Coca-Cola a lansat noul său soi de cocs, cocs fără zahăr. Iată ce trebuie să știți despre băutură.
1. Cocs fără zahăr este o nouă versiune de cocs, în plus față de produsele lor regulate. Nu este o relansare a Coca-Cola Zero sau Diet Coke.
2. Cocs fără zahăr, după cum sugerează și numele, nu conține zahăr.
3. Coca-Cola fără zahăr este îndulcit cu aspartam și acesulfam potasiu (uneori numit acesulfam-K sau Ace-K). Acestea sunt îndulcitori fără zahăr, care sunt, de asemenea, în cocs Zero și Diet Coke.
4., Îndulcitorii din Cocs fără zahăr au fost studiați pe scară largă și nu există dovezi care să spună că nu sunt sigure de consumat.
5. În ultimii ani au existat cercetări care sugerează posibile legături între îndulcitorii artificiali și modificările bacteriilor intestinale, care ar putea duce la tulburări metabolice, cum ar fi obezitatea. Pe lângă acest lucru, un studiu lansat anul acesta a găsit o asociere între băuturile îndulcite artificial și riscul crescut de accident vascular cerebral și Alzheimer. asta nu înseamnă că îndulcitorii provoacă aceste lucruri, dar indică probleme potențiale pentru persoanele care beau o mulțime de băuturi fără zahăr., Ne putem aștepta să vedem mai multe cercetări în acest sens în viitor.
6. Coca – Cola fără zahăr conține cofeină, la fel ca Coca-Cola Zero și Diet Coke. Cantitățile de cofeină din băuturi sunt foarte asemănătoare.
7. Nutriționiștii avertizează să nu bea prea mult din orice băutură îndulcită artificial, deoarece încă au gust dulce, așa că nu ne ajută să ne re-antrenăm Palatele pentru a prefera un gust mai puțin dulce.
8. Dentiștii nu sunt, de asemenea, fani ai băuturilor îndulcite artificial, deoarece orice băutură carbogazoasă este acidă, ceea ce nu este bun pentru dinții noștri., Deși sunt puțin mai puțin rele pentru dinții noștri decât o băutură carbogazoasă îndulcită cu zahăr, nu sunt neutre.
9. În general, experții sunt de acord că opțiunile fără zahăr sunt o alegere mai bună decât băuturile îndulcite cu zahăr și ne pot ajuta să tăiem kilojouli și să trecem la o dietă cu conținut scăzut de zahăr.
10. Toți experții sunt de acord că apa este cea mai bună băutură.conținut similar: petiția fiscală pentru băuturi zaharoase: de ce facem asta?
băuturile zaharoase prea dulci pentru o dietă sănătoasă
ghidul HFG pentru igiena orală
întrebați experții: Diet Coke vs Coke Zero