65 Iubitor de Sine, Moduri de A Îmbunătăți Aspectul Dvs.

Așa că am vrut să sărbătorim un subiect nou pe acest site (vorbind despre Frumusețea îmbunătățire!) și nimic nu părea o idee mai bună decât asta. Am completat o listă grandioasă de modalități pozitive de a vă îmbunătăți aspectul cu idei simple, dar semnificative!dacă doriți să vă îmbunătățiți aspectul exterior, vă rugăm să știți că nu există nimic „superficial” sau „materialist” în asta., Având grijă de aspectul dvs. poate îmbunătăți considerabil încrederea, sănătatea mintală, anxietatea socială și este, de asemenea, un fel minunat de auto-îngrijire.cred că este amuzant că oamenii tind să se ferească de acest tip de îmbunătățire, ca și cum dintr-o dată ar fi păcat să vrei să arăți mai bine. De ce nu am încerca să arătăm mai bine? Dacă te face mai fericit, cum este greșit să-ți petreci timpul îmbunătățindu-ți imaginea?un alt beneficiu minunat de a desemna ceva timp pentru aspectul tău este pentru că te învață încet să te iubești pe tine însuți., Vreau să subliniez aici – dacă faci totul cu o discuție de ură în cap („de ce caut un sutien nou, sânii mei nu arată bine în niciunul dintre ei”), atunci nu este vorba de îngrijire de sine. E un exemplu de auto-sabotaj. Nu ai nevoie de ea! Ai un singur corp care să te poarte prin această viață și să – l urăști este aproape ca și cum ai ataca vederea în oglindă-abia are sens.dacă nu știți cum să vă iubiți așa cum sunteți, consultați acest articol: Cum să vă simțiți mai confortabil în propria piele și atunci această listă va aduce un nou sens în viața voastră.,

deoarece această listă nu se referă la îmbunătățirea aspectului dvs. doar pentru aspect. Este vorba despre modul de a vă îmbunătăți aspectul cu o mentalitate iubitoare de sine, astfel încât să puteți simți o schimbare pozitivă în viața voastră, stima de sine și relația cu voi înșivă.P. S. înainte de a începe, permiteți-mi să introducă rapid un newbie la magazin ShineSheets care cred că ar putea fi util pentru tine! Acest planificator imprimabil poate fi foarte util pentru oricine este gata să înflorească ca niciodată!, Puteți să – l utilizați pentru a vă stabili obiectivele de strălucire, pentru a crea rutine de înfrumusețare, pentru a vă urmări starea de fitness și, cel mai important, pentru a vă menține angajamentul de a vă străluci masiv! Utilizați acest planificator, duș – te cu dragoste de sine, și sunteți setat pentru a îmbunătăți aspectul dumneavoastră în cel mai scurt timp. Verificați aici

… și știu că aveți nevoie de câteva idei de îmbunătățire a frumuseții pentru asta, așa că haideți să ne scufundăm!

65 moduri iubitoare de sine pentru a vă îmbunătăți aspectul

1. Cumpărați haine noi în dimensiunea reală-nu puțin mai mici, astfel încât să puteți „pierde în greutate pentru asta”.

2., Pierdeți greutatea dacă aveți nevoie, dar concentrați-vă pe aspectul sănătos, nu slab.

3. Faceți – vă părul în mod regulat – nu numai pentru că rădăcinile dvs. se arată, ci pentru că meritați.

4. Petreceți mai mult timp în aer curat pentru a permite pielii să respire.

5. Mănâncă mai multe fructe și legume, pentru că te ajută să strălucești.

6. Fii în formă cu exerciții fizice regulate, deoarece corpul tău iubește mișcarea.

7. Folosiți protecție solară în fiecare zi, deoarece vă protejează pielea și încetinește îmbătrânirea.

8. Schimbă-ți culoarea părului dacă simți că s-ar potrivi mai bine personalității tale (nu pentru că este la modă).

9., Investiți în produse de înaltă calitate pentru îngrijirea pielii, deoarece vă vor ajuta să arătați mai bine și pentru că pielea dvs. merită tot ce este mai bun.

10. Implementați remedii naturale, de asemenea, deoarece natura este capabilă să vă vindece părul, pielea și corpul.

11. Dormiți suficient, deoarece este cel mai bun moment pentru ca întregul corp să se refacă, inclusiv pielea, mușchii și părul.

12. Investiți într-un sutien care se potrivește corect, deoarece sânii dvs. arată mai bine atunci când sunt confortabili.

13. Mergeți și stați drept, pentru că nu numai că arată bine – vă protejează și coloana vertebrală.

14., Regrow și remodela sprâncenele dacă le overplucked-ele ajuta ochii iasă în evidență.

