Cea Mai Bună Rutină De Spălare A Părului Doar Cu Apă- [Fără Șampon!] | Doar Lucrurile elementare

Final De Apă-Doar Spalarea Parului de Rutină –

în cele din urmă am fost hrănit cu efecte dăunătoare de șampoane și a decis am vrut să-mi ia parul la nivelul următor de a merge sampon-gratuit. A fost cea mai mare decizie pe care am luat-o vreodată pentru părul meu!, Dacă sunteți curios de ce aș lua o decizie atât de nebună sau dacă nu sunteți familiarizat cu mișcarea fără șampon sau „fără poo”, consultați cealaltă postare despre asta. La început, am făcut o mulțime de lectură pe care metodele „fără poo” ar trebui să le folosesc în locul șamponului. Am început cu spălarea cu miere și spălarea cu balsam și am avut rezultate excelente. Mai târziu am trecut la metoda de spălare a părului doar cu apă, unde folosesc doar apă caldă pentru a-mi spăla părul. Mi-a plăcut atât de mult încât am fost strict apă-doar de peste o lună acum., Actualizare:încă merg puternic cu această rutină după 13 luni! – Oamenii nici măcar nu știu că nu folosesc șampon când le spun! Și părul meu m-a răsplătit cu cea mai bună calitate în care a fost vreodată. 🙂

când am auzit prima dată despre folosirea doar a apei pentru spălarea părului, am presupus că ar fi o încercare destul de grungy, dar pentru mine, a fost o metodă incredibil de eficientă, simplă și plină de satisfacții – dacă este făcută corect., Există câteva tehnici esențiale pe care le urmez care ajută enorm la gestionarea uleiurilor de pe cap, la maximizarea spălărilor de păr și la păstrarea rădăcinilor mele fără ulei & capetele mele hidratate. Odată ce am dat jos tehnicile (și producția de ulei a scalpului meu s-a calmat), această rutină de îngrijire a părului a devenit aproape fără efort pentru mine., Dacă acest lucru este ceva de care ești interesat în a încerca, am inclus unele ușor & tehnici eficiente de mai jos, care vă poate ajuta să oferi la final de apă-numai parul, inclusiv, dacă sunteți încă de gând prin intermediul inițială gras nu poo faza (ca în imaginile de-a lungul acestui tutorial).pentru a vedea rezultatele pe termen lung pe care le-am obținut din această metodă, consultați actualizarea mea de 3 luni! (Nu mai aveți păr gras, chiar și după 10 zile între spălările cu apă!,) Am obține chiar mai bine parul spalat rezultate acum, dar mi-am pastrat pozele originale de pe acest tutorial de pe când eram încă în desfășurare prin „gras fază de tranziție” pe care mulți dintre noi o experiență atunci când începe un șampon nu metoda, doar ca să vă arăt cât de curat rezultatele mele sunt de la „înainte” și „după” poze.

cum funcționează?,metoda de spălare a părului doar cu apă (WO) folosește pur și simplu apă caldă (în locul șamponului) pentru a curăța murdăria și excesul de uleiuri din capul nostru, în timp ce folosim uleiurile naturale ale părului (precum un balsam) pentru a ne proteja și hrăni părul, făcându-l moale, mătăsos și hidratat. Dacă este făcut corect, părul tău poate arăta la fel de curat ca și cum ai fi folosit doar șampon (care este locul în care apar următoarele sfaturi & tehnici).,

Cea mai bună parte despre această metodă, în comparație cu alte „no poo” sau sampon-free metode este că nu există externe substanțe chimice care pot deteriora, se usuce parul, sau de a face ravagii pe natural pH-ul scalpului. Singurul „produs” este necesar este liber de substanțe chimice dure, complet natural, complet gratuit, și proiectat de natura special pentru a hrăni și de a proteja parul– parul nostru natural de uleiuri.în opinia mea, a merge doar cu apă este ultimul pas pe care îl puteți face într-o călătorie fără șampon., Este auto-susținut, este cel mai îndepărtat pas către controlul producției de ulei a scalpului și este o metodă viabilă pe termen lung (spre deosebire de bicarbonatul de sodiu & oțet de cidru de mere care poate fi dăunător în timp). În umila mea părere, când obții o rutină de succes, numai cu apă, părul tău a ajuns la forma finală.acest lucru nu înseamnă că alte metode „fără poo” sunt greșite sau nu sunt la fel de bune. Mulți oameni au găsit alte metode care funcționează bine pentru ei, și asta e total în regulă!, Dar cred că renunțarea la toate produsele externe și obținerea unei rutine de îngrijire a părului numai cu apă este un lucru curajos de făcut– iar beneficiile merită:

