se vorbește din ce în ce mai mult despre proprietățile colagenului. Cu toate acestea, există încă îndoieli cu privire la faptul dacă luarea colagenului este bună sau rea. mai întâi de toate, trebuie amintit că este o proteină care este prezentă în mod natural în diferite alimente. Printre acestea, carne și pește. Astfel, luarea colagenului face parte dintr-o dietă omnivoră., un alt lucru este că există puține alimente bogate în colagen și adesea această proteină se găsește doar în cantități vizibile în anumite preparate. De exemplu, bulion de oase, manipulatoare de carne de porc sau porumb de vițel. Adică feluri de mâncare care necesită gătit lung și care de obicei nu fac parte din dieta noastră zilnică.astfel ,nu există niciun motiv să ne întrebăm dacă luarea colagenului este bună sau rea. Dar ce zici de suplimentele alimentare cu colagen hidrolizat?, deși primește acest nume, ingredientul de bază este același: colagenul din surse animale bogate în această proteină. Hidrolizat înseamnă doar că a trecut printr-un proces de predigestie sau hidroliză care permite corpului nostru să-l absoarbă mai ușor. deci, în fața întrebării dacă este bine să luați colagen hidrolizat, răspunsul este că este cel mai optim mod de a încorpora această proteină în dieta noastră.
de ce este bine să luați colagen?, colagenul hidrolizat este conceput pentru a fi un ajutor nutritiv care contribuie, în mod natural, la bunăstarea oaselor și a mușchilor oamenilor de toate vârstele și condițiile*. cu toate acestea, este adevărat că există colective și circumstanțe pentru care este indicat în mod special. nu puteți determina cu exactitate la ce vârstă este bine să luați colagen zilnic. De obicei, este de obicei recomandat să începeți de la vârsta de 40 de ani, moment în care reducerea acestei proteine în organism este cea mai vizibilă. Dar nu există nicio contraindicație pentru a începe mai devreme., De fapt, producția de colagen natural în organism începe de obicei să scadă în jurul vârstei de 301 de ani. în paralel, ele sunt, de asemenea, recomandate sportivilor sau celor care efectuează exerciții fizice sau greutăți de încărcare în mod regulat. Motivul este că aceste practici pot duce la uzura prematură a articulațiilor. o altă Întrebare frecventă este dacă este bine să luați colagen după vârsta de 50 de ani. Deși se recomandă începerea cu câțiva ani mai devreme, această proteină este indicată în special la femeile aflate în postmenopauză și la persoanele în vârstă.,proprietățile colagenului din piele l-au făcut, de asemenea, un produs de consum comun printre cei cărora le pasă de aspectul său. Același lucru este valabil și pentru colagenul pentru păr.
colagen Colnatur: proprietăți
este adevărat că, atunci când stabilesc dacă luați colagen este bun sau rău, are o mulțime de a face cu tipul de supliment alimentar. în cazul Colnatur®, toate produsele sale conțin colagen natural și pur. Adică se obține din materii prime naturale, iar procesul său de elaborare evită prezența reziduurilor chimice în produs.,aceasta înseamnă că colagenul hidrolizat colnatur® poate fi administrat în mod continuu, fără a fi nevoie de perioade de repaus. în plus, este foarte asimilabil, ceea ce permite corpului nostru să-l folosească în mod optim. în ceea ce privește modul în care trebuie luat colagenul, o întrebare frecventă este dacă este bine să luați colagen hidrolizat noaptea. timpul zilei NU influențează proprietățile produsului, astfel încât să îl puteți lua ori de câte ori doriți., Ceea ce este recomandabil este să îl consumi întotdeauna la un anumit moment al zilei, astfel încât să devină un obicei și să nu uiți.* proteinele contribuie la conservarea masei musculare și la menținerea oaselor în condiții normale.