15. Regândește-ți machiajul și sări peste produsele de care nu ai nevoie cu adevărat. Nu-ți acoperi frumusețea.

16. Zâmbește mai des pentru că te face să te simți mai bine și te ajută să arăți mai atractiv.

17. Regândește-ți stilul dacă crezi că există ceva care ți se potrivește mai bine.

P. S. trebuie să vă redescoperiți stilul? Am foarte recomanda această carte!,

Întreținută Dulap: Un Sistem Simplu pentru a Descoperi Stilul Personal și Construirea Garderoba Ta de Vis

18. Investiți într-o pungă de înaltă calitate și câteva accesorii care vă fac să zâmbiți când vă uitați la ele.

19. Fă-ți un obicei să folosești chapstick în fiecare zi, pentru că buzele tale sunt mai fericite și mai frumoase atunci când nu sunt uscate.

20. Auto-masați celulita în mod regulat, deoarece nu numai că va fi mai puțin vizibilă – vă va ajuta și sistemul limfatic.

21., Îndreptați-vă dinții, deoarece vă va îmbunătăți zâmbetul și, de asemenea, vă va corecta mușcătura și vă va proteja maxilarul.

22. Bea mai multă apă, deoarece îți hidratează pielea și îți ajută corpul să rămână sănătos.

23. Aveți grijă de unghiile dvs. în mod regulat, deoarece acestea sunt accesoriile dvs. personale, nu doar unele lucruri întărite pe degete.

24. Stilează-ți părul pentru a se potrivi formei feței tale, deoarece fiecare formă a feței poate fi completată de părul tău.

25. Determinați-vă tonul pielii, astfel încât să vă puteți îmbrăca în culori care o fac să arate și mai bine.

26., Opriți ambalarea pe mai multe straturi de rimel – utilizați suficient pentru a le îmbunătăți, cu o rimel de bună calitate.

L ‘ oreal Paris Machiaj Genelor Paradis Rimel rezistent la apa

27. Încercați să nu vă depășiți frumusețea cu prea multe culori în haine, păr sau machiaj.

Related: cum să arăți bine: 20 de idei care te fac mai atractiv

28. Dacă aveți nevoie, lucrați la vindecarea condițiilor pielii cu o îngrijire de calitate a pielii, deoarece vă va face pielea frumoasă și sănătoasă.

29., Renunță la fumat, pentru că îți face frumusețea să se estompeze cu fiecare puf.

30. Dacă beți alcool, încercați să alegeți unul natural antioxidant și plin de vitamine-cum ar fi vinul sau berea. Și, desigur, stați într-o sumă sănătoasă.

31. Ridicați greutăți uneori (sau adesea dacă doriți!) pentru că nu numai că te va ajuta să arăți în formă, dar îți va face și corpul mai puternic. (Iată cum să vă bucurați de lucru).

32. Meditați zilnic, deoarece vă scade hormonii de stres și acei răi vă pot face să arătați obosiți.

33., Investiți într-o pereche de pantofi buni care arată elegant și sunt ușor pe picioare.

34. Păstrați-vă părul hrănit și sănătos cu un tratament profund regulat.

P. S. ați auzit încă despre Olaplex??

Olaplex Hair Perfector Nr. 3 Repararea Tratament

Olaplex relinks rupt obligațiuni în fiecare tip de păr providing real, reparații structurale, care funcționează din interior și lasă părul mai puternic decât oricând., A devenit extrem de popular atunci când Kim Kardashian a menționat că o folosește în mod regulat 😉 și într-adevăr, recenziile Olaplex sunt spumante și este probabil noul lucru pentru îngrijirea părului!

35. Observați alte persoane și observați detalii care arată atractive. Dacă simțiți că vă place și v-ar potrivi, implementați-le în aspectul propriu.

36. Nu uitați niciodată de importanța igienei de bază, care este fundamentul sănătății și aspectului bun.

37. Asigurați-vă că hainele dvs. sunt întotdeauna curate, doar pentru că este ceva pe care îl puneți pe corpul vostru.

38., Petrece ceva timp căutând un parfum care să se potrivească personalității tale și să te facă să te simți mai încrezător – sau mai atractiv.

39. Exfoliază-ți fața și corpul o dată pe săptămână pentru a-ți ajuta pielea să respire și să se refacă. Vă va mulțumi cu o strălucire frumoasă.

