Sopa De Feijão Branco Com Couve

sopa de feijão branco com couve é nutritiva, reconfortante e simples de fazer com grandes feijões do Norte enlatados, couve nutritiva, espinafres e ingredientes amigáveis com a despensa!

Confession time: when I was little, beans were not my favorite food, with one big exception. Feijões cozidos. Fora de uma lata., O meu pai cozinhava-os no fogão quando éramos só nós os dois para jantar, deixava uns cachorros-quentes fatiados, e eu fingia que estava numa pradaria a comê-los de um prato de lata falso junto a uma fogueira. Claramente, eu observava muitas casinhas naquela época.

mas meu gosto definitivamente amadureceu quando eu cresci e eu vim a apreciar ter latas de feijão (de todas as cores e formas e tamanhos) na despensa. Tê-los em stock promete uma refeição saudável e saudável, sem o incómodo de feijões secos.,

Este feijão e couve sopa é um exemplo perfeito de como ter feijão na mão pode estender sua despensa e vegetal bin ingredientes para criar uma simples ceia – é saudável, é cremoso, sem qualquer adição de leite ou gordura, e tão simples de fazer, aposto que até o meu pai pode fazer.

como fazer sopa de Feijão Branco

sopa de feijão branco com couve é uma daquelas sopas que podem ser facilmente adaptadas aos ingredientes que tem à mão., Adoro usar feijão enlatado nisto, uma vez que significa que posso fazê-lo em menos de 30 minutos, o que é especialmente útil quando estou com pressa ou não tive tempo para planear feijão ensopado na noite anterior. Grandes feijões do Norte ou feijão canelino são a minha primeira escolha para a sua cremosidade, mas feijões da marinha ou qualquer feijão branco pode funcionar bem aqui.

certifique — se de enxaguar e drenar os feijões antes de cozinhar-isto ajuda a” despejar ” os feijões e a evitar inchaço desconfortável., E não se esqueça de misturar alguns dos grãos (eu uso um misturador de imersão, mas um Batateiro ou colher de madeira funciona bem) para dar à sopa a sua textura cremosa.

Quanto aos verdes, sinta-se à vontade para atirar os seus favoritos ou o que quer que tenha à mão. Eu uso uma combinação de couve e espinafre, mas a barba Suíça também funcionaria bem aqui!,

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Frango, Feijão Preto e Carbonizado Poblano Salada de Abóbora com Curry Vermelho Vinagrete
Acelga com Orzo, Cannelini Feijão e Bacon
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