Slow Cooker Teriyaki pui

Slow cooker teriyaki puiul este Piept de pui gătit cu usturoi, ghimbir, sos de soia și miere, apoi mărunțit și stropit cu sos. Serviți peste orez pentru o cină ușoară, dar satisfăcătoare!întotdeauna comand pui teriyaki când mă duc la restaurantul meu japonez local. Această rețetă de aragaz lent este atât de simplă de făcut acasă și are toate aceleași arome grozave ale versiunii restaurantului.,

Fiind în măsură să arunce o masă în oala de gătit pentru cină este ceva ce am fost întotdeauna extrem de recunoscători. Acest pui lent de gătit Teriyaki este una dintre ideile mele de cină, deoarece este rapid și întreaga familie o iubește. În plus, pentru că utilizează aragazul lent, pot arunca cina mai devreme și să uit de asta.

cum faci teriyaki de pui aragaz lent?,din fericire, acest pui teriyaki este la fel de ușor ca aruncarea tuturor ingredientelor într-o oală de crock și lăsându-l să gătească. Sânii de pui sunt gătite cu usturoi, ghimbir, sos de soia și miere, apoi mărunțite înainte de a fi stropite cu sos. Serviți puiul teriyaki cu oală de crock peste orez și aveți o cină satisfăcătoare!

în funcție de preferințele dvs., coapsele sau sânii de pui pot fi folosite pentru a face pui teriyaki. Una dintre cele mai bune părți despre această rețetă este că poate fi ușor dublată pentru a alimenta o mulțime, dacă este necesar., Să nu mai vorbim, durează doar aproximativ 5 minute de timp de pregătire, ceea ce face ca o masă rapidă să fie tot drumul.

puteți mânca crock pot teriyaki pui așa cum este, dar este cel mai bine atunci când este servit peste orez aburit. Dacă vă place acest teriyaki de pui cu aragaz lent, vă va plăcea și acest pui teriyaki, care are arome similare, dar este gata în 30 de minute.

este puiul teriyaki sănătos?Teriyaki de pui se face cu ingrediente în mare parte sănătoase., Acestea fiind spuse, sosul de soia este sărat și prea mult sodiu nu este bun pentru tine. Asigurați-vă că utilizați un sos de soia cu conținut scăzut de sodiu în această rețetă!

puteți găti orez în oală?

Da, puteți găti cele mai multe lucruri în oală. Cu toate acestea, ar trebui să-l gătiți separat de puiul teriyaki. Gătirea orezului într-o oală de crock face să dureze mult mai mult decât să-l faci pe aragaz, cu toate acestea, se poate face dacă se dorește.

pot fi adăugate legume la aragazul lent teriyaki de pui?

legumele pot fi adăugate cu siguranță la această rețetă., Cele mai populare se amestecă prăji legume, cum ar fi broccoli, sparanghel, snap mazăre, ardei gras, etc. poate fi adăugat la acest fel de mâncare pentru a-l personaliza. Cu toate acestea, fiți conștienți, cele mai multe legume vor trebui adăugate mai târziu în procesul de gătit sau pot deveni umede.

dacă vă temeți de școală, deoarece Cinele din timpul săptămânii sunt atât de stresante, sunt cu tine. Cu toate acestea, am început să mă pregătesc pentru nopțile aglomerate, scoțând cât mai multe rețete de aragaz lent. Cu siguranță adaug acest pui teriyaki de gătit lent la rotația cinei de noapte!,

  • Aragaz Lent Pui cu Portocale
  • Aragaz Lent de Pui Supa de Tortellini
  • Aragaz Lent Tacos de Pui
  • Aragaz Lent Pui Marsala
  • Pui Teriyaki Aragaz Lent Video

    Imprimare Pin

    5 din 34 de voturi

    Pui Teriyaki Aragaz Lent

    pui teriyaki aragaz Lent este pieptul de pui fierte cu usturoi, ghimbir, sos de soia și miere, apoi mărunțită și stropit cu sos., Serviți peste orez pentru o cină ușoară, dar satisfăcătoare!,>

    3 linguri de zahăr brun

  • 1/2 ceasca scăzut de sodiu sos de soia
  • 2 lingurite ulei de susan prajite
  • 2 linguri oțet de orez
  • 1/4 cana apa rece
  • 2 linguri amidon de porumb
  • 1 lingura seminte de susan
  • 2 linguri rondele de ceapa verde
  • Instrucțiuni

    • Puneți pieptul de pui într-un aragaz lent.,
    • într-un castron mic, amestecați împreună usturoiul, ghimbirul, mierea, zahărul brun, uleiul de susan din sos de soia și oțetul de orez.
    • turnați amestecul de sos de soia peste pui.
    • acoperiți și gătiți la înălțime timp de 4-5 ore sau scăzut timp de 8 ore.
    • scoateți puiul din aragazul lent și tăiați cu două furci.
    • turnați sosul teriyaki din aragazul lent printr-un filtru într-o cratiță.,
    • puneți cratița pe aragaz la foc mediu și aduceți la foc mic.
    • într-un bol mic, amestecați amidonul de porumb cu apa până la dizolvare.
    • se toarnă amidonul de porumb în tigaie și se aduce la fierbere. Gatiti timp de 1-2 minute sau pana cand sosul sa ingrosat.
    • turnați sosul peste puiul mărunțit și aruncați pentru a acoperi puiul. Se presară cu semințe de susan și ceapă verde, apoi se servește.,

    Nutrition

    Calories: 227kcal | Carbohydrates: 22g | Protein: 25g | Fat: 3g | Cholesterol: 72mg | Sodium: 542mg | Potassium: 479mg | Sugar: 17g | Vitamin A: 35IU | Vitamin C: 1.7mg | Calcium: 29mg | Iron: 1.2mg

    Share

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *