diabet. Cancer Ovarian. Accident vascular cerebral. Aceste afecțiuni medicale grave pot opri o femeie în urmele ei. cele trei semne bruște de avertizare asociate cu diabetul, cancerul ovarian și accidentul vascular cerebral pot părea neobișnuite și sunt adesea trecute cu vederea. Comite-le în memorie, și veți obține un picior în sus cu privire la modul de a detecta probleme de sănătate potențial majore.
semn de avertizare bruscă # 1
respirația ta miroase ca îndepărtarea lacurilor de unghii = posibil simptom al diabetului
peste 80 de milioane de americani suferă de diabet., Deranjant, aproape o treime dintre americanii care trăiesc cu diabet nu știu că o au.
semnul de avertizare bruscă a respirației cuiva care miroase a îndepărtarea lacurilor de unghii apare atunci când corpul tău nu poate utiliza zahărul în mod corespunzător și arde grăsimi pentru combustibil. Compușii chimici eliberați în timpul acestui proces sunt cunoscuți sub numele de cetone. Cetona, acetona – un ingredient cheie în îndepărtarea lacurilor de unghii-produce semnul de avertizare a diabetului zaharat de respirație cu miros de fructe.de asemenea, este posibil să aveți un gust fructat în gură, care persistă chiar și după ce v-ați spălat dinții., Denumit medical ca cetoacidoză diabetică( DKA), acest simptom poate duce la o comă diabetică dacă este lăsat netratat.
Additionalwarning semne de diabet zaharat includ:
- Oboseala
- Amețeli
- Frecvent sete și urinare
- Pofta de dulciuri
Dacă vă confruntați cu acetonă cu parfum de respirație sau orice alte semne de avertizare legate de diabet, programa o intalnire cu medicul dumneavoastră. Probabil vi se va cere să postiți cel puțin 8 ore înainte, astfel încât medicul să vă poată verifica nivelul zahărului din sânge printr-un simplu test de sânge., Rețineți că un nivel sănătos de zahăr din sânge este cuprins între 70 și 100mg/dl; o lectură de peste 200mg/dl poate semnala diabetul.în timp ce diabetul de tip 1 este gestionat cu terapie prin injecție cu insulină, tratamentul diabetului de tip 2 include adesea modificări ale stilului de viață, cum ar fi regimuri noi de dietă și exerciții fizice.pentru a vă proteja împotriva diabetului de tip 2:
- mențineți o greutate sănătoasă. Un indice de masă corporală sănătoasă (IMC) ar trebui să fie mai mic de 35. Utilizați acest instrument pentru a măsura indicele de masă corporală.,
- mănâncă o dietă sănătoasă care include fibre din cereale integrale, proteine slabe și multe fructe și legume. Evitați alimentele procesate încărcate cu zahăr și grăsimi trans.
- exercițiu regulat. Obțineți cel puțin 20 de minute de cardio de trei ori pe săptămână, mergând rapid, cu bicicleta sau folosind un antrenor eliptic.,creșterea bărbiei grosiere sau a părului din nas = posibile simptome ale cancerului Ovarian cancerul Ovarian – al cincilea cel mai frecvent cancer la femei – este cunoscut ca un ucigaș tăcut, motiv pentru care este imperativ ca fiecare femeie să fie conștientă de toate semnele sale de avertizare.situat pe fiecare parte a uterului, funcția primară a ovarelor este de a produce ouă și de a pompa hormoni feminini, cum ar fi estrogenul și progesteronul, care reglează ciclul menstrual. O tumoare ovariană sau cancer al ovarului poate provoca supraproducția hormonilor masculini (androgeni)., Prea multă producție a testosteronului hormonal masculin, de exemplu, poate provoca părul facial excesiv, cunoscut și sub numele de hirsutism, care se poate manifesta ca o creștere grosieră pe bărbie sau în nas.,semne suplimentare de avertizare a cancerului ovarian includ: balonare și creștere în greutate în jurul abdomenului sau creșterea dimensiunii abdominale durere pelvină sau abdominală o modificare a tranzitului intestinal dificultate de a mânca sau de a te simți plin rapid nevoia frecventă sau urgentă de a urina dureri de spate dacă ai observat oricare dintre aceste simptome, programează-ți imediat o programare la medicul ginecolog. Ei vor efectua un examen abdominal și, eventual, vor comanda o ecografie pentru a examina ovarele, printre alte teste posibile., Dacă se suspectează sau se găsește cancer ovarian, veți fi referit la un oncolog ginecologic. Utilizați acest cancer ovarian simptom tracker pentru a vă ajuta să detecteze primele semne de avertizare ale cancerului ovarian
Pentru a alunga cancerul ovarian, studiile arată că anumite alimente cum ar fi legumele crucifere (varza, conopida, broccoli și varza de Bruxelles) ar putea reduce riscul. Obțineți o listă completă de alimente care luptă împotriva cancerului ovarian.,un accident vascular cerebral apare atunci când un cheag de sânge blochează o arteră sau un vas de sânge se rupe, întrerupând alimentarea cu sânge a creierului. Accidentele vasculare cerebrale ucid peste 5 milioane de oameni din întreaga lume în fiecare an, iar 1 apare la fiecare 40 de secunde numai în Statele Unite.accidentele vasculare cerebrale pot provoca multe simptome diferite, inclusiv vorbire neclară sau dificultăți de mers. Experimentarea „vederii divizate” în fiecare ochi – un simptom mai puțin cunoscut – poate apărea, de asemenea. În acest caz, aveți doar jumătate dintr-un câmp vizual în fiecare ochi., De exemplu, dacă te uiți la un semn de oprire, este posibil să vezi doar O și P, în timp ce S și T rămân invizibile.această apariție poate dura doar câteva minute până când vederea este restabilită, dar totuși indică faptul că cortexul vizual din spatele creierului a fost afectat de pierderea fluxului sanguin. O scanare CT sau RMN ar dezvălui că această parte a creierului care vă controlează viziunea a cunoscut o întrerupere a alimentării cu sânge. Mini accidente vasculare cerebrale se pot prezenta în acest fel și sunt adesea un precursor al unui accident vascular cerebral major.,unul dintre cele mai importante lucruri de făcut dacă credeți că aveți un accident vascular cerebral este să vă amintiți acronimul
F-A-S-T – și, de asemenea, să acționați rapid!,a: Arme &picioare- slăbiciune
- amorțeală
- dificultate la mers
S: vorbire
Din păcate, nu toate spitalele sunt bine echipate pentru a face față victimelor accidentului vascular cerebral. Faceți temele în avans și găsiți un centru de accident vascular cerebral lângă dvs. Vizita StrokeCenter.org pentru mai multe informații.,pentru a vă ajuta să reduceți riscul de accident vascular cerebral, cercetările arată că o dietă plină de fructe și legume cu carne albă vă poate ajuta. Încercați ciuperci, conopidă și piersici albe. În plus, administrarea a 2 doze mici de 81 mg aspirină o dată pe zi înainte de culcare vă poate ajuta să reduceți șansa de a dezvolta cheaguri de sânge.