Dr. Laura,
fiul meu de 3 ani ne înnebunește. Mergem în mod regulat în unele locuri destul de uimitoare – plaje, cascade, păduri, chiar și festivaluri pentru copii și așa mai departe. Se pare că indiferent unde mergem și ce facem, el are întotdeauna ceva de „plâns” sau de plâns. copiii de trei ani se plâng adesea, cel mai adesea dintr-un sentiment de neputință. Este o fază care trece, dar există cu siguranță pași pe care îi puteți lua pentru a reduce plânsul:
1. Asigurați-vă că pentru a satisface nevoile sale de bază în timp ce încă se bucură-vă ca o familie., Ar putea fi greu pentru el să aprecieze o pădure când este obosit sau un festival dacă este supra-stimulat.
2. A se vedea lucrurile din punctul său de vedere. Poate că el devine carsickon aventurile tale și el nu știe cum să-l exprime? (Acest lucru a fost trueof propria mea fiică.) Poate că nu găsește prea multe de care să se bucure aforest, chiar dacă vă place excursia și priveliștea? Încercați să-i înțelegeți perspectiva chiar și în timp ce indicați ce vă place.
3. Recunoaște că își comunică sentimentele și anunță-l că asculți. Te anunță că are nevoie de ajutorul tău într-un fel., Dacă vă puteți da seama ce este, satisfacerea nevoilor sale în mod preventiv îl va ajuta să-și rupă obiceiul de plâns. Bolborosește fericit când e fericit, nu? Ei bine, atunci când el este obosit sau frustrat, grousing despre asta se simte mai bine pentru el. Îți comunică emoțiile. Deci este mai bine să interveniți pozitiv pentru a întrerupe obiceiul.
În primul rând, recunoașteți sentimentele sale și dați-i un cuvânt de folosit în loc să vă plângeți: „Oh, sună frustrat/uzat/deranjat/trist chiar acum.”Uneori, doar sentimentul auzit este suficient pentru a opri plânsul în piesele sale.,
apoi învață-l că poate face ceva pentru a-l face să se simtă mai bine, pe lângă plânsul: „ce ai putea face pentru a te simți mai bine? Vrei să ne oprim pe banca asta pentru un pic ghemui? Vrei ajutor de la mami? Nu ar fi o băutură de apă simt delicios chiar acum?”
4. Deoarece plânsul este o funcție a neputinței, dați-i cât mai multă putere în aceste situații.Întreabă-l Ce ar vrea să facă astăzi, mai degrabă decât să-l târască la afestival. S-ar putea să vă placă ideea unei ieșiri, dar asta nu înseamnă că o găsește atrăgătoare-poate că vrea doar să se joace cu histrains., Nu menționați cum este viața lui atunci când nu sunteți în excursii, dar copiii care sunt în îngrijire de zi sau preșcolar toată săptămâna trebuie adesea să fie acasă la sfârșit de săptămână pentru a se regrupa. El poate fi, de asemenea, o persoană care are nevoie doar de o mulțime de nefuncționare, deoarece el devine supra-stimulat de situații noi. Mulți micuți găsesc mulțimi (cum ar fi la un festival) copleșitoare. Normal că se va văita dacă va ieși mereu în oraș când nu se va simți în stare.
pe de altă parte, dacă tot ce vrea să facă este să se joace cu trenurile sale și vrei să mergi la un festival ocazional, ai dreptul., Cheia este de echilibrare nevoile tuturor, astfel încât el devine nevoia lui de nefuncționare îndeplinite înainte de a vă capul afară. Dă-i un avertisment și o alegere cu privire la planurile familiei. De exemplu, explicați că familia estemergi la festival să se distreze împreună, și ceea ce te atrage la ea. (Nu va fi muzica teribil, și veți ghemui pe o pătură să-l asculte, și el poate juca cu jucăriile sale pe pătură, și veți aduce niște gustări gustoase.) Găsiți o modalitate de a-i ofericâteva opțiuni în acest sens. Vrea să plece acum sau într-o oră? Ce casetă vrea să asculte în mașină?, Vrea să aducă o carte toyor cu el în mașină?
