primeira etapa
para a maioria das mulheres, a primeira etapa do parto é a mais longa e a mais difícil porque durante este período, seu útero gera fortes contrações para abrir o colo do útero, o músculo entre o útero e a vagina. É necessário dilatar 10 centímetros para que seu bebê possa sair.,
os primeiros sinais de que o parto está chegando
o parto, assim como o nascimento, é uma experiência única para cada mulher e existem várias maneiras pelas quais ela pode começar. É fácil confundir os sinais do “pré-parto” com o próprio parto.
alguns sinais que indicam o início do trabalho
- “show” de sangue
Quando o” tampão mucoso ” que fecha o colo do útero se soltar, você sentirá uma descarga que geralmente contém uma pequena quantidade de sangue e muco., Para algumas mulheres, isso acontece no início do parto; para outros, pode ocorrer alguns dias ou mesmo semanas antes. Se você está sangrando, mesmo se você acha que é apenas o “show”, é melhor consultar imediatamente seu médico.
- Ruptura da fonte
Quando a membrana que contém o líquido amniótico se rompe, este líquido começará a sair, é possível que você sinta um grande fluxo ou talvez um pequeno e constante. Uma vez que a fonte é quebrada começará a sair este líquido e permanecerá saindo durante todo o parto, usar toalhas absorventes é recomendado., A ruptura pré-parto é incomum, acontece apenas entre 5 e 10% das gravidezes, 90% das vezes as mulheres dão à luz em um período de 24 horas. Se não for dado à luz em breve, há um pequeno risco de uma infecção ou complicações com o cordão umbilical, então certifique-se de ligar para pedir ajuda e instruções assim que sua fonte quebrar.
- contrações
as primeiras contrações se sentem como cólicas, uma ligeira dor ao longo do abdômen, às vezes acompanhada de dor nas costas., Pegue papel, lápis e um relógio e comece a medir a duração de suas contrações, do início ao fim, e a frequência com que elas ocorrem. Se as contrações durarem mais de meio minuto e começarem a se tornar mais frequentes e mais fortes; então, você provavelmente está entrando em trabalho de parto.
contrações
para poder dilatar o colo do útero, a rede de fibras musculares que cercam o útero halan e apertam em direção ao topo. Essas fibras atingem seu comprimento mínimo no pico de cada contração, depois relaxam quando a contração diminui, deixando o colo do útero cada vez mais aberto.,
a maioria das mulheres tem contrações bastante fortes e as descreve como muito dolorosas. O parto é um grande esforço, já que o trabalho que seu corpo faz para abrir o colo do útero é realmente difícil.
as contrações normalmente se sentem como uma tensão gradual do abdômen e muitas vezes as descrevem como cólicas, mas muito mais fortes.
Quando uma contração real se apresenta, é normal que você tenha dificuldade em respirar ou se mover até passar, então, se você não tem certeza se está entrando em trabalho de parto, provavelmente não está.,
Quando o parto começa, as contrações durarão mais ou menos 40 segundos e terão uma frequência de cerca de 10 minutos. Quando você está pronto para dar à luz, cada contração durará mais de um minuto e terá uma frequência de menos de um minuto.
A primeira etapa do parto
A primeira etapa do parto é normalmente a mais longa.
o parto com seu primeiro filho é geralmente mais longo do que com o segundo e do que com o próximo. Para o primeiro filho, o parto dura em média entre 12 e 14 horas. No entanto, é normal que dure entre 2 e 24 horas.,
a primeira etapa do parto normalmente é dividida em 3 fases distintas.
fase inicial do parto
na fase inicial, as contrações são relativamente leves e começam com uma frequência de cerca de 30 minutos. Com o passar do tempo, provavelmente algumas horas, as contrações serão mais frequentes e mais fortes até chegar a uma frequência de cerca de 5 minutos.,
a maioria das mulheres pode passar essa parte do parto em casa, pois têm tempo suficiente para se recuperar entre as contrações e se alistar para a viagem ao hospital, se é aí que eles querem ter seu bebê. Neste ponto, mantenha contato com seu médico para saber quando é a hora certa para ir ao hospital.
