de Henry Emmons, MD
p.s., Ai citit Partea 1 din această serie și articolul introductiv despre echilibrarea GABA si glutamatului, nu? Dacă nu, mergeți mai întâi la aceste articole.
NAC beneficii / NAC și anxietate
NAC este scurt pentru N-acetilcisteină., Poate nici nu ați auzit de ea înainte, dar acesta a fost folosit de ani de zile în camerele de urgență pentru pacienții care sunt la risc de afectare hepatică la ceva ce au ingerat (de exemplu, prea mult acetominophen). Protejează ficatul din același motiv pentru care protejează creierul: funcționează ca un antioxidant puternic, stimulând nivelurile propriului antioxidant primar al organismului—glutation.deoarece cercetătorii au realizat legătura dintre echilibrul glutamat / GABA și condițiile de anxietate, au început să experimenteze cu NAC., Recent, a fost utilizat cu una dintre cele mai complexe boli de anxietate—spectrul tulburărilor compulsive (inclusiv toc). Remarcabil, cercetatorii au descoperit ca acest simplu și ieftin supliment nutritiv lucrează pentru o astfel de hard-a-trata probleme ca patologice gambling13 și compulsive tras de păr (tricotilomanie).14
doza NAC & utilizare*
NAC vine de obicei într-o doză de 600 mg și poate fi administrată o dată sau de două ori pe zi., unii dintre pacienții mei au avut dureri de cap ușoare sau stomac deranjat, dar în general este bine tolerat, mai ales atunci când este luat cu alimente.
suplimente NAC * *
- NAC din Xymogen conține 600 mg pe capsulă. Rețineți că aceasta este o formulă profesională, deci va trebui să utilizați codul „nmhclub” pentru a achiziționa produsul. *Notă: Unele dintre suplimentele discutate în această serie pot provoca reacții adverse, dar mulți oameni le tolerează mult mai bine decât medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală., În general, acestea sunt considerate sigure, cu toate acestea, nu trebuie inițiate fără cunoștința și supravegherea medicului dumneavoastră. Dacă luați deja medicamente, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga oricare dintre aceste elemente. Dacă aveți în vedere să renunțați la medicamente, nu uitați niciodată să vă opriți brusc medicamentele—consultați întotdeauna cu medicul dumneavoastră despre cum să reduceți în siguranță orice medicament psihiatric.
* * aceste afirmații nu au fost evaluate de Food and Drug Administration. Acest produs nu este destinat pentru a diagnostica, trata, vindeca sau preveni orice boală.,
Read part 1 of our calm series here.>>>
Sources: