după ultima mea despartire, am petrecut un plin de două săptămâni în pat. Am mâncat în pat, am lucrat în pat — în zilele în care trebuia să lucrez — am plâns în pat și datorită unui vecin care mi-a conectat televizorul și cablul în dormitor, m-am uitat la televizor în pat. Am fost devastat. Eram, de asemenea, destul de sigur că nu voi trece niciodată peste durerea pe care o simțeam. Șaisprezece luni mai târziu, dacă am o zi liberă, încă plâng., conform unui nou studiu, cu toții petrecem în medie 18 luni din viața noastră trecând peste o despărțire. Aceste 18 luni se bazează pe trei despărțiri majore și cele șase luni, în medie, este nevoie pentru a recupera de la ei. (Cred că înseamnă că nu sunt exact pe drumul cel bun.) Studiul realizat de OnePoll, o companie de cercetare de piață și Yelp Eat24 a constatat că tristețea epică care vine cu o despărțire poate fi atât de debilitantă încât totul din viața ta este doar aruncat din sincronizare. Sus este jos, stânga este dreapta și de ce, da, Îmi voi îneca durerile în acea pizza mare cu pepperoni în timp ce îmi șterg lacrimile de pe față., Toată lumea se descurcă diferit, toată lumea folosește metode diferite pentru a merge mai departe și toată lumea are nevoie de o perioadă diferită de timp înainte de a putea începe să-și pună viața în ordine. studiul a examinat 2.000 de persoane din state pentru a vedea cât timp a durat ca oamenii să facă anumite lucruri după o despărțire, de exemplu, cum ar fi plânsul sau ștergerea numărului fostului lor din telefon. Ceea ce a constatat, în medie, este că poate dura câteva săptămâni pentru a face aceste lucruri.
acesta este cât durează…,
nu te mai Uita La Ex Pagini de Social Media
timp De aproximativ o jumătate de Americani, ei sunt capabili de a merge de curcan rece pe social media față imediat, în timp ce pentru majoritatea este nevoie de aproximativ cinci săptămâni. Cu toate acestea, unul din 10 a reușit să recunoască că încă mai furișau un vârf de cinci luni sau chiar mai mult după despărțire.,desigur ,dacă ați fost cu adevărat inteligent și ați vrut să înlăturați orice durere iminentă în mugur (adică. văzându — le cu cineva nou), le-ați bloca pe social media imediat după despărțire-dacă doar pentru a le bloca înainte de a vă bloca.
Opri din Plâns
Dupa o despartire, este nevoie de aproximativ șase săptămâni să nu mai plângă., Dacă încă plângi din cauza unei despărțiri și au trecut câțiva ani, e în regulă și asta. Acest lucru de șase săptămâni este doar o medie și eu încă vărsat o lacrimă sau două peste prima mea dragoste… și aveam 22 de ani când s-a terminat. Acum am 109 ani. Sau așa se simte ca în ultima vreme. Practic, fii blând cu tine și nu te simți rău dacă încă plângi luni după fapt.,
Șterge în cele din Urmă Fostul Numărul
din Nou, mă simt ca și cum acest lucru ar trebui să fie luate de îngrijire într-o chestiune de zile sau, cel puțin, ai schimba numele lor în telefon pentru a POS (piece of sh*t), care este matur mod de manipulare. Dar, din anumite motive, potrivit studiului, este nevoie de oameni 6.5 săptămâni înainte de a putea șterge numărul ex-lor., Deși, cred că mulți oameni au numerele de telefon ale partenerului lor memorate. De fapt, ar putea fi singurul număr de telefon pe care l-au memorat, împreună cu părinții și 911.,
scapa de lucrurile lor de la locul lor
Ștergeți-Le Poze
După ultima despărțire, știi, ca unul care am fost inselat, am șters fiecare poză de-a mea de ex mai puțin de 24 de ore mai târziu., Facebook, Instagram, și i-am rugat pe toți prietenii mei să facă la fel.am șters totul de pe computerul meu, Facebook, Instagram și i-am rugat pe toți prietenii mei să facă la fel. Dar, în medie, este nevoie de cei mai mulți oameni 7.5 săptămâni pentru a ajunge la acest punct.
nu sugerez că sunt mai bine sau mai evoluat emoțional pentru a ajunge la ea 24 ore după fapt, ci pur și simplu că, cel puțin pentru mine, nu a existat nici un fel în iad am fost de gând să aibă dovada agățat în jurul valorii de cât de fericit am fost o dată. Pentru a cita Carrie Bradshaw, ” distruge toate imaginile în care arată sexy și arăți fericit.”Doar fă-o.,
nu-mi mai aminti de Ele
Ca și pentru cât timp este nevoie de mai mulți oameni pentru a nu mai vorbi despre fosta, e vorba de opt săptămâni. Dacă acesta este cazul, atunci de ce încă mai vorbesc și scriu despre a mea — cea mai mare parte a mea, pentru a fi exact? Mă simt ca opt săptămâni este un fel de la sfârșitul scăzut de medie, să fiu sincer., De asemenea, cred că depinde de cât de rău ai fost ars.
Începe cu Altcineva,
Potrivit studiului și 2.000 de persoane au chestionate, este nevoie de 13.5 săptămâni, ceea ce este un pic peste trei luni, pentru a începe cu altcineva, după o despărțire; dar, ca într-adevăr cu ele, în mod corespunzător, și nu pentru că sunt doar încercarea de a umple un gol., În plus, unul din patru a recunoscut că încercările lor de datare au fost doar pentru a încerca să-i ajute să treacă peste despartirea lor. simt că trebuie să subliniez din nou că acestea sunt doar medii. Ar putea dura cinci zile pentru a trece peste o despartire in timp ce este nevoie de altcineva cinci ani. Există atât de mulți factori care intră în joc atunci când vine vorba de vindecare și de a te trage împreună — nu poți să te grăbești. Atâta timp cât poți să te ridici din pat în fiecare zi și să găsești cel puțin un lucru care te face să zâmbești sau să râzi, atunci te miști în direcția corectă și asta e tot ce contează cu adevărat.,