este oboseala suprarenală „reală”?

energia scăzută și oboseala sunt printre cele mai frecvente motive pentru care pacienții solicită ajutor de la un medic. În ciuda faptului că este atât de comună, este adesea dificil să vină cu un diagnostic, deoarece multe probleme medicale pot provoca oboseală. Medicii se angajează în munca de detectiv, obținerea unui istoric medical, efectuarea unui examen fizic și efectuarea testelor de sânge. Rezultatele adesea nu dau explicații., Poate fi frustrant pentru clinicieni și pacienți atunci când un diagnostic clar rămâne evaziv. O teorie atractivă, numită oboseală suprarenală, leagă expunerea la stres la epuizarea suprarenală ca o posibilă cauză a acestei lipse de energie.

dar oboseala suprarenală este o boală reală?suprarenalele sunt două glande mici care stau pe partea superioară a rinichilor și produc mai mulți hormoni, printre care și cortizolul. Când suntem sub stres, producem și eliberăm scurte explozii de cortizol în sânge., Teoria oboselii suprarenale sugerează că expunerea prelungită la stres ar putea scurge suprarenalele care duc la o stare scăzută de cortizol. Epuizarea suprarenală ar provoca ceață cerebrală, energie scăzută, dispoziție depresivă, sare și pofte dulci, ușurință și alte simptome vagi.numeroase site-uri menționează modul de diagnosticare și tratare a oboselii suprarenale. Cu toate acestea, Societatea de Endocrinologie și toate celelalte specialități medicale nu recunosc această afecțiune. Endocrinologii sunt categorici: „nu există dovezi științifice care să susțină oboseala suprarenală ca o adevărată afecțiune medicală.,”Această deconectare între medicina convențională și cea complementară adaugă frustrarea.o revizuire recentă a 58 de studii a concluzionat că nu există o bază științifică pentru a asocia insuficiența suprarenală ca o cauză a oboselii. Autorii raportează că studiile au avut unele limitări. Cercetarea a inclus mulți markeri biologici și chestionare diferite pentru a detecta oboseala suprarenală. De exemplu, cortizolul salivar este unul dintre cele mai frecvente teste comandate utilizate pentru a face un diagnostic., Nivelul cortizolului, verificat de patru ori într-o perioadă de 24 de ore, nu a fost diferit între pacienții obosiți și cei sănătoși în 61, 5% din studii. Revizuirea ridică întrebări despre ce ar trebui să fie testat (sânge, urină și/sau salivă), cel mai bun moment, cât de des, ce intervale sunt considerate normale și cât de fiabile sunt testele, pentru a numi câteva. În concluzie, nu există criterii formale pentru a defini și diagnostica oboseala suprarenală.

dar dacă am simptome de oboseală suprarenală?,dacă aveți oboseală, ceață cerebrală, lipsă de motivație, printre alte simptome, ar trebui să aveți mai întâi o evaluare amănunțită cu un medic. Anemia, apneea de somn, bolile autoimune, infecțiile, alte tulburări hormonale, bolile mintale, problemele cardiace și pulmonare și bolile renale și hepatice sunt doar câteva dintre numeroasele afecțiuni medicale care ar putea provoca simptome similare. În cazul în care workup la dumneavoastră profesionale medicale se dovedește normal și credeți că s-ar putea avea oboseala suprarenale, aș recomanda să ia în considerare o întrebare fundamentală: de ce ar fi drenat suprarenale dumneavoastră?, Uitați-vă mai bine la ce tipuri de stres vă pot afecta. Pentru mulți, ritmul agitat al vieții moderne este de vină.lipsa unei explicații biologice poate fi dezamăgitoare. Pentru a înrăutăți lucrurile, nu este neobișnuit ca medicii să spună „nu este nimic în neregulă cu tine” sau „totul este în capul tău.”Cantitatea copleșitoare de informații de pe Internet care recomandă multe tipuri de tratament provoacă și mai mult stres. Condițiile de sănătate mintală, cum ar fi depresia sau anxietatea, pot avea simptome similare oboselii suprarenale și pot să nu răspundă bine la antidepresive și consiliere., Și unii pacienți nu cred că o preocupare de sănătate mintală este cauza principală a simptomelor lor și mulți refuză medicamente din cauza preocupărilor legate de efectele lor secundare.

deci, ce este o persoană de făcut?

navigarea în acest ocean de incertitudine nu este o sarcină ușoară. Simptomele asociate oboselii suprarenale au probabil cauze multiple. Vizitele frecvente de urmărire și un parteneriat puternic pacient-clinician sunt elemente critice pentru succes., Clinicienii alternativi și complementari au adesea rezultate mai bune, deoarece programările tind să dureze mai mult și văd pacienții printr-o lentilă mai holistică. Un cuvânt important de precauție: unii profesioniști din domeniul medical prescriu analogi de cortizol pentru a trata oboseala suprarenală. Înlocuirea cortizolului poate fi periculoasă chiar și în doze mici. Consecințele neintenționate pot include osteoporoza, diabetul, creșterea în greutate și bolile de inimă.,indiferent de ceea ce numim, există milioane de oameni care suferă de simptome similare, iar un plan personalizat care implică consiliere, medicamente, suplimente, schimbarea stilului de viață, printre altele, ar putea funcționa pentru mulți. Îmbunătățirea în urma acestor programe este lentă, iar dovezile sunt slabe, dar sper că progresele în date mari, genomică și relația sa cu mediul și microbiomul pot străluci o lumină asupra modului de a ajuta mai bine persoanele care suferă de aceste afecțiuni.teoria oboselii suprarenale se poate potrivi ca o mănușă pentru a vă explica simptomele, care sunt foarte reale., Dar înainte de a cumpăra protocoale scumpe pe Internet pentru a trata ceva ce nici măcar nu suntem siguri că există, faceți o scufundare profundă și reexaminați-vă stilul de viață. Calea de a te simți mai bine poate fi mai aproape decât crezi.

Print