Ușor de Paste Alfredo cu Somon

1805shares
  • Actiune
  • Tweet
  • Pin

Paste Alfredo cu Somon, o uimitoare sub 30 de minute reteta, perfecta pentru o zi leneș atunci când ai poftă de ceva delicios, dar nu poate fi deranjat pentru a găti ceva prea complicat. Este nevoie de o pregătire minimă și doar câteva ingrediente și poate face fericit chiar și un mâncător pretențios. Este într-adevăr căpușe toate casetele.,

înapoi la spaghete, oh da! Ori de câte ori mi se pare că nu mai am idei ce să gătesc, un pachet de spaghete vine întotdeauna la salvare. Și nu mă dezamăgește niciodată. Aș putea găti sincer spaghete în fiecare zi, fără să mă plictisesc de ele. Sună familiar? Poți recunoaște, nimeni nu te-ar judeca vreodată, spaghetele sunt prea delicioase.o masă echilibrată este mult mai eficientă pe termen lung decât acele diete care vă promit frumusețea veșnică și un corp subțire. Asta nu e doar ceea ce cred, dar opinia generală. Nu credeți niciodată în diete, nu ajută niciodată., Sau, cel puțin în ceea ce mă privește, nu.

acum, sosul de roșii obișnuit este raiul. Dar ce zici de un sos delicios, cremos și bogat alfredo? Cu siguranță merge bine cu pastele. Ai putea, desigur, să fie simplu. Dar, dacă doriți să adăugați niște proteine în farfurie, orice fel de carne sau fructe de mare poate fi o opțiune.somonul gătit este doar fabulos. Mai puțin pește decât alte tipuri de pește, poate fi prăjit în tigaie sau copt, dar dacă te duci la copt, așa cum am făcut-o, viața ta va fi și mai simplă. Să vedem cum se face!,

Cum sa faci casa sos alfredo

Acest sos alfredo este atât de delicios, și așa ridicol de ușor de a face, ar fi păcat să cumpere un gata-făcute sos de magazine. Și este atât de versatil, puteți adăuga orice tip de brânză vă place, deși Parmezanul este doar minunat. Am adăugat doar cremă dublă (cremă grea), dar se poate adăuga și unt.

gândul meu a fost crema este deja bogată și grea, astfel nu a fost nevoie de bogăție suplimentară, dar depinde de tine. Sincer, nu le pot spune diferența de gust., Și ceea ce o face perfectă, este usturoiul. Oh, da!

asigurați-vă că usturoiul este tocat sau folosiți pastă de usturoi dacă doriți, va aduce mult mai multă aromă decât usturoiul tocat.adăugați smântâna în tigaie împreună cu usturoiul tocat

  • aduceți la fiert, apoi adăugați apa de paste împreună cu pastele fierte și aruncați bine pentru a acoperi
  • în mergeți parmezanul și somonul fiert și sub formă de fulgi, și condimentați după gust, apoi garnisiți cu mărar proaspăt
  • notă!, Asigurați-vă că adăugați puțină apă de paste în sos sau chiar niște bulion de legume, altfel crema ar fi prea groasă și nu va acoperi frumos pastele.

    sfaturi și trucuri

    pentru rețeta mea am optat pentru somon proaspăt copt la cuptor. Este mai sănătos, este gustos, nu este nevoie de nimic fantezist. Sau puteți alege somonul afumat, aceasta este o altă opțiune bună. Poate chiar conserve de somon. Odată ce sosul este gata, amestecați-l cu pastele care au fost gătite conform instrucțiunilor pachetului, apoi fulgi somonul și adăugați-l la spaghete.,

