterial elevada e diabetes, podem causar danos nos olhos. Isto pode manifestar-se como visão turva ou dupla, alterações na sua visão próxima ou distante, e tensão ocular ou fadiga., Você pode pensar que só precisa de óculos, mas se a sua visão está mudando rapidamente, você pode ter outra condição subjacente que está causando o erro de refração.após duas semanas de uso de óculos com a frequência necessária, deve ser utilizado no processo. No entanto, se ainda se sentir desconfortável nos seus óculos ou se a sua visão ainda não melhorou, poderá ter de voltar ao seu optometrista ou oftalmologista.,
compreensão e gestão da estirpe ocular
os sintomas da estirpe ocular incluem:
- visão difusa ou desfocada.olhos secos ou rega excessiva dos olhos.dor à volta dos olhos.dores de cabeça recorrentes.,Pescoço, Ombro e dor nas costas devido a pequenos ajustes físicos.problemas de concentração.sensibilidade à luz.sentir-se cansado ou não conseguir manter os olhos abertos.olhos ardentes ou com comichão.se a armação dos óculos ou as lentes não se ajustarem aos olhos, pode desenvolver tensão ocular. Mesmo após o período de ajuste, esta sensação pode não desaparecer. Pode ter de voltar ao optometrista para actualizar a sua receita, mas isto é tão simples como ir à consulta de acompanhamento e discutir os seus sintomas.,se comprou os seus óculos on-line, podem não estar devidamente adaptados à sua cara quando chegarem. As molduras podem sentar-se em suas orelhas ou nariz incorretamente, de modo que o centro da lente não se alinha com a sua pupila.
Você também pode obter óculos incorretamente montados em uma loja. Armações de óculos são fáceis de ajustar, mas você quer alguém que trabalha com óculos para fazer isso para você.certifique-se de que os seus óculos estão limpos e isentos de riscos também mantém a sua visão corrigida com precisão durante o máximo de tempo possível., Os erros de refração pioram progressivamente ao longo do tempo, mas você só precisa ir ao seu optometrista a cada um ou dois anos, e você pode não precisar de uma nova prescrição cada vez que você vai.se a sua visão piorar subitamente, marque uma consulta com o seu médico. Pode haver outra condição a afectar a sua visão.
sobre erros de refração. (October 2010). National Eye Institute( NEI), National Institutes of Health (NIH).Óculos: Perguntas Frequentes. (Junho de 2018). Tudo Sobre Visão.Óculos Para correcção da visão. (12 de dezembro de 2015)., American Academy of Ophthalmology (aao).problemas de visão apesar de um novo par de óculos? (October 16, 2017). Zeiss.
Eyestrain: visão geral. (October 18, 2018). Clínica Mayo.como ajustar os óculos. (Janeiro de 2019). WikiHow.com.
- visão difusa ou desfocada.olhos secos ou rega excessiva dos olhos.dor à volta dos olhos.dores de cabeça recorrentes.,Pescoço, Ombro e dor nas costas devido a pequenos ajustes físicos.problemas de concentração.sensibilidade à luz.sentir-se cansado ou não conseguir manter os olhos abertos.olhos ardentes ou com comichão.se a armação dos óculos ou as lentes não se ajustarem aos olhos, pode desenvolver tensão ocular. Mesmo após o período de ajuste, esta sensação pode não desaparecer. Pode ter de voltar ao optometrista para actualizar a sua receita, mas isto é tão simples como ir à consulta de acompanhamento e discutir os seus sintomas.,se comprou os seus óculos on-line, podem não estar devidamente adaptados à sua cara quando chegarem. As molduras podem sentar-se em suas orelhas ou nariz incorretamente, de modo que o centro da lente não se alinha com a sua pupila.
- Como Você Sabe Quando Você Precisa de Óculos?como ajustar-se aos óculos novos Cuidado com os óculos tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular tensão ocular quando a visão muda, pode precisar de óculos. Se você nunca usou óculos antes, a sensação pode ser temporariamente desconfortável., (Saiba mais)