de câte ori pe săptămână ar trebui să vă bronzați într-un pat? – Ghidul Ultimate 2021

atunci Când nu este de folos să mă duc la țărm și de a obține de aur bronz în serios dorința, un pat de bronzat este cu siguranță următorul lucru bun a soarelui strălucire. Cu toate acestea, trebuie să aibă în vedere că interior bronzare nu este 100% sigur, în special în cazul în care persoana bronzare depășește suma aprobat de timp., Trebuie să vă asigurați că utilizați patul de bronzare cantitatea corespunzătoare de ori, mai degrabă decât du-te peste bord, care pot prezenta diverse riscuri și un bronz rău.

dar de ce? sigur, Cele mai multe paturi de bronzare aduce mai puține raze UV în comparație cu ceea ce face lumina directă a soarelui, dar pentru că razele sunt eminamente concentrate, pericolul de arsuri solare se acumulează în doar o perioadă scurtă de timp., Acesta este motivul pentru care Food and Drug Administration obligă toate aceste dispozitive să conțină etichete vizibile, indicând în mod clar perioadele de expunere recomandate ale produsului.deci, de câte ori pe săptămână ar trebui să vă bronzați într-un pat? Citiți mai departe pentru a afla tot ce trebuie să știți despre bronzarea interioară.

cum funcționează un pat de bronzare?

tăbăcirea interioară necesită utilizatorilor să dedice ceva timp fie în picioare, fie în fața unei serii de tuburi de bronzare care au fost înfășurate de o foaie de Perspex clar. În general, există zece până la cincisprezece tuburi în orice șezlong., În plus, pentru ca tuburile de bronzare să obțină rezultatul necesar, utilizatorul trebuie să se întindă sau să stea la distanță.radiația ultravioletă de la luminile de bronzare interioară care face ca „bronzul auriu” să fie o formă denumită UVA. Astfel de raze sunt cele care determină celulele melanocitelor găsite în straturile inferioare ale pielii, pentru a produce melanină, un tip de pigment al pielii care este de culoare maro.Citește mai mult: cum funcționează un pat de bronzare?

de câte ori pe săptămână ar trebui să mă bronzez?, obținerea unui bronz cu ajutorul unui pat de bronzare în picioare ar putea fi realizată în câteva minute; cu toate acestea, ar putea dura o serie de sesiuni pentru a produce culoarea pe care o preferați. Mai mult decât atât, dacă doriți să petreceți mai mult timp într-o singură sesiune, rezultatul va fi similar cu arsurile solare obișnuite care vin cu durere, piele roșiatică și peeling.

este obișnuit să începeți cu doar patru până la cinci minute pe sesiune pentru bronzul de bază. Când aveți deja un bronz de bază, puteți începe acum să mergeți pentru sesiuni puțin mai lungi la fiecare câteva zile.,

după o sesiune, asigurați-vă că așteptați cel puțin 36-48 de ore până la următoarea. Aceasta este pentru producția de melanină a pielii dvs. pentru a se dezvolta sănătos și pentru a preveni afecțiunile grave ale pielii. Când începeți să vă bronzați, puteți merge de 3-4 ori pe săptămână timp de cel mult 30 de minute pe sesiune.odată ce ajungeți la tenul dorit, rămâneți la vizitarea salonului de bronzare de 1-2 ori pe săptămână, mai degrabă decât să mergeți mai mult timp. Aceste sesiuni de bronzare mai scurte vă vor ajuta să vă mențineți bronzul cu mai puține riscuri de arsuri și alte efecte adverse.

știi cum să te bronzezi corect?,

probabil, fațeta cea mai importantă de a deține un pat de bronzare are o înțelegere mai profundă a siguranței unui pat de bronzare. Deși este o realitate că un bronz auriu este obiectivul principal al unei persoane, acest obiectiv nu ar trebui să vină în detrimentul sănătății tale.

sesiunile de bronzare în interior nu prezintă riscuri? Pentru un fapt, acestea sunt sigure de utilizat. Cu toate acestea, este esențial să respectați cu strictețe toate măsurile de siguranță. Rețineți că purtarea lotiunii pentru a vă proteja pielea de razele UV este întotdeauna cea mai bună.,lotiunile pentru paturi de bronzare sunt disponibile de la comercianții cu amănuntul ai saloanelor de bronzare interioară și, desigur, le puteți obține și din magazinele de droguri. Mai mult, purtarea ochelarilor într-un pat de bronzare este, de asemenea, foarte importantă pentru a vă proteja corect ochii. Rețineți că, fără ochelari de protecție, va fi sigur că unele probleme de sănătate să se aștepte.amintiți-vă întotdeauna că nu este bine să exagerați și să ascultați întotdeauna ceea ce are de spus corpul vostru. De asemenea, dacă pielea dvs. devine iritată, luați în considerare tăierea frecvenței utilizării patului de bronzare., Inutil să spun, siguranța ar trebui să fie întotdeauna prioritatea dvs., chiar înainte de a obține un bronz atractiv.

care este scopul unui studiu de tip de piele? există anumite tipuri de piele care prezintă riscuri mai mari pentru dezvoltarea cancerului de piele și a leziunilor solare. Acesta este motivul pentru care este important să știți care este tipul dvs. de piele înainte de bronzare.,în realitate, responsabil de bronzare implică warding off arsuri solare la toate costurile; și ca efectuate de către un operator de sezlong competent într-un salon de bronzare profesionale, încet sporind timpul de expunere articulat pe sensibilitatea pielii individuale la expunerea la ultraviolete, care este mai precis prevăzute de tipuri de piele.