5. Dacă el pare să fie whining pentru că el este la capătul frânghiei sale, el poate avea nevoie de sprijinul dumneavoastră pentru a plânge pur și simplu pentru o vreme. Uneori, copiii se văita pentru că le-am construit stres andunconfortable sentimente și ei nu știu cum să-i lase afară. Puteți afla dacă acest lucru este ceea ce are nevoie de el ținându-l și spunând „pari destul de crabby chiar acum. Mă întreb dacă trebuie doar să plângi? E în regulă, toată lumea trebuie să plângă uneori.”Nu fi surprins dacă buza lui începe să tremure. În timp ce plânge, ține-l și spune „chiar trebuia să plângi., Te vei simți mult mai bine după ce plângi. Mami te iubește. Plângi cât ai nevoie.”Fie va adormi după ce plânge, fie va dori să se ghemuiască puțin, dar vă garantez că nu va plânge.
6. Copiii de trei ani au nevoie de multă interacțiune. Dacă tu și soțul tău vorbiți unul cu celălalt în timp ce vă aflați pe riscul dvs., s-ar putea simți lăsat în afara discuției. Preempt whining bygiving atenție înainte de a ajunge exigente. (Oricine a trebuit să ceară partenerului aromantic „mă iubești?”știe că atenția acordată după tinecererea nu poate niciodată să umple cu adevărat nevoia.,) Secretul este să iei inițiativa și să acorzi atenție pe care nu a cerut-o, de multe ori, așa că simte sprijinul și conexiunea ta.
7. Învățați-vă fiul cum să configurați situații de câștig/câștig. Dă-i instrumente alternative pentru a plânge învățându-l cum să ceară în mod corespunzător ceva și să negocieze cu tine. Ajutându-l să vadă că poate obține ceea ce dorește prin măsuri rezonabile, va continua tot restul vieții sale.
cum? „Ok, vrei să te joci cu camioanele tale, iar noi vrem să mergem într-o aventură la __________. Să luăm camioanele cu noi., Îți promit că vom găsi un loc acolo unde să ne putem juca cu camioanele tale.”
8. Ajută-l să-și găsească vocea puternică. LawrenceCohen spune: „când copiii se plâng, se simt neputincioși. Dacă îi certăm pentru plâns sau refuzămascultați-le, le sporim sentimentele de neputință.Dacă cedăm, ca să nu se mai plângă, răsplătim lipsa de putere. Dar dacă ne relaxăm, jucăuș, îi invitămsă folosească un puternicvoce, le sporim sentimentul de încredere și competență.Și vom găsi un pod înapoi pentru a închide conexiunea.”Începeți prin a spune jucăuș” nu sună ca tine., Mă întreb unde s-a dus vocea ta obișnuită?exprimați-vă încrederea că copilul dvs. își poate folosi vocea” puternică „și oferiți-vă asistența pentru a-l ajuta să o găsească, făcând-o în joc:” Hei, unde a mers vocea ta puternică? A fost aici un minut în urmă. Îmi place vocea ta puternică! Te voi ajuta să-l găsești. Ajută-mă să mă uit. E sub scaun? No…In cutia de jucării? Nu…. Hei! Ai găsit-o!! Asta a fost vocea ta puternică!! Ura! Îmi place vocea ta puternică! Acum, spune-mi din nou ce ai nevoie, cu vocea ta puternică.”
9. Sprijină-l să se tragă împreună și să vorbească normal., Sfatul obișnuit este să-i spui copilului tău plâns „urechile mele nu aud plânsul. Poți să mă întrebi cu vocea ta obișnuită?”Din păcate, acest lucru îi sporește sentimentele de neputință, dacă îl percepe ca pe o mustrare. Dacă ați încercat orice altceva și pur și simplu nu aveți energia pentru a vă ajuta copilul să-și găsească vocea puternică, puteți reveni la această strategie, dar încercați să o spuneți cu căldură și sprijin, astfel încât să aibă un stimulent pentru a-și găsi vocea puternică. Răsplătește-i toate eforturile în direcția cea bună spre a se exprima pozitiv, chiar dacă inițial nu reușește să o facă.
10., Ai răbdare. În fiecare an, fiul tău va câștiga mai mult control de sine și va fi mai capabil să gestioneze expresia stărilor și sentimentelor sale. Între timp, copiii de trei ani sunt mai mult copii decât copii, încă. Cortexul lor frontal încă se dezvoltă și nu-l pot ține mereu împreună. De aceea, copiii de trei ani au părinți care să le țină și să le dea speranță atunci când lumea pare atât de sumbră. Tipul tău mic va fi doisprezece și off cu prietenii lui cele mai multe ori înainte să-l știi., Bucurați-vă de satisfacerea nevoilor sale acum, în timp ce puteți-așa că știe că sunteți încă persoana care se simte copleșită de lume la vârsta de 14 ani.