cum este părul meu după o lună? Părul meu nu a fost niciodată mai hidratat, voluminos, moale, matasos, bouncy (elasticitatea este prin acoperiș!), ușor de gestionat, cu uscare rapidă sau fără rupere așa cum este acum. Arată la fel de curat ca și cum aș folosi șampon, fără nici unul dintre efectele secundare negative ale șamponului și miroase proaspăt., Pot să-l spăl mult mai rar, pentru că nu începe să arate gras până în ziua 7, nu mai necesită o încărcătură de produse pentru a arăta frumos, iar uscarea cu aer este un lucru real pentru părul meu care nu putea fi gestionat anterior. (Și a fost mai bine pentru mine. Consultați actualizarea mea de 3 luni aici. Și după 13 luni, încă îmi place această rutină!)

***Dacă aceasta este prima dată când renunti la sampon & comutare la un nu-sampon metoda, am foarte recomanda a verifica afară meu alte post pe „Cum să tranziția de la nici un rahat fără să se uite gras.,”Poate exista o fază uleioasă inițială atunci când treceți mai întâi de la șampon la orice metodă „fără poo” și există câteva sfaturi în acel post care pot face tranziția mai ușor de gestionat și vă pot ajuta să treceți mai repede. Rețineți că toată lumea produce uleiuri de păr într-un ritm diferit, iar unele dintre ele depind de cât de des vă spălați părul în prezent și de cât de dur a fost produsul de spălare anterior., Dacă treceți rece turcia de la sampon la Apă și au o deosebit de gras tranziție, încercați alternativ Apă-Doar cu un alt „no poo” metodă până când scalpul este natural producția de ulei este folosit pentru a nu fi aspru dezbrăcat de sampon, si poate te calmezi.,

***Notă Importantă – Înainte de a decide dacă această metodă este pentru tine: în Timp ce eu și mulți alții care au urmat numai apa-și multe alte „nu-sampon” spalarea parului rutine de ani de zile cu experiențe pozitive, dacă aveți o pre-existente stare scalpului precum matreata, sau dacă aveți simptome ca mâncărime scalp, matreata, sau disconfort, nu vă recomand să urmați acest lucru sau orice alte „nici un sampon” de rutină., Nu sunt doctor și am avut doar un scalp sănătos de-a lungul vieții mele și o experiență pozitivă cu metode „fără poo”, așa că pot vorbi doar cu propria mea situație. Vă mulțumim pentru ascultare-acum să sărim în ea!să fim sinceri, oricine poate înceta să folosească produse pentru păr și să stea sub un cap de duș și să numească asta „păr doar pentru apă.”Dar să fim reali, vrei păr care arată și se simte grozav– nu o mizerie uleioasă așezată deasupra capului!, Acest tutorial poate te ajuta distribui & utiliza uleiuri naturale pe cap, pentru a oferi aspectul & simt de curat ca lacrima rădăcini & fermecător hidratat se termină.

Ce veți avea nevoie de:

• un boar bristle brush (BBB)
• pieptene
• apă foarte cald
• apă rece
• ulei de cocos, sau orice de par hranitoare cu ulei (complet opțional — util dacă aveți părul lung & sunt abia la început!)