este destul de necesar să vă elaborați tipul de piele. În prezent, aproape toate saloanele de bronzare își ajută clienții în ceea ce privește învățarea tipului lor de piele. Este de remarcat faptul că tipurile de piele variază de la tipul 1 la tipul 6., Tipul 6 înseamnă o piele întunecată care se poate bronza destul de repede, în timp ce tipul 1 înseamnă o piele foarte ușoară care ar putea arde foarte repede. De obicei, cel mai bun mod de a bronza începe cu o perioadă scurtă de timp pe patul de bronzare, sporind încet timpul pe o perioadă. Pentru a porni, recomandările diferă. Diverse becuri UV vin cu forte variate și pout pune, acest lucru implică faptul că ceea ce este corect într-un salon poate fi destul de distinct în altul.

de Ce nu-mi bronz se estompeze?, de fapt, există diverse motive pentru care bronzul unei persoane se estompează. Dacă doriți să evitați ca pielea tăbăcită să se estompeze ușor în cel mai scurt timp, asigurați-vă că evitați următoarele:

• uitând să se hidrateze zilnic. Când pielea devine destul de uscată, celulele pielii de pe suprafață încep să se varsă; acest lucru ia apoi bronzul auriu cu ele. Acesta este motivul pentru care este esențial să hidratați pielea cu ajutorul hidratantului pentru a reduce procesul natural de regenerare a pielii, precum și pentru a vă ajuta bronzul să dureze mai mult.
• înot., Vă rugăm să fiți ghidați că expunerea prelungită la apă și clor ar putea să vă dezbrace bronzul. Acestea fiind spuse, dacă doriți să aveți o piele bronzată pentru o perioadă mai lungă de timp, evitați sesiunile de înot. În caz contrar, asigurați-vă că vă hidratați după o scurtă baie în piscină pentru a vă salva bronzul.
• luând dușuri frecvente și lungi. Dușurile frecvente lungi deshidratează pielea. Acest lucru face ca celulele pielii să se desprindă mult mai repede. Mai mult, acest lucru va înmuia aspectul bronzului și îl va face să pară mai ușor.
• mergând la o saună sau la o cameră de aburi., Chiar dacă este adevărat că aburirea feței sau a întregului corp este avantajoasă pentru curățarea pielii, scăderea punctelor negre și deschiderea porilor poate provoca, de asemenea, bronzul tău să se estompeze puțin rapid. Încercați să minimalizați dușurile lungi frecvente și, pe cât posibil, nu folosiți produse de curățare puternice care ar putea dezbrăca pielea de noua sa culoare de bronz auriu.
• evitați tipurile dure de exfoliante ale pielii. Exfolierea excesivă ar putea scăpa de stratul superior al celulelor de pe suprafața pielii și acest lucru poate duce la îndepărtarea mai rapidă a bronzului.,

cum să stați în siguranță atunci când interior bronzare

obiectivul dvs. principal este nimeni altul decât siguranța dumneavoastră și acest lucru este valabil mai ales atunci când utilizați mai întâi un pat de bronzare. Este foarte recomandat să începeți cu sesiuni scurte și apoi să vă construiți încet de acolo. Amintiți-vă că puțin și nu prea frecvent este cheia aici.

este important să se observe modul în care corpul tau raspunde la fel de bine înainte de a crește durata sesiunii de bronzare. Trebuie să țineți cont de faptul că nu este sigur să îl utilizați mai mult de 20 de minute într-o singură sesiune., Când utilizați un pat de bronzare, una dintre instrucțiunile pe care trebuie să le urmați întotdeauna este utilizarea lotiunii de pat de bronzare.mai mult, există loțiuni care sunt formulate în primul rând pentru a vă proteja de UV excesiv, pe de altă parte, există cele care sunt concepute pentru a ajuta oamenii să obțină bronzări profunde și bogate ale pielii pe care le-ați dorit întotdeauna. După loțiune de bronzare, este, de asemenea, o necesitate de a purta ochelari de protecție – acest lucru este de a evita având ochii deteriorate și acest lucru, de asemenea, ajută la inhibarea apariției ridurilor din jurul ochilor.,în mod fundamental, consumul de apă din abundență este întotdeauna benefic atunci când te bronzezi, dar mai mult pentru sănătatea ta generală. Când terminați fiecare sesiune de pat de bronzare, nu uitați să vă hidratați pielea. În plus, utilizarea unui pat de bronzare vă va ajuta în mod semnificativ să vă simțiți bine și să arătați mai bine. Trebuie doar să vă asigurați că luați în serios toate măsurile de precauție necesare.într-adevăr, cancerul din utilizarea paturilor de bronzare nu este o iluzie. Au fost documentate mai multe cazuri de persoane care au dezvoltat cancer de piele datorită utilizării unor astfel de dispozitive., Dar, vestea incantatoare este că având o perspectivă mai profundă și înțelegere a utilizării de pat de bronzare ar putea ajuta considerabil reduce toate riscurile.în cea mai mare parte, paturile de bronzare sunt foarte sigure de utilizat – dar acest lucru este numai dacă luați în considerare cu strictețe precauțiile. Există unele persoane care au suferit de anumite condiții la sesiuni de bronzare, și motivul din spatele acest lucru se datorează faptului că le-au folosit prea des și pentru prea mult timp. După cum puteți vedea, acestea sunt de fapt „interdicțiile” pe care trebuie să le respectați cu strictețe atunci când utilizați astfel de dispozitive.,punctul principal aici este că, în timp ce sesiuni de bronzare interior ar putea avea efecte adverse periculoase pe termen lung, este încă posibil să se limiteze și uneori reduce pericolele prin luarea din toată inima măsurile de siguranță corespunzătoare.dacă înțelegeți pericolele cancerului de piele în legătură cu paturile de bronzare și totuși preferați bronzarea pielii, este necesar să luați în serios toate precauțiile menționate mai sus pentru a evita deteriorarea ulterioară pe termen lung.