te întrebi cum să fii minimalist? Poate că tocmai ați început cu stilul de viață minimalist, dar nu sunteți sigur ce să faceți mai întâi?
nu vă faceți griji! Am fost și eu acolo și îmi amintesc exact cât de copleșitor a fost când am început cu minimalismul. Am fost atât de încântat pentru că știam că minimalismul are potențialul de a-mi schimba viața … dar de unde să încep?la urma urmei, ca fost shopaholic și workaholic, viața mea a fost o mare mizerie aglomerată., Am fost deja atât de ocupat și decluttering părea doar ca un alt element de pe lista mea deja copleșitoare de rezolvat.
vă puteți referi? dacă da, continuați să citiți. Vestea bună este că am fost un minimalist de aproape un deceniu și am învățat multe pe parcurs! Iată câteva dintre sfaturile și resursele mele de top pentru a vă ajuta să începeți cu minimalismul.,
Cu sărbătorile în jurul valorii de colț, asigurați-vă că pentru a verifica afară acest mesaj de ajutor: Cum pentru a Sărbători un Minimalist Crăciun + Simplu Sfaturi de Vacanță
Cum Să Fie un Minimalist
Să începem prin a vorbi despre câteva lucruri să NU faci când ești la început cu minimalismul.
acestea sunt greșelile pe care le-am văzut oamenii fac timp și de timp din nou. Sunt subliniind – le să nu treacă judecata; la urma urmei, am făcut toate aceste greșeli mine!, în schimb, intenția mea este să vă economisesc timp, energie și chiar bani, astfel încât să puteți avea cel mai bun început posibil—spre deosebire de mine. Mi-a luat de fapt câțiva ani pentru a trece de la a decide să fiu un minimalist la a face schimbări semnificative în viața mea.
nu vreau să faceți aceeași greșeală … ceea ce ne aduce la primul lucru de pe lista mea.
nu amânați începerea
există de obicei două motive pentru care oamenii amână să înceapă cu minimalismul. în primul rând, se luptă să se angajeze să fie minimaliști, deoarece nu sunt siguri că le plac „regulile”., de exemplu ,un lucru care m-a împiedicat să încep cu minimalismul a fost falsa mea credință că era un stil de viață „totul sau nimic”.
căutam online articole despre cum să fii minimalist și tot ce găseam erau povești despre oameni care dețineau doar 100 de lucruri sau care locuiau în case minuscule. Am fost fascinat de stilul lor de viață, dar am știut, de asemenea, că nu era pentru mine.am fost mereu de gând să păstreze unele elemente sentimentale, mi-a plăcut având câteva knickknacks, și nu am fost niciodată de gând să obțineți cu doar o pereche de pantofi!, Cu alte cuvinte – mi-a plăcut ideea de a trăi cu mai puțin, dar știam că nu voi fi niciodată ca oamenii despre care am citit online.dar, după câțiva ani, mi-am dat seama că există o singură regulă când vine vorba de minimalism: trebuie să fii intenționat cu privire la ceea ce permiți în viața ta. scopul minimalismului este de a alinia „lucrurile” din viața ta (lucrurile tale fizice, angajamentele tale și chiar relațiile tale) cu ceea ce contează cel mai mult pentru tine. aceasta înseamnă că minimalismul arată ca lucruri diferite pentru oameni diferiți., Atâta timp cât ești sincer cu tine însuți despre ceea ce adaugă valoare sau aduce bucurie vieții tale, atunci ești un minimalist.
Versiunea dvs. de minimalism s—ar putea să nu arate ca versiunea mea de minimalism-și asta este în regulă.
Al doilea motiv pentru care oamenii se luptă pentru a obține a început cu minimalismul este că ei cred că nu au suficient timp. la urma urmei, majoritatea oamenilor vor să știe cum să fie un minimalist, deoarece viața lor este ocupată și aglomerată în primul rând!, dar iată ce trebuie să știți: nu schimbați o viață de obiceiuri peste noapte. Nu este nici o rușine în a începe mici. Nu trebuie să vă înghesuiți toată casa peste noapte!