40. Fiți mândri de curbele dvs. și nu vă fie frică să le subliniați – pur și simplu nu exagerați.

41. Aflați despre a fi și a arăta elegant. Câteva schimbări simple vă pot ajuta să vă simțiți și să arătați mai feminin.

42. Pierderea unei greutăți mici vă poate ajuta fața să pară mai structurată și să vă sublinieze caracteristicile.

43., Ai un animal de companie? Faceți părul și îndepărtarea scamei cel mai bun prieten. Animalele de companie sunt minunate, dar părul de companie de pe hainele tale nu este calea de a te respecta.

44. Albiți-vă dinții dacă doriți ca zâmbetul dvs. să fie și mai frumos.

45. Spune-ți că ești frumoasă în fiecare zi pentru că ești.

46. Încercați lentilele de contact dacă simțiți că ochelarii vă depășesc fața.

47. Dacă doriți să dezvolte un sentiment natural de stil, uita la oameni bine îmbrăcat poate fi foarte util.

48. Dacă vă îndoiți vreodată, amintiți-vă că mai puțin este mai mult atunci când vine vorba de machiaj, haine sau accesorii., Nu te ascunde sub chestiile alea.

48. Spălați-vă pernele în mod regulat pentru a preveni erupțiile și pentru a dormi mai confortabil.

49. Asigurați-vă că părul este întotdeauna curat și periat.

50. Fiind nefericit poate fura departe frumusetea ta în cel mai scurt timp. Aflați cum să o recuperați lucrând la sănătatea mintală.

51. Încearcă să mănânci cât mai sănătos și mai curat – corpul tău are nevoie de nutrienți pentru a rămâne sănătos, iar sănătatea este drăguță.

52. Aplicați o cremă de ochi bună în fiecare dimineață pentru a vă ajuta ochii să se trezească cu dvs.

53., Purtați un spray de apă de trandafir în geantă pentru a vă oferi feței un impuls sănătos de câteva ori pe zi – vă va ajuta, de asemenea, să arătați mai bine.

alteya hotel Organice Trandafir bulgăresc Apă Toner – USDA Organic, Premiat, Organice Toner Ceață

54. Punerea pe un ruj destul de îmbunătățește aspectul dvs. și poate da un mic impuls încrederii dumneavoastră. Încrederea este sexy!

55. Dacă nu știți cum să vă îmbrăcați pentru tipul de corp, un stilist profesionist vă poate ajuta să vă agățați de el.

56., Dacă nu ați lucrat mult timp, un antrenor de pierdere în greutate sau un antrenor sportiv poate crea un program optim pentru corpul dumneavoastră.

57. Faceți o regulă să vă îndepărtați machiajul în fiecare noapte, deoarece vă va ajuta pielea să rămână curată și sănătoasă.

58. Joacă – te cu machiajul pentru a afla aspectul tău de semnătură-cel care ți se potrivește perfect și este potrivit pentru fiecare zi.

59. Urmăriți-vă limbajul corpului și încercați să fiți drepți, cu un piept deschis și brațe de odihnă – va arăta lumii că sunteți relaxat.

60., Încearcă acizii naturali pentru a descoperi cu blândețe o nouă piele care se ascunde cu răbdare sub celulele moarte ale pielii.

61. Masează-ți corpul în mod regulat pentru a relaxa mușchii, pentru a îmbunătăți circulația și aspectul pielii. Fă-o cu dragoste.

62. Lucrați la prevenirea ridurilor în timp ce sunteți încă tineri.

63. Fă-ți un obicei să folosești o mască de față o dată sau de câteva ori pe săptămână – pentru frumusețea ta și pentru timpul tău de auto-îngrijire.

64. Tăiați – vă părul în mod regulat pentru a scăpa de capetele despicate-oricum nu vă ajută părul.

65. Orice ai face pentru a-ți îmbunătăți aspectul, fă-o ușor, Fă-o cu dragoste și compasiune de sine.,sper că ați găsit cel puțin câteva sfaturi despre cum vă puteți îmbunătăți aspectul într-un mod iubitor și grijuliu. Amintiți – vă-aveți un singur corp. Nu contează dacă este perfect… este întotdeauna mai ușor să lucrezi cu ea, decât împotriva ei.începeți astăzi călătoria dvs. de frumusețe și iubire de sine. Nu există nici un motiv să-și petreacă o altă zi urând modul în care te uiți și limitându-te cu vorbesc de sine negativ.nu uitați să luați Planificatorul Glow Up pentru a vă stabili obiectivele și rutinele de îmbunătățire a frumuseții:

… și amintiți-vă că nimic nu se schimbă niciodată decât dacă faceți un efort pentru ao schimba.,

ca aceste sfaturi? Derulați în jos pentru mai multe!