Pasul 1: Începeți cu părul murdar!,

este important să permiteți părului să devină gras (chiar și puțin) înainte de a-l spăla. Nu trebuie să fie la fel de ridicol ca al meu arată în aceste imagini dacă nu doriți, dar dacă părul dvs. nu arată sau nu simte că trebuie spălat, nu-l spălați!, Cu cât vă așteptați între spălări, mai uleiurile naturale pot sta pe scalp & de păr, ceea ce duce la două lucruri:

1. scalpul Tău va lua indiciu că nu este deposedat de toate uleiurile de mai, astfel încât acesta poate încetini producția de petrol & rămâne curat mai mult timp.
2. dacă ți-ai distribuit uleiurile naturale de păr până la capetele părului, uleiurile nutritive îți acoperă firele de păr, menținându-le condiționate și hidratate între spălări., (Ca o mască de păr gratuită, woohoo!).

**cheia aici este dacă doriți să nu mai aveți părul excesiv de gras, încercați să întindeți timpul dintre spălările părului, astfel încât să poată învăța să rămână mai curat mai mult timp. Acest lucru înseamnă că nu ar trebui să faceți o spălare completă a părului în fiecare zi. (FAQ: „ce se întâmplă dacă îmi place să-mi ud părul în fiecare zi?”sau” cum îmi păstrez părul curat între spălări dacă mă antrenez în fiecare zi?”A se vedea acest post pentru soluția.) Aveți nevoie de mai mult ajutor cu părul gras? Citește aici.

Iată un link către Meu înainte de poze. Evident, pozele mele anterioare arată foarte uleioase., Dar promit că părul meu nu arăta atât de rău în viața reală; camera mea compensează prea mult, deoarece părul meu este de fapt într-adevăr întunecat, așa că îmbunătățește contrastul, făcându-mi părul să pară că strălucește mai tare decât în realitate și făcând pielea să strălucească ca și cum aș fi o ființă astrală sau ceva de genul. Mulțumesc, camera. Dar nu vă faceți griji, am făcut fiecare fotografie pe care o vedeți în această postare în aceeași zi, în aceeași lumină, cu aceeași cameră, pentru a păstra consecvența pe parcursul acestui tutorial (pentru știință).,

***de asemenea, rețineți că încă treceam prin” faza de tranziție uleioasă ” când am făcut fotografii pentru această postare și au trecut șase zile de la ultima mea spălare. De asemenea, nici nu l-am periat încă pentru că vreau să vedeți cât de bine funcționează periajul din Pasul 2. Cred că este în regulă, totuși, pentru că acum Puteți compara aceste imagini cu rezultatul final pentru a vedea cât de bine funcționează doar apa, chiar dacă totuși obțineți ulei de rutină. Sunt de fapt din faza uleioasă acum, așa că părul meu nu mai devine excesiv de gras… nici măcar în ziua 10!, Consultați postarea mea de actualizare de 3 luni pentru mai multe informații!

am vrut doar să clar că, astfel încât să nu crezi că vreodată trebuie să se uite acest gras cu metoda numai apa!

Pasul 2: (pre-duș) distribuie-ți uleiurile naturale!următoarele sunt trei tehnici foarte importante pe care ar trebui să le faceți chiar înainte de a vă spăla părul. Aceste trei tehnici vă vor ajuta să slăbiți uleiurile naturale de pe scalp și le veți distribui în restul părului., Rezultatul va fi rădăcini mai puțin uleioase și hidratare adăugată pentru lungimea părului— și vă vor face curățarea capului în duș doar cu apă mult mai ușoară!de asemenea, puteți urma aceste trei tehnici în noaptea dinaintea planificării de a vă spăla părul (cum ar fi 8-12 ore sau cam așa ceva). Uneori s-ar putea să credeți că părul dvs. arată gras și trebuie spălat, dar dacă urmați aceste tehnici pentru a trage uleiurile prin păr și apoi mergeți la culcare, puteți constata că părul dvs. absoarbe uleiurile peste noapte și nu arată la fel de gras când vă treziți., Acest lucru vă poate ajuta să stoarceți într-o altă zi înainte de a fi nevoie să vă spălați din nou! Sau cel puțin să vă economisiți ceva timp dimineața dacă ajungeți să vă spălați părul.pe părul uscat și dezordonat, frecați degetele (nu unghiile) cu mișcări relativ rapide, dar blânde pe tot scalpul. Este similar cu spălarea capului în duș, dar fără apă. Vorbim de o presiune ușoară care nu ar trebui să-ți rănească scalpul. Acest lucru creează o anumită frecare pentru a încălzi & slăbiți uleiurile și celulele moarte ale pielii care stau pe scalp., (Bonusuri adăugate: Scritching crește, de asemenea, fluxul de sânge la nivelul scalpului, care poate promova cresterea parului, si se simte soo bine!) Secțiunea sau o parte parul, dacă este necesar pentru a ajunge la toate zonele scalpului. Am scritch scalpul meu în timp ce eu stau la calculator pentru unele bonus simt-bun de relief de stres. 🙂