În schimb, trebuie doar să puneți un picior în fața altuia. Chiar dacă nu aveți timp pentru decluttering, începeți prin a reduce ceea ce aduceți în viața voastră! Acesta este de fapt cel mai simplu mod de a începe cu minimalismul și nu durează deloc. (De fapt, de fapt, vă economisește timp și bani!,)
Related Post: 20 De Lucruri Simple care le Puteți Face Pentru a Declutter și de a Trăi Minim
Deci, pentru a recapitulare, numărul unu sfat I-ar da oricine care vrea să știe cum să fie un minimalist este de a începe! Faceți un lucru astăzi pentru a vă deplasa în direcția obiectivului dvs.
un loc ușor pentru a începe este prin descărcarea Decluttering conștient, meu gratuit decluttering ghid și registrul de lucru! Vei învăța pas cu pas cum am decluttered casa mea și viața și există chiar și un ghid de depanare de greu să declutter elemente. Abonați-vă mai jos și obțineți copia gratuită instantaneu.,
sindromul ONE LAST SHOP…
acum, că v-ați decis că sunteți angajat la minimalism și sunteți gata să luați măsuri astăzi, ar putea fi încă un lucru în picioare în calea ta:
sindromul One Last Shop.sindromul One Last Shop este un fel de mâncare înainte de a începe o nouă dietă; sunteți aproape gata să începeți cu minimalismul … dar trebuie doar să ridicați câteva lucruri mai întâi.
am fost atât de vinovat de asta de atâția ani! Pentru mine, era vorba despre garderoba mea., Mi-am tot spus că voi fi gata să încep cu minimalismul odată ce voi găsi * * * * * * a perfectă.
- perechea perfectă de pantaloni negri
- sandalele bronzate perfecte
- cămașa chambray perfectă
lista mea a continuat, dar cred că ați înțeles. Au existat întotdeauna câteva lucruri de care aveam nevoie și nu am fost niciodată gata să încep.
dacă te lupți și cu asta, înțeleg clar—dar iată ce trebuie să știi:
primul pas pentru a trăi cu mai puțin nu ar trebui să fie niciodată să cumperi un pic mai mult.,
o parte din minimalism este calitatea peste cantitate, așa că înțeleg dorința de a actualiza sau înlocui câteva lucruri, dar nu începe de acolo. Aveți nevoie pentru a deveni confortabil cu deținerea și au nevoie de mai puțin în primul rând.de asemenea, fiți atenți la modalitățile în care perfecționismul vă poate sabota eforturile minimaliste. Un bun prieten de-al meu ma învățat că majoritatea oamenilor folosesc perfecționismul ca o modalitate de amânare.
nu există nici un fel de rochie neagră perfectă, așa că nu mai căutați. Mai bine îți direcționezi energia spre a fi fericit cu ceea ce ai deja.,
Related Post: Cum de a Opri de a Cumpara Haine Ai Purta Niciodată
NU LUA TIMP PENTRU a DISPUNE DE LUCRURI în mod CORESPUNZĂTOR
următoarea „cum să fii un minimalist” sfat este de a planifica ce să facă cu surplusul de lucruri înainte de a declutter!
acum, voi fi sincer cu voi și vă spun că nu am făcut asta când am început cu minimalismul. Am fost atât de entuziasmat după ce am depășit în cele din urmă obstacolele de mai sus și am vrut doar să construiesc pe acel impuls., Am umplut sacul de gunoi după sacul de gunoi cu lucruri nedorite … și apoi s-au întâmplat două lucruri. în primul rând, m—am simțit copleșit de ce să fac totul-atât de mult încât nu am făcut nimic. Sacii ăia mari și negri au stat în dormitorul meu de oaspeți și în portbagajul mașinii mele luni de zile.
Acest lucru a pus un amortizor imens pe entuziasmul meu și, în cele din urmă, am ales calea rapidă și ușoară de reducere a dimensiunilor. Am vândut câteva lucruri, dar cele mai multe lucruri au ajuns la un magazin de caritate local sau chiar mai rău, în tomberon.,
Acest lucru nu poate suna ca o afacere mare, dar de atunci am aflat că multe magazine de caritate sunt copleșite de donații. O mulțime de lucruri nu este revândut la nivel local. în schimb, ajunge în depozitele de deșeuri sau este vândut în vrac în străinătate, ceea ce poate fi distructiv pentru industria textilă din economiile în curs de dezvoltare. (Puteți citi mai multe despre acest lucru aici, aici, aici sau aici.deci, ce este o soluție mai bună?când începeți cu minimalismul, un loc bun pentru a începe este cercetarea celor mai bune locuri pentru a vă dona bunurile.,diferite organizații de caritate sunt mai bine echipate pentru a gestiona diferite donații și au, de asemenea, nevoi diferite. Prin punerea într-un pic de timp suplimentar pentru a cerceta donațiile (în loc de doar cădere opt saci de la bunăvoința locală) vă puteți asigura că lucrurile dvs. este de a ajunge la oamenii care au nevoie de ea cel mai mult.
