deshidratarea, care apare atunci când cineva pierde mai mult lichid decât ia, poate duce atât la constipație, cât și la dureri de cap.constipația poate apărea și din cauza consumului de alimente care conțin fibre puțin sau deloc. Multe dintre aceste alimente, cum ar fi alimentele rapide și alimentele procesate, sunt bogate în zahăr. Acest lucru poate provoca dureri de cap.în aceste cazuri, consumul de mai multe lichide și consumul de alimente bogate în fibre mai nutritive ar putea ajuta la rezolvarea ambelor simptome.,există, de asemenea, mai multe condiții de bază care pot provoca atât constipație, cât și dureri de cap. O persoană cu una dintre aceste afecțiuni poate prezenta cele două simptome în același timp. Aceste afecțiuni includ:
boala celiacă
boala celiacă este un tip de afecțiune autoimună. Persoanele care suferă de boala celiacă prezintă inflamații intestinale și leziuni ca urmare a consumului de gluten. Glutenul este o proteină prezentă în grâu și produse din grâu.există trei tipuri de boală celiacă: clasică, nonclasică și tăcută.,boala celiacă clasică se caracterizează prin malabsorbție intestinală. Aceasta se referă la momentul în care intestinele devin atât de deteriorate încât nu pot absorbi suficienți nutrienți din dietă. Unele semne de malabsorbție intestinală include:
- diaree
- pal, urat mirositoare, scaune grase
- neașteptată pierdere în greutate
- pipernicit de creștere (la copii)
O persoană cu nonclassical boala celiaca pot prezenta usoare gastro-intestinale (GI) simptome cum ar fi dureri abdominale și balonare.,y poate, de asemenea, experiență:
- anemie
- un deficit în acid folic și vitamina B-12
- valori crescute ale enzimelor hepatice
- migrene cronice
- oboseala cronica
- depresie
- anxietate
- furnicături, amorțeală, sau dureri în mâini și picioare
- reducerea masei osoase
- fracturi osoase
- defecte smalț dentar
- o erupție trecătoare pe piele
- dificultatea de a pierde în greutate
- întârziat debutul menstruatiei
- menopauza precoce
Tăcut boala celiaca este așa-numit pentru că cei care o au sunt puțin probabil să experiență simptome., Cu toate acestea, aceștia pot experimenta o sănătate îmbunătățită după adoptarea unei diete fără gluten.singurul tratament pentru boala celiacă este să urmați o dietă strictă fără gluten. Acest lucru va permite intestinului subțire să se vindece, ceea ce ar trebui să conducă la o reducere a simptomelor GI.tulburările de dispoziție, cum ar fi depresia și anxietatea, pot declanșa dureri de cap și probleme de GI.,
Unele simptome suplimentare de depresie includ:
- starea de spirit scăzută
- sentimente de tristete, inutilitate sau vinovăție
- pierderea interesului sau a plăcerii în activități
- dificultăți de somn, sau de dormit prea mult
- oboseala
- dificultăți de gândire, de concentrare, sau de luare a deciziilor
- încetinit mișcări și vorbire
- modificări ale apetitului
- gânduri de suicid
de asemenea, Există mai multe tipuri de tulburări de anxietate. Tulburarea de anxietate generalizată (GAD) este una dintre cele mai frecvente., Persoanele cu GAD se confruntă cu îngrijorări persistente și excesive care interferează cu viața lor de zi cu zi.
de asemenea, Ei pot experimenta simptome, cum ar fi:
- creșterea frecvenței cardiace
- rapid
- neliniște
- nervozitate
- dificultăți de concentrare
- tensiunea musculara
- dificultăți de somn
- slăbiciune sau oboseală
- GI probleme
Tratament
Un medic poate prescrie medicamente pentru persoanele cu depresie sau anxietate. Cu toate acestea, aceste medicamente pot dura ceva timp pentru a lucra., De asemenea, oamenii ar putea avea nevoie să încerce mai multe medicamente înainte de a găsi un medicament care funcționează bine pentru ei.persoanele cu tulburări de dispoziție pot beneficia, de asemenea, de terapii de vorbire, cum ar fi terapia cognitivă comportamentală (CBT).Fibromialgia este o afecțiune caracterizată prin dureri musculo-scheletice cronice răspândite. Simptomele comune ale fibromialgiei includ:
- sensibilitate la atingere sau presiune
- oboseală severă
- probleme de somn
- probleme de memorie
unele persoane cu fibromialgie pot prezenta migrene sau dureri de cap de tensiune., De asemenea, pot prezenta probleme digestive, cum ar fi sindromul intestinului iritabil sau boala de reflux gastroesofagian.cel mai eficient tratament pentru fibromialgie este exercițiul fizic. Exercitiile aerobice pot fi deosebit de eficiente.
persoanele cu fibromialgie pot beneficia, de asemenea, de a lua anumite medicamente., Food and Drug Administration (FDA) au aprobat următoarele trei medicamente pentru tratamentul fibromialgiei:
- duloxetina (Cymbalta)
- milnacipran (Savella)
- pregabalin (Lyrica)
Oamenii cu fibromialgie pot, de asemenea, beneficia de urmatoarele tratamente:
- acupunctura
- CBT
- terapie de masaj
sindromul de oboseala Cronica
sindromul de oboseala Cronica (CFS) este o afecțiune care determină o persoană să se simtă o majoritate covârșitoare obosit sau obosit., Ca urmare, o persoană poate avea mari dificultăți în desfășurarea activităților zilnice normale.CFS poate provoca dureri de cap și, în unele cazuri, constipație. Alte simptome pot include:
- slăbiciune
- senzație de oboseală chiar și după somn
- probleme cu memoria sau concentrarea
- dureri musculare și articulare
tratament
în prezent nu există tratament pentru CFS. Cu toate acestea, există lucruri pe care o persoană le poate face pentru a-și atenua simptomele. Aceasta poate include răspândirea activităților despre care știu că le vor scurge de energie., Anumite suplimente și terapii de relaxare pot ajuta, de asemenea.simptomele CFS diferă de la o persoană la alta. Din acest motiv, o persoană trebuie să discute cu medicul despre simptomele specifice și despre posibilele opțiuni de tratament.durerile de cap și constipația pot fi ambele efecte secundare ale anumitor medicamente. Două medicamente care pot provoca aceste simptome sunt opioidele și statinele.o persoană trebuie să discute cu medicul dacă dezvoltă constipație sau dureri de cap după începerea unui nou medicament.,dacă medicamentul este cauza constipației și a durerilor de cap, medicul poate scădea doza. Când este posibil, pot prescrie chiar și un medicament alternativ.dacă aceste opțiuni nu sunt fezabile, medicul poate prescrie medicamente pentru a ajuta la atenuarea efectelor secundare.