Odată ce ai slăbit uleiurile pe scalp, s-ar putea observa că toate uleiurile stau la rădăcinile tale. Următorii doi pași vă vor ajuta să distribuiți uleiurile în arborii de păr pentru a vă hrăni restul părului.

B., Preen

Pe uscat, detangled de păr, ia mici secțiuni de păr (îmi place să iau largă, încă secțiuni subțiri), și așezați două degete pe fiecare parte a secțiunii. Începând de la baza rădăcinilor, strângeți ușor degetele împreună și glisați degetele în jos pe secțiunea părului până la capete. Acest lucru” trage ” uleiurile de la rădăcini în jos secțiunea de păr. Fii blând. Preening nu ar trebui să trage de fapt la scalp sau să fie inconfortabil., Dacă părul dvs. este mai lung de 6 inci (al meu este mai mult decât dublu decât în aceste imagini), ar putea fi greu să obțineți uleiurile până la capăt, așa că concentrați-vă doar pe obținerea uleiurilor departe de rădăcinile dvs. și cel puțin 6 centimetri pe lungimea părului.

Dacă aveți părul lung, aceasta este doar consumatoare de timp pas pentru apă de spălat, dar funcționează bine pentru mulți oameni. Uneori sunt obraznic și sar peste acest pas și merg direct de la scritching la periaj, dar vă recomand să încercați.,

Sfat Pro: de asemenea, am constatat că este ușor de preen în timp ce periaj care economisește o mulțime de timp. (O mână pentru a preen, o mână pentru a peria.) Îmi pun degetele în jos pe firul de păr (la fel ca gif-ul de mai sus) și când ajung aproape până la capăt, folosesc cealaltă mână ținând peria pentru a începe cursa periei la rădăcini. Apoi, pe măsură ce cursa periei ajunge la capete, prind părul cu cele două degete la rădăcini și mă aplec, repet.

C. perie-nu sări peste asta!,

o perie de mistreț (BBB) este un instrument esențial pentru părul sănătos și este absolut esențial dacă practicați spălarea numai cu apă. Din experiența mea, un BBB este cel mai bun pentru a trage uleiurile naturale de la rădăcini până la capetele părului și este minunat să faci după preening pentru a trage uleiurile din arborele mijlociu până la capetele părului.

După scritching și se auto-lăuda, perie curată BBB prin păr pentru a reduce încurcăturile și de a distribui uleiurile până la firele de păr înainte de duș., Ar trebui să vă secționați sau să vă împărțiți părul, astfel încât peria dvs. de mistreț să poată ajunge în toate zonele rădăcinilor și părului. Când ați terminat cu fiecare secțiune, periați capetele pentru o perioadă pentru a obține toate uleiurile de pe BBB și pe capete. Și capetele au nevoie de iubire. 😉 Și asigurați-vă că peria dvs. este curată înainte de ao folosi, altfel nu se înmoaie uleiuri, ci doar se mișcă uleiurile de săptămâna trecută pe cap cu uleiurile din această săptămână. (Cum de a curăța un tutorial perie mistreț-peri.,)

În plus, puteți utiliza un BBB fiecare zi sau două între spălări! Vă recomand să înlocuiți peria de păr obișnuită, zilnică, cu peria de mistreț. Periajul uleiurilor prin păr este într-adevăr singura întreținere pe care trebuie să o faceți între spălările cu apă pentru a vă menține părul curat și fără ulei. Dacă faceți doar un pic în fiecare zi sau în fiecare zi, se poate păstra într-adevăr uleiurile de la construirea într-o mizerie gras la rădăcinile tale., După ce producția de ulei a scalpului încetinește / se normalizează, ar trebui să observați că nu mai trebuie să periați uleiurile prin păr la fel de des.