iată câteva resurse utile:
- începând prin citirea acestei postări pentru mai multe sfaturi despre decluttering durabil.,
- apoi verificați această listă pentru idei: unde să vă donați lucrurile: 101 Locuri în care dezordinea dvs. poate face bine (cu sediul în SUA)
- dacă sunteți în Marea Britanie, aceasta pare a fi o resursă bună.
- dacă sunteți în Australia, checkout Givit (o organizație non-profit care acționează ca o organizație de caritate „pețitor”, astfel încât donațiile dvs. merg la persoanele care au nevoie de ele cel mai mult.,
dacă plănuiți ce să faceți cu lucrurile dvs. înainte de a vă declutter, este mai probabil să urmați planurile dvs., nu veți ajunge cu pungi de lucruri cu care nu știți ce să faceți (nu vă pot spune câți oameni îmi spun că au această problemă) și este mai probabil să luați decizii responsabile.
știu că acest lucru se simte ca o mulțime de muncă în plus, dar promit că merită. Dacă este ceva, cu siguranță te va face să te oprești și să te gândești de două ori la ce lucruri aduci în viața ta în viitor!,
Related Post: de Unde să Încep Decluttering Casa Ta (5 Rapid + Simplu de Idei)
E VORBA DE LUCRURI
OK, Știu că până acum am vorbit mult despre decluttering și asta pentru că este ceea ce cei mai mulți oameni se concentreze asupra atunci când acestea sunt în primul rând noțiuni de bază cu minimalismul.
este ușor să fii prins în entuziasmul decluttering și este tentant să-ți judeci progresul după numărul de saci de gunoi pe care i-ai tras la bunăvoință., Dar aici e lucru: la fel ca un stil de viață sănătos nu este despre dieta, minimalismul nu este despre decluttering.desigur, decluttering este o piesă a puzzle-ului, dar dacă te oprești acolo, pierzi punctul.
În primul rând, deținerea prea multor lucruri este adesea un simptom al unei probleme mai mari care trebuie abordată. Dacă declutter fără a aborda problemele care stau la baza, este foarte ușor să ajungi să acumulezi mai multe lucruri din nou (echivalentul decluttering al unei diete yo-yo!).apoi ,este important să realizăm că deținerea mai puțin nu este un obiectiv în sine., În schimb, minimalismul este un instrument care vă ajută să creați o viață pe care o iubiți. scapi de lucrurile care nu contează, astfel încât să ai mai mult timp, bani, energie și spațiu pentru lucrurile care fac.ceea ce înseamnă acest lucru este că a face munca interioară și a cultiva o mentalitate minimalistă este la fel de important (dacă nu mai mult) decât a-ți decluta dulapul.
Intreaba-te: care sunt valorile tale? Ce vrei cu adevărat de la viață? Pentru ce creezi spațiu? Dacă nu puteți răspunde la aceste întrebări, atunci nu veți ști niciodată beneficiul maxim al minimalismului.,dacă aceste întrebări vă lasă să vă simțiți copleșiți, vă invit să consultați 7 Simple Days, un program scurt pe care l-am creat pentru a vă ajuta să începeți călătoria dvs. de viață simplă și intenționată. într-o săptămână, veți primi e-mailuri zilnice cu solicitări de jurnal și mini-provocări care vă vor ajuta să vă clarificați valorile, să vă definiți prioritățile și să faceți primii pași către o viață minimalistă. Faceți clic aici pentru a afla de ce peste 2.500 de suflete asemănătoare au luat deja 7 zile Simple.
