generalizare și discriminare: aplicații și definiții de Psihologie

de: Amy Gardner

actualizat pe 19 mai 2020

revizuit medical de: Whitney White, ms.CMHC, NCC., LPC

discriminare. Este un cuvânt care devine aruncat în jurul valorii de mult. Poate însemna multe lucruri diferite.la nivelul său cel mai de bază, a discrimina înseamnă a observa și a răspunde la cele mai mici diferențe dintre diverse obiecte sau idei., La celălalt capăt al spectrului, există o generalizare, ceea ce înseamnă lumping lucrurile împreună, fără a ține cont de diferențele lor.în domeniul psihologiei, discriminarea și generalizarea joacă un rol imens. Ele pot determina reacțiile noastre la anumite evenimente și situații. Ele sunt întruchiparea lecțiilor de viață (în bine sau în rău) pe care le purtăm cu noi în viitor.

acest site este deținut și operat de BetterHelp, care primește toate taxele asociate cu platforma.

Sursa: howatavraamsolicitors.co.uk

Iată cum funcționează.definiția psihologiei discriminării definiția psihologiei discriminării este atunci când același organism răspunde diferit la stimuli diferiți.de exemplu, să presupunem că ați fost mușcați de un câine când erați un copil mic. Drept urmare, vă tensionați și vă simțiți nervoși de fiecare dată când vedeți un câine. Câinele este un stimul care declanșează o reacție specifică., Cu toate acestea, nu aveți aceeași reacție la pisici. Aceasta înseamnă că discriminați în reacțiile dvs. la cele două animale diferite.în generalizare ,pe de altă parte, organismul are aceeași reacție la stimuli diferiți. Pentru a aplica acest lucru la exemplul nostru anterior, să presupunem că erai prea tânăr pentru a înțelege diferențele dintre pisici și câini în momentul în care ai fost mușcat. Acum te neliniștești în jurul oricărui fel de animal, chiar dacă a fost un câine care te-a mușcat (și nu o pisică, sau un cal sau orice altceva).,în cazul descris mai sus, discriminarea și generalizarea apar fără știrea sau chibzuirea dvs. Acestea sunt răspunsuri necondiționate. Este posibil să se condiționeze răspunsul de discriminare sau generalizare pentru a atinge anumite obiective.de exemplu, puteți antrena un câine pentru a efectua comenzi specifice (săriți, stați, culcați etc.).) oferindu-i un tratament de fiecare dată când răspunde corect la comandă. Procedând astfel, întăriți un răspuns specific la stimuli specifici. Dacă câinele este bine instruit, nu va sări când îi spui să stea., El poate discrimina între diferitele tipuri de comenzi – acesta este un exemplu de condiționare clasică. Răspunsul câinelui la comenzile dvs. este un răspuns condiționat.generalizarea poate fi, de asemenea, un răspuns condiționat sau necondiționat. Când înveți un copil o abilitate, cum ar fi citirea sau adăugarea, vrei ca acea abilitate să fie transferată în alte setări în afară de sala de clasă. Studentul trebuie să fie instruit pentru a-și generaliza răspunsul, astfel încât să-l poată folosi eficient în viața reală.

Sursa: .,un alt tip de răspuns la stimuli este obișnuința. Acest lucru se întâmplă atunci când același stimul apare atât de repetat sau constant, încât nu mai are niciun efect.dacă auziți o sirenă în afara blocului dvs. de apartamente, puteți sări, deoarece zgomotul vă sperie. Dacă ai auzi aceeași sirenă toată ziua, nu ai mai observa – o și ar înceta să te sperii.

este posibil să se condiționeze răspunsul de eliberare din obișnuință prin schimbarea stimulilor. Dacă subiectul este obișnuit cu un anumit zgomot, puteți obține un răspuns schimbând puțin zgomotul.,primele experimente cunoscute cu discriminare și generalizare au fost efectuate de celebrul fiziolog rus Ivan Pavlov în anii 1890. scopul său inițial a fost cercetarea salivării la câini. Accidental, el a descoperit că câinii salivau nu numai ca răspuns la mâncarea pusă în fața lor, ci și la sunetul pașilor persoanei care le-a hrănit în timp ce se apropia. Prima observație a condiționării clasice a avut loc.,Pavlov și-a dat seama cât de mult a fost un progres și a petrecut mult timp cercetând acest răspuns. El a descoperit că clicul unui metronom ar putea declanșa salivarea dacă ar fi asociat constant cu sosirea alimentelor. În cele din urmă, câinii ar saliveze ori de câte ori au auzit metronomul dacă au primit mâncare sau nu.