***Daca ai parul cret & vreau să rock bucle naturale, periaj, probabil, va onu-pentru a defini buclele, astfel încât aici sunt opțiunile:

• parul Cret are un avantaj de bucle ascunde gras rădăcinile un pic mai bine decat parul drept., Dacă nu ai o problemă cu rădăcinile cu aspect uleios, este posibil să poți sări peste periajul zilnic și să aștepți să-ți perii părul chiar înainte de a-l spăla. Rețineți că, dacă nu vă trageți uleiurile naturale până la capetele părului, capetele dvs. riscă să se usuce. Așadar, asigurați-vă că urmați Pasul 6 (mai jos) pentru o perioadă, care este să adăugați o cantitate mică de ulei natural (cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau untul de shea) la capetele dvs. pentru a le oferi o hidratare pe parcursul săptămânii.,
• cu toate Acestea, dacă nu doriți să utilizați un BBB pentru a distribui uleiuri de par naturale pe tot parcursul săptămânii, ai putea folosi un BBB și apoi umeziți părul cu o sticla cu pulverizator umplut cu apă, astfel încât să puteți strivi, stil & redefini buclele tale (fără a fi nevoie de a spala parul). Acest lucru ar putea fi un lucru minunat de făcut până când scalpul dvs. produce uleiuri mai puțin frecvent.,
• Sau, puteți încerca o 100% din lemn-perie cu peri în schimb, când perii sunt de obicei mult mai mult în afară, și lemn ar trebui să distribuie uleiurile naturale prin parul tau la fel de bine ca un BBB (deși n-am încercat-o personal).

bine, gata de apă-spălați-l!,

puteți vedea că doar prin scritching, auto-lăuda, și periere, parul meu este deja începe să arate un pic mai bine în comparație cu modul în părul meu arăta când am început acest tutorial. De obicei, în ziua 3 sau 4, cred că trebuie să-mi spăl părul din nou, dar după o sesiune de perie/scritch/preen, îmi dau seama că mai pot aștepta câteva zile. Dar au trecut șase zile de când mi-am spălat ultima dată părul și să fim reali, încă arată Gras… De aceea astăzi este o zi de spălare!, Cel mai important lucru este că ne-am distribuit uleiurile naturale până la capete, ceea ce ne condiționează părul și am slăbit uleiurile de pe scalp pentru a face spălarea doar cu apă mult mai ușoară.

Pasul 3: Timpul de apă-spălați-l!

Temperatura: Timpul până la duș. Temperatura apei care vă lovește părul este foarte importantă. Prea cald vă poate deteriora părul sau poate fi prea uscat pe scalp și prea rece nu va rupe excesul de uleiuri de pe cap. În timp ce vă spălați uleiurile de pe cap, doriți ca apa să fie foarte caldă… o temperatură confortabilă între caldă și călduță., S-ar putea să descoperiți că puteți scădea temperatura apei, deoarece producția de ulei a scalpului dvs. încetinește, deoarece veți avea mult mai puțin ulei de spălat (acest lucru s-a întâmplat pentru mine).

Tehnica: parul Ud, apoi utilizați fingerpads (nu cu unghiile) să ușor screech scalpul relativ rapidă de mișcări (la fel ca scritching înainte). Chiar doriți să concentrați fluxul de apă direct pe zona pe care o spălați, astfel încât să poată spăla murdăria și uleiurile în timp ce scritch. Dacă aveți părul lung sau gros, ar trebui să îl împărțiți cu siguranță în secțiuni în timp ce spălați pentru a accesa cu ușurință toate zonele scalpului/rădăcinilor., Nu-mi frec cu adevărat lungimea părului, doar rădăcinile & scalp, deoarece apa pare să se clătească prin lungimea părului meu destul de bine de la sine. Cu toate acestea, dacă treceți prin faza de tranziție uleioasă și/sau observați că rădăcinile dvs. se curăță, dar următorii câțiva centimetri nu sunt, poate doriți să încercați să preening apa prin lungimea părului, la fel cum am făcut mai devreme în pasul 2b., Apa calda slabeste parul uleiuri, și se auto-lăuda în timp ce apa trece prin parul tau va ajuta apa rupe parul tau natural de uleiuri de mai jos pentru a oferi un ansamblu curat de spălare.

fii răbdător: ia-ți timpul!! Asigurați-vă că obțineți toate zonele scalpului. Sincer, a trebuit să petrec destul timp făcând asta când treceam prin faza uleioasă inițială, dar a trebuit să o fac doar o dată pe săptămână, așa că a meritat pentru mine. (Îmi ia mult mai puțin timp să o fac acum.,) Dacă observați că părul dvs. încă arată gras după duș (și chiar nu veți ști până când nu ieșiți și nu vă uscați părul, deoarece nu se va simți la fel de curat ca șamponul îl face să se simtă în timp ce este umed), este posibil să fie nevoie doar să vă reglați metoda un pic. Data viitoare când te speli, încearcă să folosești apă ușor mai caldă sau să petreci mai mult timp frecându-ți ușor vârfurile degetelor de pe scalp sau încearcă să presezi apa prin păr de la rădăcină până la vârf. Această rutină devine mai ușoară și necesită mai puțini pași de la dvs. pe măsură ce trece timpul și producția de ulei a scalpului se normalizează., Am încredere în tine că vei obține atarna de ea! Și puteți lăsa întotdeauna un comentariu cu întrebări de mai jos și voi încerca tot posibilul să vă ajut.

apă tare? Am apă moderată și găsesc apă-numai pentru mine este de succes. Unii oameni au probleme în a-și face părul să se simtă curat cu apă foarte tare. Atât de greu de apă este ceva pentru a verifica dacă nu sunt obtinerea o spălare curată. Puteți testa duritatea apei sau căutați-l pe site-ul orașului dumneavoastră. Există modalități de a vă înmuia apa acasă., Mulți oameni au rezultate mult mai bune după instalarea unui filtru de cap de duș (care este, de asemenea, mult mai ieftin decât un întreg sistem de dedurizare a apei). De fapt, chiar am auzit oameni spunând că părul lor arată prea curat și pufos cu apă moale, așa că preferă apa mai tare– nu veți ști niciodată cum funcționează pentru dvs. până când nu o încercați!acesta este pasul meu cel mai puțin preferat, dar clătirea cu apă rece ajută cuticulele părului să se așeze plat (după ce apa caldă le-a ridicat), ceea ce vă ajută părul să pară mai strălucitor și să rețină umiditatea.

aveți nevoie de un sfat pro duș?, Pe măsură ce aruncați mânerul de temperatură la rece, faceți un pas uriaș înapoi din fluxul de apă. Îndoiți-vă înainte, răsturnând tot părul peste cap și lipiți doar capul & păr sub apă rece. Încercați să nu vă gândiți la fiecare moleculă minusculă de apă înghețată care lovește podeaua dușului și sări înapoi pe picioare. De fapt, practica mental verificarea pentru un moment în timp ce șocul de 7 secunde de apă rece încearcă să strice perfect zen duș moment., Doar pretinde că ești un nativ insulă în picioare sub o cascadă frumoasă, clare, rece, cu vedere la cel mai mare peisaj vreodată. … Eu fac.

bine, cu toată seriozitatea, nu aluneca și nu te răni. Dar asta poate fi sau nu ceea ce fac de fapt. (Este.)

Pasul 5: T-Shirt Uscat & Descurca

După ce faci duș, pat uscat parul cu un vechi t-shirt sau microfibra prosop (în loc de un prosop de baie), pentru a reduce electrizarea și scame., Folosind un tricou / microfibră prosop de fapt reduce frizz pentru mine (spre deosebire de un prosop de baie), și aș vrea să știu despre acest sfat pentru totdeauna în urmă.

