- Uneori se poate simti ca esti mereu după ceva ce nu poți avea.
- se poate simți ca și cum cu cât cineva se îndepărtează mai mult, cu atât ajungi să-i dorești.
- acest lucru se datorează în parte vanității și stimei noastre de sine și, în parte, datorită sentimentului nostru deformat al valorii lor.,
- în realitate, valoarea lor percepută este totul în capul tău și ești mai bine să urmărești oameni care te respectă de fapt suficient pentru a fi sincer.
- este mai ușor de zis decât de făcut, totuși.
„prea des, lucrul pe care îl doriți cel mai mult este singurul lucru pe care nu îl puteți avea”, a spus Meredith Grey în emisiunea „Anatomia lui Grey.”Dorința ne lasă cu inima frântă, ne epuizează. Dorința îți poate distruge viața.”
Acest lucru va suna prea familiar pentru persoanele care par întotdeauna să urmărească lucruri pe care nu le pot avea., Ar putea fi un loc de muncă de vis, sau ar putea fi o persoană — oricum, atunci când ceva este la îndemâna, ei doresc că mult mai mult.este posibil să fi început să te întâlnești cu cineva și ai crezut că lucrurile merg bine. Ai fost atras unul de altul, și ai fost sub fiecare impresie lucrurile au fost progresează în direcția cea bună. Apoi au început să se îndepărteze și, în loc să-i lase să plece, ai început să-i bombardezi cu mesaje și apeluri.ai putea simți că alunecă mai departe, dar nu ai putut controla acea dorință arzătoare de a repara orice a mers prost., Previzibil, cu cât se distanțează mai mult, cu atât îi urmărești mai mult, până când în cele din urmă vor dispărea definitiv.
plasăm o valoare mai percepută persoanelor care sunt ocupate
Erika Ettin, fondatorul site-ului de întâlniri un mic ghiont, are o teorie pentru motivul pentru care ne comportăm în acest fel.
„cu cât cineva răspunde mai puțin sau răspunde reciproc la avansurile cuiva, cu atât este mai percepută valoarea pe care urmăritorul crede că o are această persoană”, a spus ea. „Așadar, încercăm mai mult, deoarece această persoană trebuie să fie cu adevărat „merită” dacă are o cerere atât de mare — cu alte cuvinte, această persoană este o resursă rară.,”
dacă cineva este ocupat, mințile noastre pot intra în overdrive gândindu-se că trebuie să petreacă timp cu alte persoane. Sunt evident populare, așa că ceva primordial în creierul nostru ne poate face să credem că sunt mai valoroase decât sunt cu adevărat.de fapt, Ettin a spus că de multe ori acest lucru înseamnă că începem să punem mai multă valoare pe cealaltă persoană decât pe noi înșine. Dar dacă cineva nu este sincer cu tine, a spus ea, pur și simplu nu merită timpul tău,
Din păcate, plecarea este mult mai ușor de zis decât de făcut., Când ne place cineva, creierul nostru va elibera hormonul dopamină atunci când apare în mesajele noastre sau va cere să ne vadă.
putem să ne agățăm de acest hormon fericit și să începem să urmărim înălțimea, ca un drog. Dacă primim atenție intermitentă de la cineva, este cu atât mai dependență decât dacă o avem tot timpul.
suntem susceptibili la”breadcrumbing”
„creierul nostru iubește imprevizibilitatea, deoarece maximele sunt mai mari decât dacă am obține recompensa dorită tot timpul”, a spus Ettin. „Acesta este motivul pentru care breadcrumbing a intrat din păcate în lexiconul nostru recent.,”
Breadcrumbing este atunci când cineva texte sau apeluri pe o bază sporadică, în mod normal, pentru că ei știu că va răspunde. Ei vor părea să te urmărească, dar, în realitate, nu au nici o intenție de a fi legat de o relație. Le place să-ți lase pesmet, ca o potecă în Hansel și Gretel, ca să te înșele.datorită dopaminei, lăsăm oamenii să ne trateze în acest fel, deoarece recompensa se simte atât de bine în rarele ocazii în care o obținem.,acesta poate fi incredibil de tentant să cadă pentru fiorul de urmărire, în special pentru că vanitatea noastră ne poate conduce să continue urmărirea pe cineva care pur și simplu nu este interesat. Dar dacă vă puteți îndepărta și vă puteți dedica timpul și energia pentru ceea ce aveți mai degrabă decât ceea ce nu, este posibil să vă salvați o mulțime de dureri de inimă în cele din urmă.