la 2 Minute de Afine Piure

Transforma afine proaspete sau congelate într-un super buna si aromate cu Afine Piure pentru sugari, copii mici, și părinții să se bucure de—toate, fără de gătit! Plus: sfaturi super simple pentru înghețarea porțiunilor pentru utilizare ulterioară.,la pachet cu antioxidanți și fibre, afinele sunt un aliment minunat pentru bebeluși și copii mici—și sunt atât de ușor de transformat într-un simplu piure de afine care nici măcar nu necesită gătit. Și: puteți face acest lucru cu fructe de padure proaspete sau congelate, ceea ce înseamnă că este o rețetă de mâncare pentru copii de casă prietenoasă pentru a face tot anul!

sfat: nu am avut niciodată o problemă cu acest lucru care nu gustă suficient de dulce, dar veți dori să folosiți fructe de pădure care au un gust bun atunci când le gustați.,

ingrediente în piure de afine

pentru a face acest aliment ușor pentru copii, aveți nevoie doar de afine și apă. Puteți folosi fructe de padure proaspete sau congelate, în funcție de perioada din an și de ceea ce găsiți Disponibil în supermarketul dvs. De asemenea, veți avea nevoie de un blender pentru a putea face acest lucru super neted.

cum se face piureul de afine pas cu pas

Iată o privire la procesul simplu implicat în realizarea acestei rețete pentru bebeluși.

1. adăugați boabele în blender.,
2. amestecați până când este foarte neted, adăugând suficient lichid pentru a facilita funcționarea blenderului.a se păstra la frigider sau congelator.sfat: dacă doriți să faceți acest lucru cu fructe de padure congelate, va trebui să le dezghețați mai întâi. Consultați secțiunea Note a rețetei din partea de jos pentru detalii.puteți servi acest aliment pentru bebeluși așa cum este sau amestecați în iaurt, fulgi de ovăz sau un smoothie. De asemenea, puteți servi ușor încălzit ca sos pentru clătite sau vafe pentru bebeluși și copii mai mari (sau părinți!,) și îl puteți amesteca cu un alt piure—cum ar fi mango sau piersic sau suc de butternut—după cum doriți.

   

   Cum să Înghețe de Afine Piure

   Pentru a congela alimente pentru copii, parte piure într-un cub de gheață tavă și să înghețe timp de 4-6 ore sau până când congelate. Transferați într-o pungă de depozitare la congelator timp de până la 3 luni. Pentru a dezgheța din congelat, așezați un cub într-un recipient etanș și lăsați să se dezghețe peste noapte în frigider. Înghețarea unei părți din lotul dvs. este o modalitate excelentă de a-l păstra proaspăt și de a avea mese ușoare sau componente de masă gata și de așteptare.,sfat: Găsiți cele mai bune informații despre depozitarea alimentelor pentru copii aici.

   Sfaturi pentru a face cel mai bun piure de afine

   • Pentru a face acest lucru cu afine congelate, dezghețați complet mai întâi la temperatura camerei sau încălziți aproximativ un minut în cuptorul cu microunde.
   • dacă blenderul are un timp greu să amestece fructele complet netede, creșteți cantitatea de afine la 2 căni.
   • pentru a îngheța, porționați piureul într-o tavă cu cuburi de gheață și congelați timp de 4-6 ore sau până la îngheț. Transferați într-o pungă de depozitare la congelator timp de până la 3 luni.,
   • pentru a dezgheța din congelat, așezați un cub într-un recipient etanș și lăsați să se dezghețe peste noapte în frigider.
   • piureul de afine se va întări puțin pe măsură ce se așează, așa că pur și simplu amestecați-l înainte de servire.
   • serviți ca atare sau amestecați în iaurt, fulgi de ovăz sau un smoothie. Puteți servi, de asemenea, ușor încălzit ca un sos pentru clătite sau vafe.
   • se amestecă cu un alt piure după dorință.
   • Vezi mai multe dintre combinațiile mele preferate de alimente pentru copii aici.

   mi-ar plăcea să aud ce părere aveți despre această rețetă, așa că vă rugăm să comentați mai jos pentru a împărtăși feedback!,

   Print

   descriere

   puteți face acest lucru și îl puteți servi pe tot parcursul săptămânii sau puteți păstra unele în congelator pentru utilizare ulterioară. Simțiți-vă liber să dublați acest lucru pentru a face un lot mai mare.

   ingrediente

   • 1 cană afine
   • 1/4–1/2 cană apă

   instrucțiuni

   1. adăugați afine într-un blender.
   2. adăugați 1/4 cană de apă și amestecați, adăugând mai multă apă după dorință pentru a face un piure subțire.serviți sau depozitați într-un recipient etanș timp de 3-5 zile la frigider sau până la 3 luni la congelator.,pentru a face acest lucru cu afine congelate, dezghețați complet mai întâi la temperatura camerei sau încălziți aproximativ un minut în cuptorul cu microunde.
   3. dacă blenderul are un timp greu să amestece fructele complet netede, creșteți cantitatea de afine la 2 căni.
   4. pentru a îngheța, porționați piureul într-o tavă cu cuburi de gheață și congelați timp de 4-6 ore sau până la îngheț. Transferați într-o pungă de depozitare la congelator timp de până la 3 luni.
   5. pentru a dezgheța din congelat, așezați un cub într-un recipient etanș și lăsați să se dezghețe peste noapte în frigider.,
   6. piureul de afine se va întări puțin pe măsură ce se așează, așa că pur și simplu amestecați-l înainte de servire.
   7. serviți ca atare sau amestecați în iaurt, fulgi de ovăz sau un smoothie. Puteți servi, de asemenea, ușor încălzit ca un sos pentru clătite sau vafe.