” exerciții foarte provocatoare., M-au ajutat cu adevărat să înțeleg ce prețuiesc cel mai mult și să iau măsuri pentru a mă asigura că îmi dedic mai mult timp acelor lucruri. Vă mulțumim pentru partajarea acestui mini-curs. A fost distractiv, ochi-deschidere și a ajutat cu auto-îmbunătățire.”—Tonya e 7 zile simple participant
judecându-te pe tine însuți + alți oameni
În cele din urmă, când începi cu minimalismul, primul lucru pe care trebuie să-l” declutter ” este judecata-atât a ta, cât și a altor oameni. să vorbim mai întâi despre tine. Decluttering este greu, deoarece înseamnă cu care se confruntă până la sute, dacă nu mii de greșeli., Mai mult decât probabil, ai de gând să realizeze că le-ați pierdut o mulțime de bani pe lucruri pe care nu poate fi folosit chiar. Acest lucru poate fi cu adevărat dureros și este suficient să te facă să vrei să arunci prosopul înainte de a începe chiar.
crede-mă-fostul shopaholic aici-am înțeles! Nu-ți pot spune cât timp mi-am petrecut bătându-mă pentru toate achizițiile stupide de-a lungul anilor.
dar știi ce? Genul ăsta de auto-judecată dură nu m-a dus nicăieri. Tot ce m-a făcut să vreau a fost să cumpăr mai mult (pentru a plictisi durerea pe care o simțeam) sau să renunț.,
În schimb, ceea ce a ajutat a fost să învețe să practice bunătatea de sine în schimb. Am renunțat la furia pe care am simțit-o față de mine și am învățat să-mi văd greșelile ca lecții din care să învăț. Acest lucru a făcut o diferență uriașă în modul în care am abordat nu numai decluttering, ci și viața în general. de asemenea, atunci când începeți cu minimalismul, trebuie să fiți atenți la judecarea altor persoane.
va veni un moment în care” obțineți ” minimalismul—v—ați redus lucrurile și ați început să vă gândiți cu atenție la viața voastră-și atunci este tentant să-i judecați pe toți ceilalți.,
nu este întotdeauna intenționat; uneori ești doar încântat de modul în care viața ta s-a schimbat și este greu de înțeles de ce toți ceilalți nu sunt la bord! totuși, intenționat sau nu, a fi judecat este nedrept și neproductiv (mai ales dacă încerci să-ți aduci familia la bord cu minimalism). în schimb, deveniți un avocat al minimalismului trăindu-vă viața la maxim. Lăsați-i pe alții să învețe cum să devină un minimalist urmărind exemplul dvs. Încurajează, dar nu predica. Inspiră, dar nu judeca.,
Related Post: Un Ghid Util pentru Minimalism Cu Copii
GÂNDURI FINALE + RESURSE DESPRE CUM SĂ FIE UN MINIMALIST
Acest însumează cele mai importante lucruri pe care le știu despre cum să fie un minimalist, după aproape un deceniu de experiență personală.
- începeți prin a începe, nu amânați și faceți doar saltul. Timpul pentru a începe să trăiești cea mai bună viață este acum. chiar și atunci când ești prea ocupat să declutter, puteți controla întotdeauna ceea ce vă permite în viața ta. Opriți cumpărăturile și nu aveți nevoie de un ultim lucru pentru a începe!,
- gândește-te la ce se întâmplă cu lucrurile tale când pleacă de acasă.
- cultivați o mentalitate minimalistă și investiți în auto-reflecție. Acest lucru este atât de IMPORTANT și o parte adesea trecute cu vederea de a fi un minimalist.
- fii bun cu tine și cu ceilalți. Nu te bate-te despre trecut-alege doar pentru a face mai bine data viitoare.,
Dacă sunteți în căutarea pentru mai multe sfaturi decluttering, amintiți-vă pentru a descărca ghidul meu Gratuit Decluttering conștient, sau a verifica afară aceste posturi:
- Decluttering: Cum de a Decide ce să păstreze
- 6 memento-uri blânde despre Minimalism
- lupta cu minimalismul?, 6 Sfaturi pentru a vă Ajuta
- Minimalism „Do’ s and Don ‘ts”
- 10 Simplu Decluttering Sfaturi Pentru atunci Când Vă Simțiți Blocat
Alternativ, dacă încă nu ești 100% vândute pe ideea de minimalism, atunci ați putea fi interesat să aud despre cum minimalism m-a ajutat deveni datoriei gratuit sau despre cum minimalism-a afectat cariera mea.