Unele mame își asume pompare ar trebui să fie dureros. Nu așa! „Nici o durere, nici un câștig” nu se aplică aici. Pomparea dureroasă înseamnă că ceva trebuie ajustat. Ce cauzează durerea? Următoarele sunt cei mai comuni vinovați.
aspirația pompei de sân este prea mare
cea mai puternică aspirație a pompei nu este întotdeauna cea mai eficientă și nu pompează întotdeauna cel mai mult lapte., De fapt, aspirația prea mare vă poate încetini fluxul de lapte. În schimb, setați pompa la cea mai mare aspirație care se simte bine pentru tine…și nu mai mare. Dacă scrâșnești din dinți, dă-l mai încet!
pomparea laptelui nu este ca și cum ai bea printr-o paie. Cu un pai, cu cât sugi mai puternic, cu atât obții mai mult. Dar, odată cu pomparea, majoritatea laptelui vine numai atunci când se produce o eliberare de lapte sau de lapte. Fără eliberarea laptelui, cea mai mare parte a laptelui rămâne în sân.
ce este o eliberare de lapte?, Hormonii determină mușchii din sân să stoarcă și conductele de lapte să se lărgească, împingând laptele afară. Unele mame vor simți furnicături, în timp ce altele nu vor simți nimic.
o eliberare de lapte se poate întâmpla dintr-o atingere la sân, auzind un copil plângând sau chiar gândindu-te la copilul tău. Alternativ, sentimentele de stres, furie sau supărare pot bloca eliberarea laptelui.
în timpul alăptării, majoritatea mamelor au trei sau patru eliberări de lapte, adesea fără să știe. Pentru a obține mai mult lapte cu pompa, aveți nevoie de mai multe eliberări de lapte, nu de aspirație mai puternică.,
flanșă se potrivesc probleme
multe mame pompa confortabil cu flanșă dimensiune standard (25 mm diametru niplu deschidere). Dar dacă pomparea doare chiar și la aspirație scăzută, acesta este cel mai probabil un semn că aveți nevoie de o altă dimensiune. Dacă flanșa standard este prea mică sau prea mare, o flanșă mai potrivită se va simți mai confortabilă și vă poate permite chiar să pompați mai mult lapte.
Dimensiunea flanșei – și potrivirea dvs.-este determinată de lățimea deschiderii flanșei. Pentru a verifica dacă flanșa se potrivește, urmăriți sfârcul în timpul pompării., Sfârcul trebuie să se miște liber în tunelul flanșei sânului. Dacă există puțin spațiu în jurul sfârcului, deoarece este atras în tunelul mamelonului flanșei, aveți o potrivire bună. Dacă mamelonul se freacă de părțile laterale, flanșa este prea mică. Și dacă prea mult din areola este tras în sau în cazul în care mamelonul bounces în și din tunel, este prea mare.,
Nipple size changes with birth, breastfeeding, and pumping. This may mean that the pump flange that fit when you first started pumping may need to be changed the more you pump., Din acest motiv, veți dori să verificați din când în când potrivirea flanșei. Din fericire, Ameda are mai multe dimensiuni diferite de flanșă disponibile, astfel încât să puteți merge mai mari sau mai mici, după cum este necesar.
Alte Cauze de Sân sau Biberon Durere
Există și alte cauze posibile de durere în timpul/după pompare, care sunt legate de san si mamelonul de sănătate., Dacă durerea dvs. nu pare să fie cauzată de o aspirație ridicată a pompei de sân sau de o flanșă slab montată, este timpul să puneți mai multe întrebări și să solicitați asistență de la un profesionist.
aveți traume la nivelul mamelonului (piele ruptă pe mamelon)? Ați putea avea o infecție bacteriană a mamelonului (poate apărea cu antecedente de traume la nivelul mamelonului)? Aveți o supraaglomerare de drojdie (cunoscută și sub denumirea de aftere sau candida)? Este mastita o posibilitate? Sfârcul tău devine alb, roșu sau albastru după pompare?, Dacă da, consultați consultantul dvs. de lactație sau un alt furnizor de servicii medicale pentru a exclude alte cauze posibile, inclusiv fenomenul Raynaud.
Adaptat de la Nancy Mohrbacher, IBCLC, FILCA, Consultant Lactație, Ameda Alăptează Produse
Coautor a Alăptării face Simplu: Șapte Legi Naturale pentru Mamele care Alăptează