Pieptene prin parul umed cu un pieptene cu dinti rari, începând de la capete și de lucru ți de drum în sus. Fii blând cu părul tău! Este fragil în timp ce este umed. Dacă sunteți nou la spălarea cu apă & observați că părul dvs. este încurcat la capete, urmați Pasul 6 înainte de a continua detangle.,

Pasul 6: hidratarea capetelor (opțional)

Dacă sunteți nou la spălarea numai cu apă și aveți părul lung, este posibil ca uleiurile naturale ale părului dvs. să nu fie distribuite suficient de departe pentru a vă condiționa încă capetele. Până când faceți acest lucru de ceva vreme, vă recomand să aplicați ulei de nucă de cocos sau orice ulei natural profund hidratant pe capetele (și numai capetele) părului dvs. ca înlocuitor pentru uleiurile naturale ale părului. Mai ales dacă aveți capete deteriorate sau încurcate., Aceasta va ajuta la buna ta se termină, astfel încât acestea să nu uscat, creț și deci piepteni/perii nu te înfigi în ei în timp ce detangling… plus că oferă părului un plus de hidratare. Prefer uleiul de nucă de cocos, iar versiunea nerafinată, presată la rece a uleiului de nucă de cocos face o diferență pentru mine, dar puteți folosi orice ulei natural la alegere, inclusiv jojoba și ulei de argan. Puteți opri utilizarea acestor uleiuri după un timp, deoarece acestea devin în cele din urmă inutile. 🙂

atenție! Aveți grijă cu cât ulei utilizați și unde îl utilizați!, Dacă vă slather o grămadă de ulei peste tot parul sau aproape de radacinile, veți avea excesiv de gras păr și nici o modalitate de a sampon-l. Doar frec una sau două picături de ulei între vârfurile degetelor și o alunec pe capetele părului meu în timp ce este umed. Părul meu pare să arate puțin gras dacă aplic uleiul de nucă de cocos pe părul uscat, dar folosirea lui pe părul umed pare să fixeze asta pentru mine. Apoi spăl bine uleiul de pe mâini înainte de a atinge orice altă parte a părului meu, astfel încât să nu răspândesc niciun ulei suplimentar la rădăcinile mele.

Pasul 7: aer uscat!, sau stil ca de obicei

părul meu de fapt aerul se usucă atât de repede acum (și mulți alții raportează același lucru doar cu apă). Este literalmente ridicol cât de repede se usucă, dar este atât de minunat. Îl răsucesc ușor în lateral, până când sunt gata să-l modelez.

produse? De fapt, am încetat să mai folosesc produse de styling de când am trecut la apă. Cu șampon, a trebuit să folosesc creme de styling, ceară, seruri de netezire, volumizatoare, spray de păr… acum părul meu face tot ce vreau fără niciun produs. Nivelurile de administrare sunt prin acoperiș., Mulțumesc, uleiuri naturale de păr.

căldură? Când am folosit șampon, a trebuit să folosesc căldura pentru a-mi modela părul în fiecare zi pentru a-l face să pară prezentabil. Dar acum folosesc căldură doar de două ori pe lună și o las să se usuce la aer în restul timpului. Este incredibil de scăzut de întreținere. Eu cu siguranta folosesc un agent de protecție termică pe părul meu înainte de a aplica instrumente de căldură. Mă simt ca și cum ar fi incredibil de neglijent și cavalier pentru a sări folosind unul., Dacă utilizați căldură și un agent de protecție termică pe păr sau orice alte produse de styling suplimentare, asigurați-vă că utilizați numai produse fără silicon sau cele care conțin siliconi solubili în apă pentru a evita siliconii care se acumulează în păr!! Mai multe despre importanța evitării siliconilor aici.

nu am folosit nimic altceva în părul meu pentru acest tutorial. L-am lăsat să se usuce la aer & apoi am folosit Ușor un fier plat pe el (fără protecție termică de data aceasta, *suflare* dar a fost pentru știință). Și asta vedeți în imaginile de mai jos.

gata!, (Rezultatele de mai jos)

Acest lucru este de fapt aproximativ 14 ore după ce l-am spălat 🙂 aceeași iluminare & unghi ca toate pozele de mai sus. Atât de mult volum! — Nu sunt necesare produse de styling. Nu există nimic în părul meu, cu excepția apei, a uleiurilor naturale ale părului meu și a câtorva picături de ulei de nucă de cocos pe vârfurile părului meu.