A melhor maneira de lidar com o parto nesta fase é mover-se livremente, muitas mulheres afirmam que andar um pouco e respirar durante as contrações é muito eficaz nesta fase.,
mesmo que você queira economizar energia, é provável que, se você tentar ficar ereto e em movimento, ajude o parto a passar muito mais rápido.
no entanto, o estágio inicial do parto pode durar muitas horas, então também é bom que você descanse quando puder. Normalmente, deitar – se no seu lado esquerdo será mais confortável.
Você provavelmente quer comer alguma coisa nesta fase. Sua melhor opção é carboidratos fáceis de digerir, evite alimentos gordurosos e ácidos. É importante que você fique hidratado, de preferência com água e bebidas sem açúcar para evitar náuseas.,
fase ativa do parto
na fase “ativa” do parto, as contrações terão uma frequência entre 4 e 5 minutos e uma duração de cerca de um minuto. Neste ponto, recomenda-se que você saia em direção ao hospital.
esta fase também dura algumas horas enquanto o colo do útero se dilata ainda mais, entre 4 e 8 centímetros.,
a maioria das mulheres lida com as contrações dessa fase, posicionando-se em uma posição confortável durante esse período, Às vezes uma posição funciona durante algumas contrações, mas para as seguintes pode ser necessário que você se acomode de forma diferente.
Durante a fase ativa do parto, acomodá-lo para que você esteja certo fazer movimentos leves do quadril pode ajudar enquanto a gravidade faz seu trabalho de empurrar seu bebê para dentro da pélvis.,
posições com algum apoio são muitas vezes úteis, como deitar-se contra uma parede: incline-se para a frente, apoiando-se no seu parceiro ou ajoelhe-se e apoie os braços.
na fase ativa a maioria das mulheres não consegue andar ou falar durante as contrações e normalmente quer passar o tempo entre contrações, concentradas no parto ou se preparando para a próxima “onda” de contrações em vez de se distrair em outras coisas.,
a maioria das mulheres diz que a respiração pode ajudar a lidar com as contrações, respira profundamente durante o início da contração e exala ao longo do pico de cada uma. Respire devagar e calmamente entre cada contração para poder relaxar.
transição
O final do primeiro estágio é marcado pela entrada para a fase de transição.
as contrações serão mais longas, mais fortes e mais frequentes, normalmente com duração de 90 segundos e frequência entre 2 e 3 minutos.,
Este é um período muito intenso no parto e muitas mulheres sentem que é demais, sentem-se assustadas ou irritadas. Além disso, é normal que eles tenham muito calor ou frio.felizmente, essa transição tende a durar muito menos do que as outras fases do parto, entre 10 minutos e duas horas, durante as quais o colo do útero se dilata 10 centímetros.
no final deste primeiro estágio, o colo do útero está completamente aberto, o suficiente para permitir que o bebê passe por ele e chegue à vagina., Isto é geralmente descrito como sendo dilatada 10 centímetros ou completamente dilatada.
o parto acelera enquanto vai avançando, normalmente o colo do útero demora muito mais para dilatar os primeiros 5 centímetros do que os últimos.
Durante o parto seu médico estará monitorando a resposta do bebê, normalmente tomando seu ritmo cardíaco.,
isto é possível através de uma revisão periódica do seu abdómen com um instrumento especial chamado estetoscópio de Pinard ou através de um cinto em torno do seu abdómen que está ligado a um monitor fetal electrónico (EFM) que mostra o ritmo cardíaco do seu bebé e imprimi-lo, se necessário. Às vezes, um monitor interno é usado, usando um eletrodo preso ao Crânio Do Bebê para transmitir os sinais vitais mostrados no EFM.,
para muitas mulheres, especialmente aquelas que podem se mover durante o parto, torna-se desconfortável e desordenado usar o cinto do monitor fetal eletrônico então quando os médicos querem fazer uso dele, eles fazem isso por curtos períodos de tempo, por exemplo, 30 minutos, a menos que haja claras preocupações quanto à reação que o bebê tem em relação ao parto.
é muito importante que durante a primeira etapa do parto a mãe esteja o mais confortável possível e que se sinta segura e apoiada.,
ter seu parceiro e / ou um amigo de confiança, assim como um profissional de saúde, pode ser uma grande ajuda, especialmente se ele estiver ciente e talvez tenha atendido a aulas de preparação materna com você.