acid reflux este o problemă destul de frecventă, caracterizată prin arsuri la stomac. Această senzație este percepută în spatele sternului și uneori ajunge la gât; chiar, uneori, durerea poate fi foarte intensă. mulți consideră că cauza acestui disconfort este cantități excesive de acid în stomac. Prin urmare, medicamentele care blochează aciditatea sunt de obicei recomandate., Cu toate acestea, în unele cazuri, acest concept nu sa dovedit a fi corect.
acid reflux
problema apare de obicei de a avea puțin acid în stomac. Având în vedere acest lucru, inhibitorii pompei de protoni —IPP în engleză— tind să înrăutățească problema. Acesta este motivul pentru care este adesea perceput că senzația este mai acută atunci când luați medicamentul. pe de altă parte, acest simptom este frecvent legat de hernia hiatală și infecția cu bacteria Helicobacter pylori (H. pylori)., uneori refluxul acid evoluează într-o altă formă mai severă de reflux, boala de reflux gastroesofagian (ERG). În aceste cazuri, arsurile la stomac sunt frecvente, deci este necesar să mergeți la un medic pentru a determina cel mai potrivit tratament sau pentru a recomanda unele modificări ale stilului de viață.pentru a controla aciditatea și refluxul acid, unele remedii naturale au fost de asemenea folosite de secole, despre care se crede că îmbunătățesc simptomele., Mai jos, enumerăm câteva dintre ele care ar putea sprijini tratamentul medical pentru a controla aciditatea și refluxul acid, cu condiția ca medicul să o aprobe.
remedii naturale care ar putea controla de reflux de acid
Oțet de Cidru de Mere
așa cum am menționat, reflux de acid se produce atunci când există foarte puțin acid în stomac. Oțetul de cidru de mere este un remediu popular folosit pentru a îmbunătăți conținutul de acid din stomac. Cu toate acestea, nu există încă dovezi concludente ale eficacității sale.,
puteți consulta cu medicul dumneavoastră utilizarea acestuia și luați o lingură de oțet de cidru de mere dizolvat într-un pahar mare de apă.
bicarbonat de sodiu
proprietăți de bicarbonat de sodiu ajuta neutraliza acizii din stomac, mai ales atunci când există o senzație de arsură produsă de reflux de acid. rezultatele unui studiu sugerează că bicarbonatul de sodiu ar putea fi o modalitate eficientă și sigură de a reduce simptomele comune asociate cu refluxul., Cu toate acestea, este recomandabil să consultați utilizarea acestuia cu un medic.într-un astfel de caz, este suficient să dizolvați o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și să beți imediat. Consumul său obișnuit nu este recomandat, dar poate fi băut în cazul în care durerea este insuportabilă.,
ați putea fi interesat în: remedii naturale pe baza de bicarbonat de sodiu
suc de aloe vera
suc de aloe vera are proprietăți care ar putea ajuta la reducerea inflamație la nivelul stomacului. Conform cercetărilor, aloe vera ar putea ajuta la ameliorarea simptomelor de reflux. se recomandă să beți o jumătate de cești de suc de aloe vera înainte de fiecare masă., Desigur, este foarte important să clarificăm faptul că acest suc are un efect laxativ, așa că nu exagerați în consumul său.
radacina de ghimbir
ghimbirul este o rădăcină care este atribuită gastro-protector proprietăți care ajuta la blocarea acid și de a suprima Helicobacter pylori bacterii. Există unele date care arată un potențial pentru îmbunătățirea simptomelor de reflux.,pentru a profita de proprietățile sale, se recomandă prepararea unui ceai de ghimbir adăugând 2 sau 3 felii de ghimbir în două căni de apă fierbinte. După aceea, se lasă să stea și, de preferință, se bea cu 20 de minute înainte de fiecare masă.o altă opțiune pentru a încerca să îmbunătățească această problemă este de a lua suplimentul de betaină clorhidric, care poate fi achiziționat în magazinele de sănătate. Acest supliment ar putea ajuta organismul să digere mai bine alimentele.vitamina D joacă un rol important în tratamentul oricărui agent infecțios., Potrivit unor date, vitamina D ar putea exercita un efect gastroprotector pentru îmbunătățirea simptomelor, deși sunt necesare mai multe cercetări în acest sens. pentru a crește nivelul de vitamina D, se recomandă expunerea adecvată la soare. De asemenea, puteți achiziționa supliment oral de vitamina D, dar nu uitați că va fi necesar să creșteți consumul de vitamina K2.
nu lăsați fără a citi: băi de soare sau de a lua vitamina D? Ce mi se potrivește cel mai bine?,
alte sfaturi
pentru a încerca să reparați aciditatea și indigestia acidă, este important să restabiliți echilibrul gastric și funcționarea naturală. Pentru aceasta, profesionistul ar putea recomanda consumul de legume și alte alimente de înaltă calitate, de preferință organice. ca recomandare finală ,este recomandabil să consumați în mod regulat alimente fermentate pentru a obține suficiente bacterii benefice. Acest lucru ar ajuta la echilibrarea florei intestinale, pentru a încerca să lupte în mod natural împotriva bacteriei H. pylori.