    Dill este cea mai bună plantă pentru a garnisi acest fel de mâncare, somonul și mărarul sunt un meci făcut în cer. Și dacă adăugați un pic de suc de lămâie, știți că sunteți într-un tratament. Ele echilibrează bine bogăția cremei, aducând o notă proaspătă vasului, care altfel ar putea simți un pic greu. Dar e atât de delicios.am încercat sosul alfredo înainte, dar cu pui și creveți / creveți, am aceste rețete minunate aici: paste alfredo de pui cu roșii uscate la soare și spanac și paste Alfredo de creveți cremoase de 20 de minute pentru doi., Mi-am lins degetele curate după ce am avut o porție destul de generoasă, așa că am știut că va fi a doua oară. Dă-le un du-te!dacă ați încercat pastele mele ALFREDO cu somon sau orice altă rețetă pe blog, atunci nu uitați să evaluați rețeta și să-mi spuneți cum ați ajuns în comentariile de mai jos, îmi place să aud de la dvs.! De asemenea, mă puteți urmări pe FACEBOOK și PINTEREST pentru a vedea mai multe mâncăruri delicioase și ce primesc până la.

    4.,3 din 10 voturi

    Paste Alfredo cu Somon
    Timp de Pregatire
    5 minute

    Gatiti Timp
    20 de minute

    Timpul Total
    25 minute

    Paste Alfredo cu Somon, o uimitoare sub 30 de minute reteta, perfecta pentru o ocupați în timpul săptămânii. Este nevoie de o pregătire minimă și doar câteva ingrediente și poate face fericit chiar și un mâncător pretențios., Spaghete aruncate într-un sos alfredo cremos, somon perfect copt și mărar proaspăt, acesta este cel mai bun fel de mâncare pe care îl puteți obține. O rețetă de paste de casă care este rapidă și ușor de făcut și mai bună decât la un restaurant.,div>

    cuvinte Cheie:somon alfredo
    Portii: 2 de servire
    Calorii: 396 kcal
    Autor: Daniela Apostol

    Ingrediente
    • 1/4packet de spaghete(200 g, 7oz)
    • 150mldouble crema(5 oz)
    • 1salmon file
    • 2cloves de usturoi, tocată
    • 1tsplemon suc
    • 1/2tspsalt
    • 1/4tspblack piper
    • 1tbschopped mărar
    • 1tbspgrated parmezan
    Instrucțiuni
    1. se Incalzeste cuptorul la 200 grade C/ 390 grade Celsius.,înfășurați fileul de somon în folie de bucătărie și coaceți timp de 15-20 de minute până când se fierbe.între timp, gătiți spaghetele conform instrucțiunilor pachetului.păstrați un sfert de cană de apă de gătit și scurgeți restul.în tigaie, se adaugă crema dublă și usturoiul și se aduce la fierbere.se aruncă spaghetele pentru a se acoperi, se adaugă apa fiartă, parmezanul și se condimentează cu sare și piper.,scoateți somonul din cuptor și folosiți o furculiță pentru a-l înfuleca, apoi adăugați-l la spaghete împreună cu sucul de lămâie și amestecați totul bine.transferați pe o farfurie și garnisiți cu mărar tocat.serviti imediat.

    reteta Note
    • dacă doriți să vedeți măsurătorile în cupe și uncii, vă rugăm să faceți clic pe link-ul us cutumiar.,
    • cantitatea de ingrediente poate fi ajustată în funcție de numărul de porții de care aveți nevoie, faceți clic pe numărul de porții pentru ao schimba.,
    Fapte de Nutriție
    Paste Alfredo cu Somon
    Suma Pe care Deservesc
    Calorii 396Calories de Grăsime 297
    % Valoarea de zi cu zi*
    Fat 33g51%
    Grasimi Saturate 18g90%
    Colesterol 151mg50%
    Hidroxid de 686mg29%
    Potasiu 472mg13%
    Carbohidrati 3g1%
    Proteine 19g38%
    Vitamina 1135IU23%
    Vitamina C 2.4mg3%
    Calciu 92mg9%
    Fier 0.,7mg4 %
    * valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2000 de calorii.

    Share

    Lasă un răspuns

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *