Asia de Pui Salata verde Împachetări (mai bine decât P. F. Chang)! O cină rapidă (mai puțin de 30 de minute), ușoară și sănătoasă, care are un gust delicios! Gluten și fără lapte!
știu că e o cerere destul de indrazneata…Asiatică de Pui Învelit în Salată puteți face la domiciliu, care sunt mai bune decât iubit fel de mancare de la P. F. Chang?! Poate fi îndrăzneț, dar este adevărat!, Această rețetă Asiatică de salată de pui este una care mi-a luat ani de încercare și eroare și o mulțime de teste de gust, pentru a o face corect.aceste ambalaje de salată de pui din Asia sunt una dintre Cinele mele preferate (împreună cu acest pui de caju). Sunt rapide și ușoare și întreaga mea familie îi iubește. Chiar și copiii mei le mănâncă și au tone de distracție făcând-o!
cum sa faci Salata de pui din Asia împachetări
să ne plimbăm prin procesul de a face acest pui salata verde împachetări rețetă pas-cu-pas. Nu uitați să vizionați și videoclipul!,
faceți sosul
primul pas în această rețetă de salată este prepararea sosului. Sosul este cheia pentru aroma acestei rețete. Și te implor să nu manipulezi sosul. Este partea din această rețetă care mi-a luat ani de zile să mă perfecționez și este absolut delicioasă așa cum este!
este foarte simplu de făcut! Doar amestecați toate ingredientele împreună. Dacă utilizați un unt de arahide mai gros, care este solid la temperatura camerei, este posibil să aveți nevoie de OT încălziți-l ușor înainte de a-l folosi pentru a face această rețetă de salată asiatică!,
faceți umplutura de salată
- rumeniți puiul măcinat! Această rețetă este foarte simplă! Există, totuși, un pas foarte important și anume să rumenim puiul măcinat. Asigurați-vă că puiul este frumos și crocant și maro este esențial pentru aroma și textura generală a acestui fel de mâncare!
- folosiți o tigaie Wok, Sauté sau o tigaie din fontă. Pentru rețete tradiționale asiatice îmi place să-mi scot wok-ul. Dar, după cum puteți vedea în fotografia de mai sus, o tigaie obișnuită sau o tigaie din fontă funcționează perfect!
- tăiați legumele foarte mici., Aceasta este una dintre cheile pentru a vă asigura că fiecare mușcătură izbucnește atât cu textură, cât și cu aromă! Uneori chiar am lăsat procesorul meu de alimente să facă tocarea pentru mine!
ce salată este cea mai bună pentru împachetări?
Există trei soiuri de salata verde pe care am recomanda pentru a utiliza atunci când se face aceste pui salata verde împachetări:
- Butterhead salata verde
- Verde Frunze de Salata verde
- Salata Romaine
Doar asigurați-vă că pentru a alege un cap de salata verde, care are mare și suficient de flexibil frunze pentru a utiliza ca o folie!,
cum tăiați salata pentru salată?
este de fapt foarte simplu! Doar taie partea de jos a capului de salata verde off. Apoi îndepărtați cu atenție fiecare frunză de salată! Nu uitați să spălați și să uscați frunzele de salată înainte de servire!
sugestii de servire
prefer să le mănânc tradiționale way…as salată împachetată!, Cu toate acestea, de obicei servesc aceste salate de pui asiatice copiilor mei peste tăiței sau orez sau cu o parte a orezului nostru preferat prăjit de casă, pentru că este mult mai ușor pentru ei să mănânce cu o lingură decât înfășurat într-o bucată de salată!
Asia de Pui Salata verde Împachetări: Ingrediente & Substituții
Ca intotdeauna mi-am recomanda sa faci aceasta reteta exact cum e scris! Așa cum am spus, Am testat și retestat această rețetă de mai multe ori decât pot conta pentru a atinge perfecțiunea învelișului de salată! Cu toate acestea, iată câteva potențiale substituții!,
- pui măcinat: sânii de pui tăiați fin sunt un substitut excelent pentru puiul măcinat! Puteți folosi, de asemenea, curcan măcinat sau carne de vită măcinată!
- ulei de arahide: orice ulei poate fi folosit aici dacă nu păstrați arahide la îndemână sau dacă aveți alergie la arahide. Recomand ulei de măsline sau ulei de avocado!
- sos de soia: dacă aveți o alergie la soia, puteți înlocui aminos de nucă de cocos pentru sosul de soia.
- unt de arahide: dacă aveți o alergie la arahide, orice unt de nuci sau semințe ar putea funcționa aici, dar untul de arahide oferă cu siguranță cele mai bune rezultate!,
dacă faci ceva de la JOYFOODSUNSHINE mi-ar plăcea să văd creațiile tale! NU UITAȚI SĂ EVALUAȚI ACEASTĂ REȚETĂ ȘI SĂ LĂSAȚI UN COMENTARIU MAI JOS! FACEBOOK, INSTAGRAM, PINTEREST, FACEBOOK, YOUTUBE ȘI TWITTER PENTRU MAI MULTĂ INSPIRAȚIE REȚETĂ ȘI O PRIVIRE ÎN VIAȚA NOASTRĂ DE ZI CU ZI!
Imprimare Pin
Asia de Pui Salata verde Împachetări (mai bine decât P. F. Chang)!,
½ ceapă tocată
Pentru Sos:
- 3 LINGURI sos de soia*
- 3 LINGURI de sos hoisin**
- 1 lg ulei de susan
- , 1 linguriță oțet de orez
- 1 lg unt de arahide
- 1 linguriță de miere
- 2 lingurite sos de chili dulce (Trader Joe ‘ s!,)
- ½ tsp garlic powder
- ¼ tsp powdered ginger
To serve
- ¼ cup peanuts crushed.
- Lettuce or your favorite Asian salad
Instructions
-
Whisk together sauce ingredients until well combined., Dacă utilizați un unt de arahide mai ferm, poate fi necesar să microunde amestecul timp de 30-60 de secunde pentru a-l topi și a vă asigura că totul este bine amestecat.
-
încălziți 2 TBS ulei de arahide într-o tigaie. Odată fierbinte, adăugați pui măcinat.
-
Fierbe până la unele piese încep să maro. Adăugați ceapa și gătiți timp de 5 minute sau până când ceapa devine translucidă.,
-
Adauga ardeii si castane de apă și se fierbe aproximativ 5 minute sau până când ardeii devin moi.
-
Adăugați sosul și se fierbe la foc mic, până când puiul și legumele sunt acoperite uniform și totul este încălzit.
-
serviți în frunze de salată, deasupra salatei asiatice preferate sau peste tăiței sau orez!,
Video
Note
- Masă de pui: se Toaca cubulete de piept de pui sunt un substitut mare pentru carnea de pui!
- ulei de arahide: orice ulei poate fi folosit aici dacă nu păstrați arahide la îndemână sau dacă aveți alergie la arahide. Recomand ulei de măsline sau ulei de avocado!
- sos de soia: dacă aveți o alergie la soia, puteți înlocui aminos de nucă de cocos pentru sosul de soia.
- * asigurați-vă că alegeți un sos de soia fără gluten pentru a păstra această rețetă de salată asiatică fără gluten, ca aceasta.,
- sos Hoisin: * * asigurați-vă că alegeți un sos hoisin fără gluten pentru a păstra această rețetă fără gluten, ca aceasta.
- unt de arahide: dacă aveți o alergie la arahide, orice unt de nuci sau semințe ar putea funcționa aici, dar untul de arahide oferă cu siguranță cele mai bune rezultate!