fibromialgia (Română)

ce este fibromialgia?

fibromialgia (fi·bro * my * al * gi * a) este o afecțiune care provoacă durere pe tot corpul (denumită și durere răspândită), probleme de somn, oboseală și adesea suferință emoțională și mentală. Persoanele cu fibromialgie pot fi mai sensibile la durere decât persoanele fără fibromialgie. Aceasta se numește procesare anormală a percepției durerii. Fibromialgia afectează aproximativ 4 milioane de adulți din SUA, aproximativ 2% din populația adultă. Cauza fibromialgiei nu este cunoscută, dar poate fi tratată și gestionată eficient.,

care sunt semnele și simptomele fibromialgiei?,ty

probleme de Somn

Probleme cu gândire, memorie și de concentrare

Dureri de cap, inclusiv migrene

Alte simptome pot include:

• Furnicături sau amorțeală în mâini și picioare
• Durere in fata sau maxilarului, inclusiv tulburări ale maxilarului cunoscut sub numele de sindromul articulatiei temporomandibulare (de asemenea, cunoscut sub numele de ATM)
• probleme Digestive, precum dureri abdominale, balonare, constipație, și chiar sindromul colonului iritabil (de asemenea, cunoscut sub numele de IBS)
  partea de Sus a Paginii
  

care sunt factorii de risc pentru fibromialgie?,

factorii de risc cunoscuți includ:

• vârsta. Fibromialgia poate afecta persoanele de toate vârstele, inclusiv copiii. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor sunt diagnosticați în timpul vârstei medii și este mai probabil să aveți fibromialgie pe măsură ce îmbătrâniți.
• Lupus sau artrită reumatoidă. Dacă aveți lupus sau artrită reumatoidă (RA), este mai probabil să dezvoltați fibromialgie.unii alți factori au fost slab asociați cu debutul fibromialgiei, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a vedea dacă sunt reale. Acești factori de risc posibili includ:
  • Sex., Femeile sunt de două ori mai susceptibile de a avea fibromialgie decât bărbații.
  • evenimente stresante sau traumatice, cum ar fi accidentele de mașină, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD)
  • leziuni Repetitive. Leziuni cauzate de stresul repetitiv pe o articulație, cum ar fi îndoirea frecventă a genunchiului.
  • boală (cum ar fi infecțiile virale)
  • istoric familial
  • obezitate
  partea de sus a paginii

  cum este diagnosticată fibromialgia?

  medicii diagnostichează de obicei fibromialgia folosind istoricul pacientului, examinarea fizică, radiografiile și activitatea sângelui.

  partea de sus a paginii

  cum se trateaza fibromialgia?,

  fibromialgia poate fi tratată și gestionată eficient cu medicamente și strategii de auto-gestionare. Puteți afla despre strategiile de auto-gestionare în secțiunea de mai jos intitulată Cum îmi pot îmbunătăți calitatea vieții?fibromialgia trebuie tratată de un medic sau de o echipă de profesioniști din domeniul sănătății care se specializează în tratamentul fibromialgiei și a altor tipuri de artrită, numite reumatologi., Medicii tratează, de obicei, fibromialgie, cu o combinație de tratamente, care pot include:

  • Medicamente, inclusiv medicamente baza de prescriptie medicala si over-the-counter antialgice
  • exercitii Aerobice și consolidarea musculare exercițiu
  • educatia Pacientului clase, de obicei, în asistența medicală primară sau setări pentru comunitate
  • tehnici de gestionare a Stresului, cum ar fi meditatia, yoga, și masaj
  • obiceiuri Bune de somn pentru a îmbunătăți calitatea somnului
  • terapia Cognitiv-comportamentală (CBT) pentru tratamentul de fond al sistemului depresie., CBT este un tip de terapie de vorbire menită să schimbe modul în care oamenii acționează sau gândesc

  în plus față de tratamentul medical, Oamenii își pot gestiona fibromialgia cu strategiile de auto-management descrise mai jos, care se dovedesc a reduce durerea și dizabilitatea, astfel încât să poată continua activitățile importante pentru ei.

  partea de sus a paginii

  care sunt complicațiile fibromialgiei?

  fibromialgia poate provoca durere, dizabilitate și o calitate mai scăzută a vieții. Adulții americani cu fibromialgie pot avea complicații cum ar fi:

  • Mai multe spitalizări., Dacă aveți fibromialgie sunt de două ori mai susceptibile de a fi spitalizat ca cineva fără fibromialgie.
  • calitatea inferioară a vieții. Femeile cu fibromialgie pot prezenta o calitate mai scăzută a vieții.
  • rate mai mari de depresie majoră. Adulții cu fibromialgie au mai mult de 3 ori mai multe șanse de a avea depresie majoră decât adulții fără fibromialgie. Screeningul și tratamentul pentru depresie sunt extrem de importante.
  • rate mai mari de deces din cauza suicidului și a rănilor., Ratele de deces cauzate de sinucidere și leziuni sunt mai mari în rândul pacienților cu fibromialgie, dar mortalitatea generală în rândul adulților cu fibromialgie este similară cu populația generală.
  • rate mai mari ale altor afecțiuni reumatice. Fibromialgia apare adesea cu alte tipuri de artrită, cum ar fi osteoartrita, artrita reumatoidă, lupusul eritematos sistemic și spondilita anchilozantă.
  partea de sus a paginii

  cum îmi pot îmbunătăți calitatea vieții?

  • fii activ fizic. Experții recomandă ca adulții să fie moderat activi fizic timp de 150 de minute pe săptămână., Plimbare, înot, sau cu bicicleta 30 de minute pe zi, timp de cinci zile pe săptămână. Aceste 30 de minute pot fi împărțite în trei sesiuni separate de zece minute în timpul zilei. Activitatea fizică regulată poate reduce, de asemenea, riscul de a dezvolta alte boli cronice, cum ar fi bolile de inimă și diabetul. Aflați mai multe despre activitatea fizică pentru artrită. Puteți exercita pe cont propriu sau puteți participa la un program de activitate fizică recomandat de CDC.
  • accesați programele de activitate fizică recomandate., Cei preocupați de modul de exercitare în siguranță pot participa la programe de activitate fizică care s-au dovedit eficiente pentru reducerea durerii și a dizabilității legate de artrită și îmbunătățirea stării de spirit și a capacității de mișcare. Clasele au loc la Ys locale, parcuri, și centre comunitare. Aceste clase vă pot ajuta să vă simțiți mai bine. Aflați mai multe despre programele de activitate fizică recomandate de CDC.,
  • Alăturați-vă unei clase de educație de auto-management, care ajută persoanele cu artrită sau alte afecțiuni—inclusiv fibromialgia—să fie mai încrezători în modul de a-și controla simptomele, cum să trăiască bine și să înțeleagă modul în care afecțiunea le afectează viața. Aflați mai multe despre programele de educație de auto-management recomandate de CDC.,
  Top of Page

  Learn more about fibromyalgia

  • National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases—Fibromyalgiaexternal icon
  • American College of Rheumatology—Fibromyalgia Fast Factsexternal icon
  • National Fibromyalgia and Chronic Pain Associationexternal icon
  • MedlinePlus—Fibromyalgiaexternal icon
  Learn more about arthritis

  Top of Page