Sursa: rawpixel.com de asemenea, a constatat că timpul a fost critic în acest proces., Dacă a trecut prea mult timp între stimulul condiționat (cum ar fi un metronom sau un clopot) și sosirea alimentelor, nu a funcționat. Cele două evenimente trebuiau să se întâmple aproape la timp pentru ca condiționarea să se întâmple.într-un experiment ulterior, cercetătorii au împerecheat gustul cărnii cu vederea unui cerc. În cele din urmă, au descoperit că cercul ar putea fi condiționat să declanșeze salivarea, la fel cum Pavlov a găsit cu sunetul unui clopot sau metronom. Cu toate acestea, acești cercetători au făcut lucrurile cu un pas mai departe. Ei au descoperit că câinii s-au generalizat între un cerc și o formă ovală., Ambele au declanșat salivații. După mai multe încercări, în care câinii s-au dat doar carne, atunci când a prezentat cu un cerc (și nu cu un oval), au început să discrimineze între cele două forme.citiți mai departe pentru a descoperi modul în care răspunsurile condiționate ale discriminării și generalizării pot fi aplicate situațiilor din viața reală astăzi.este posibil să nu vă dați seama, dar răspunsurile condiționate de discriminare fac parte din procesul nostru de învățare din momentul în care suntem bebeluși.ca sugari, învățăm repede cum să ne identificăm mama dintr-o mare de fețe., Bebelușii cu vârsta de trei luni își pot recunoaște mamele și pot prezenta semne clare de preferință. Acest lucru se datorează cel puțin parțial condiționării clasice: ei știu că mama lor este o sursă de hrană și îngrijire.discriminarea intră, de asemenea, în joc pe măsură ce sugarii își dezvoltă abilitățile de comunicare. Bebelușii învață curând să discerne diferite sunete pentru a construi sensul. Uimitor, cercetările au arătat chiar că pot face diferența între sistemele de sunet ale două limbi diferite la o vârstă foarte fragedă., Deci, dacă un copil este expus la mai multe limbi, nu este nevoie să vă temeți că el/ea îi va confunda.din păcate, pierdem o parte din capacitatea noastră naturală de a discrimina între sunete pe măsură ce îmbătrânim. Predarea unei limbi unui copil mai mare sau unui adult necesită un proces mai atent de condiționare clasică, în care profesorul simulează situații specifice în care un răspuns lingvistic obține rezultatele dorite. Acest lucru este mai eficient decât utilizarea instrucțiunilor directe.,discriminarea, generalizările și bolile mintale discriminarea și generalizarea joacă, de asemenea, un rol în multe tipuri de boli mintale.

condiții cum ar fi fobiile și anxietatea se dezvoltă ca răspunsuri învățate maladaptive la anumite comportamente.

iată câteva exemple.dependențele se dezvoltă atunci când începem să folosim o substanță (cum ar fi alcoolul sau alimentele) ca mecanism de coping pentru a face față stresului.când folosim această substanță, sentimentele noastre de stres scad imediat., Începem să discriminăm sentimentul plăcut de evitare a stresului în special la consumul de alcool, droguri, alimente, sex etc. Astfel, devenim condiționați să-l folosim ca răspuns la stimulii stresului. Deoarece stresul este mereu prezent în existența noastră de zi cu zi, acest răspuns condiționat escaladează rapid în dependență.vestea bună este că, odată ce acest model este identificat, cineva cu o dependență poate învăța strategii alternative de reducere a stresului. Respirația profundă, meditația și alte tehnici de relaxare pot înlocui treptat substanța dependentă., Dependentul învață să generalizeze reducerea stresului la alte activități, pe lângă răspunsul învățat al consumului de alcool sau droguri. Treptat, în timp, ei pot învăța să generalizeze sentimentul plăcut de evitare a stresului la alte activități mai sănătoase.

Sursa: .com

Fobii

Fobiile sunt temeri iraționale care conduc la evitarea anumitor evenimente sau situații. Acestea pot fi, de asemenea, atribuite unui răspuns învățat la stimuli specifici., De exemplu, dacă ați fost prins într-un spațiu mic pentru o perioadă lungă de timp ca un copil, puteți generaliza această experiență negativă pentru fiecare spațiu închis pe care îl întâlniți ca adult. Aceleași sentimente de teroare sunt declanșate, ducând la o teamă irațională de spații închise (claustrofobie).generalizarea care provoacă fobii poate fi, de asemenea, tratată prin condiționarea unui răspuns alternativ. Cel care suferă poate fi expus obiectului fricii sale într-un mediu controlat, în timp ce se află într-o stare de relaxare. Procedând astfel, ei pot învăța un răspuns alternativ la situația înfricoșătoare.,anxietatea este un răspuns normal la pericol. Este un mecanism important de supraviețuire, care ne semnalează să evităm situațiile periculoase. Răspunsul nostru „luptă sau zbor” este declanșat, ducând la tensiune musculară și o inimă bătută.

Sursa: rawpixel.com

O tulburare de anxietate se dezvoltă atunci când vom generaliza acest „lupta sau de zbor”, ca răspuns la situațiile în care nu există nici un pericol imediat prezent. De exemplu, este normal să vă simțiți anxios dacă o altă persoană vă amenință verbal sau fizic., Cu toate acestea, dacă simțiți anxietate extremă de fiecare dată când un străin interacționează cu dvs., atunci este posibil să suferiți de o tulburare de anxietate. Ați depășit răspunsul fricii la fiecare situație care implică întâlnirea cu oameni noi. De aceea, cea mai frecventă tulburare de anxietate se numește tulburare de anxietate generalizată (GAD).în tratamentul GAD și a altor tulburări de anxietate, suferinzii pot învăța să discrimineze răspunsul lor frică între situații care sunt periculoase și nu periculoase., Învățând să identifice ce declanșează răspunsul lor la stres, ei pot învăța răspunsul de relaxare ca un mecanism alternativ de coping.discriminarea și generalizarea sunt factori puternici în modul în care interacționăm cu lumea. Prin recunoașterea și valorificarea acestor răspunsuri, putem face progrese mari în auto-descoperire și vindecare.