Cuptor Veracruz-Stil De Pește (Pescado O La Veracruzana)

Coapte Veracruz-Stil de Pește (Pescado O La Veracruzana) este un ușor, lumina, plin de culoare și super-gustoase fel de mâncare perfectă pentru o seară sau noapte data!,

pește copt în stil Veracruz (Pescado A la Veracruzana) este modalitatea de a adăuga tone de aromă la următoarea masă!

ce înseamnă stilul Veracruz?Pescado A la Veracruzana înseamnă pește preparat în stilul Veracruz, care este pur și simplu cu un sos de roșii și măsline și capere. Veracruz a fost unul dintre primele locuri în care spaniolii s-au stabilit în Mexic, astfel încât acest fel de mâncare clasic are și un fler sănătos, mediteranean! Majoritatea rețetelor pentru acest fel de mâncare clasică includ, de asemenea, stafide aurii și jalapene murate sau proaspete pentru o aromă și mai mare.,peștele în stil Veracruz este de obicei făcut cu roșii zdrobite, astfel încât tinde să fie un fel de mâncare foarte „cochet”. Am schimbat-o aici pentru ceva mai ușor și pentru a permite gustului peștelui să strălucească.

ce pește poate fi folosit pentru pește copt în stil Veracruz?aproape orice pește alb poate fi folosit în acest fel de mâncare., Am folosit barramundi, dar puteți folosi:

• Tilapia
• snapper roșu
• Halibut
• Cod
• cambulă
• somn

cum se face pește copt în stil Veracruz (Pescado A la Veracruzana):

stil de pește! Pentru că este atât de ușor, nu am fotografiat fiecare pas. Pur și simplu:

• gatiti ceapa intr-o cantitate mica de ulei.
• adăugați roșiile și aruncați-le până când blister și încep să se înmoaie.,
• adăugați celelalte ingrediente: usturoi, jalapeno murat, măsline, capere, stafide aurii, puțin oregano Mexican…..
• puneți peștele într-un vas de copt, apoi turnați fiecare ultimă picătură de sos de roșii peste pește și coaceți!

Super simplu și atât de aromat!

acum, ai putea rezista stafidei. Am dreptate? Sunt cu tine pentru că nu sunt o persoană cu stafide.cu toate acestea, când am terminat de gătit sosul și cu toate celelalte elemente acide de aici, cum ar fi măslinele, caperele și roșiile, mi-am dorit o altă dimensiune a aromei., Micul pop de dulce pe care stafidele aurii le livrează echilibrat perfect toate aromele! Crede-mă pe stafide!

,

pește copt în stil Veracruz (Pescado A la Veracruzana)! Perfect pentru o cină de noapte sau o cină de noapte!

Serviti acest fel de mâncare cu:

• Patatas Bravas Chilenos
• Perfect Pene de Cartofi Prăjiți
• Sud-vest, suc de fructe, Porumb și Poblano Caserola

Mai sănătoase rețete de pește pentru a încerca!,Calde Prăjite Cherry Salata de Rosii

Indian Condimentat Biban de Mare cu Roșu Fiert Lintea

Asia de Legume cu Taitei Supa de Boluri cu Pan-Pește Prăjit

Pește Mediteranean en Papillote

Rodie si Portocale Glazurate Somon cu Legume se Amestecă-Prajite

instrumente Utile și echipamente (Link-uri Afiliate):

Ca un Amazon Asociat, Am câștiga la achiziții de calificare la nici un cost suplimentar pentru tine.,li>2 catei de usturoi, tocat

Instrucțiuni

1. se Incalzeste cuptorul la 375 de grade., Ungeți ușor un vas de copt suficient de mare pentru a vă ține peștele și sosul distribuit uniform. Pune deoparte.
2. încălziți uleiul la foc mediu-mare într-o tigaie sau o tigaie. Adăugați ceapa.
3. reduceți căldura la mediu și gătiți ceapa timp de 4-5 minute sau până când începe să se înmoaie.
4. adăugați roșiile cherry. Gatiti 4-5 minute sau pana cand rosiile incep sa blistereze si sa se inmoaie.
5. adăugați usturoiul, măslinele verzi, jalapenosul murat plus lichidul din borcan, stafidele, caperele, oregano și sarea și piperul negru, după gust. Gatiti 1 minut pentru a incalzi. Lăsați să se răcească 5-10 minute.,
6. se condimentează fileurile de pește cu sare și piper negru pe ambele părți, apoi se pune în vasul de copt pregătit.
7. turnați sosul peste fileurile de pește.
8. coaceți 15-20 de minute sau până când peștele se fulgi ușor cu o furculiță.
9. garnisiți cu cilantro și serviți cu pene de var.,

nutriționale informațiile de mai sus sunt generate de calculator și doar o estimare. Vă rugăm să faceți propriile cercetări cu produsele pe care le utilizați dacă aveți o problemă gravă de sănătate sau urmați o dietă specifică.

ați făcut această rețetă?,

vă Rugăm să lăsați un comentariu pe blog-ul sau partaja o fotografie pe Instagram