bine ati venit la P90X3, dacă aveți acest antrenament, și ai făcut-o, probabil că-l iubesc. Și probabil că ați făcut-o de mai multe ori, de aici nevoia de mai multe foi de lucru P90X3! Creatorul tuturor antrenamentelor P90X, Tony Horton a luat tot ce a învățat de la P90X® și P90X2®—cuplat cu o nouă știință care arată că antrenamentele intense de 30 de minute vă pot aduce într-o formă mai bună mai repede—și a trântit totul în overdrive., Aceste antrenamente scurte, orientate, intense, care durează doar 30 de minute-fără îndoială dau rezultate excelente.ei bine, la fel ca toate antrenamentele P90X, există unele greutăți de ridicare implicate, și push up-uri și trage up-uri, de asemenea. Toate lucrurile pe care ar trebui să le scrieți și să le urmăriți pentru data viitoare când faceți acest antrenament. Deci, fără alte jabbering, aici sunt foile de lucru P90X3, acestea sunt pdf-uri gratuite, trebuie doar să faceți clic pe imagine sau pe textul de mai sus și vă va duce la foile de lucru P90X3.,
download
Click pe Imagine pentru a Descărca
Nevoie de Mai mult Decât Doar P90X3 Foi de lucru?
este minunat să aveți o copie de rezervă a foilor de lucru P90X3 pe computer, dar uneori doriți ceva mai mult, cum ar fi calendarul de antrenament, ghidul de pornire rapidă sau poate întregul ghid de fitness. Doar în cazul în care sunteți în căutarea pentru acestea, de asemenea, le-am inclus mai jos. Doar faceți clic pe textul sau imaginile de mai jos.,
P90X3 Calendar
Click to Download
P90X3 Quickstart Guide
Click to download
P90X3 Fitness Guide
Click to Download