v-am trimis un link de conectare prin e-mail.

ce este enmeshment?

• Enmeshment este un termen umbrelă care se referă la o relație dinamică în care există o dependență emoțională ridicată, iar limitele sunt neclare sau inexistente. În relațiile părinte-copil, părintele prezintă de obicei un grad ridicat de dependență emoțională față de copil, iar copilul se simte obligat de vinovăție să îndeplinească nevoile emoționale ale părintelui.

ce este incestul sub acoperire?,

• incestul sub acoperire (numit și incest emoțional) este un fel de enmeshment care se referă la situațiile în care un părinte își tratează copilul ca soț sau soție surogat, cerându-i să răspundă nevoilor emoționale pe care un partener adult ar trebui să le ofere. Deși nu există o atingere sexuală evidentă între părinte și copil, copilul se simte prins într-o dinamică „prea apropiată pentru confort”.,

este comun pentru copii, mai ales în timpul adolescenței, să vrea să „break free” de la părinții lor și să trăiască o viață independentă. Caracterele adolescente din sitcom-uri încapsulează acest pas normal de dezvoltare prin apucarea părinților lor iubitori despre sentimentul „sufocat” sau „reținut” de ei. Deoarece acești adolescenți provin din situații familiale sănătoase, ei au libertatea de a — și imagina — și, în cele din urmă, de a explora-cine sunt în afara familiei lor de origine.,din păcate, acest lucru nu este cazul copiilor care au crescut în relații ascunse sau ascunse incestuoase cu unul dintre părinții lor. Pentru acești oameni, cuvântul „sufocat” nu este doar o proclamație adolescent furios — este o descriere înspăimântător de precisă a ceea ce viața este ca pe o bază de zi cu zi.

Deci, ce este enmeshment? Și ce este incestul sub acoperire?

pentru a răspunde La aceste întrebări, am vorbit cu Kenneth M. Adams, Ph. d., un certificat de dependenta de sex terapeut specializat în misiuni de incest și-o încâlceală de probleme, și Margaret Rutherford, Ph. d.,, un psiholog clinic care a experimentat probleme de enmeshment cu mama ei în creștere.

enmeshment părinte-copil se referă la o dinamică nesănătoasă în care nevoile emoționale ale unui părinte pentru atenție, securitate, o ureche de ascultare sau „prietenie” determină părintele să depășească limitele parentale adecvate. Adulții care au crescut în relații strânse cu părinții lor raportează niveluri ridicate de loialitate față de părinte, dar se simt, de asemenea, prinși de vinovăție și obligația de a-și susține emoțional părintele.

Dr., Adams a spus Mighty în cazurile de incest sub acoperire, dușmănia merge dincolo de limitele neclare într-o dinamică mai violatoare, care face ca copilul să se simtă „scârbos.”Incestul sub acoperire este atunci când un părinte își tratează copilul ca pe un partener romantic surogat, așteptând ca copilul să răspundă nevoilor emoționale profunde care ar trebui să fie satisfăcute doar de un ADULT semnificativ.,este important să rețineți că, spre deosebire de incestul evident, incestul sub acoperire nu implică atingerea sexuală — deși simptomele rezultate supraviețuitorii incestului sub acoperire se afișează la vârsta adultă sunt destul de similare cu cele ale supraviețuitorilor incestului. Cu ajutorul lui Adams și Rutherford, am descompus unele dintre semnele „toxice” ale incestului sub acoperire părinte-copil.,

semne de incest sub acoperire

luând un copil la „întâlniri”

Adams le-a spus celor puternici că a avut pacienți care descriu „întâlniri” cu părinții lor pentru a vedea filme nepotrivite vârstei sau pentru a merge la mese romantice. Deși este complet natural pentru un copil pentru a vedea un film sau du-te la cină cu un părinte din timp în timp, aceste scenarii pot trece în sub acoperire incest dacă, de exemplu, o mamă îi spune fiului ei de mai multe ori în timpul cinei, care are cel mai frumos data acolo, sau insistă să vizionați un film romantic cu conținut pentru adulți, în timp ce o ținea băiatul de mână tot timpul.,

apelarea copilului nume nepotrivite

în incest sub acoperire, un părinte ar putea apela numele copilului lor nepotrivite de obicei utilizate numai atunci când se referă la un partener romantic ADULT. După un divorț dificil, un tată ascuns incestuos i-ar putea spune fiicei sale ceva de genul: „mama ta m-a părăsit, dar îmi vei fi mereu loial iubita mea dulce, dragostea vieții mele.”Adams a spus că alte nume comune nepotrivite pot include, „iubit”, „soț”, „soție”, „iubit dulce” etc.,o caracteristică comună într-o mulțime de dinamici incest sub acoperire este prezența unei discuții sexuale nepotrivite vârstei. De exemplu, o mamă ascunsă incestuoasă ar putea vorbi cu copilul ei în detaliu despre viața ei sexuală frustrantă cu tatăl copilului. Copilul se simte adesea incapabil să părăsească sau să oprească conversația din cauza dinamicii inegale a puterii părinte-copil.,

comentând aspectul fizic al unui copil sau corpul în curs de dezvoltare

un tată ascuns incestuos ar putea comenta corpul în curs de dezvoltare al fiicei sale, făcând notă de schimbarea mărimii sânilor sau a șoldurilor, de exemplu. Deși el nu atinge fiica sa într-un mod sexual, face comentarii cu privire la modul în care ea are „cel mai bun corp” de prietenii ei, sau că el ar Data ei, dacă el a fost vârsta ei poate face fiica simt inconfortabil și profund nesigur despre corpul ei.

ce „cauzeaza” incestul sub acoperire?,

dacă citiți secțiunea de mai sus întrebându-vă de ce un părinte s-ar angaja în comportamentul enumerat mai sus, nu sunteți singur. Ca multe tipuri de abuz emoțional din copilărie, incestul sub acoperire este complicat. Atât Rutherford, cât și Adams indică trei „explicații” primare pentru motivul pentru care un părinte ar putea recurge la incestul ascuns pentru a-și satisface nevoile emoționale.

perturbarea legăturii conjugale

Adams i — a spus puternicului că unul dintre cei mai comuni precursori ai comportamentului ascuns incestuos al unui părinte este o defalcare a legăturii conjugale-de obicei din cauza divorțului sau separării., El a explicat că, atunci când legătura conjugală este slabă, un părinte singuratic ar putea exploata în mod necorespunzător copilul lor (care este adesea o sursă nesfârșită de adorație pentru părinte) pentru confortul emoțional pe care nu îl mai primesc de la soț.problemele de personalitate cum ar fi dependența emoțională sau „narcisismul” pot contribui la un comportament ascuns incestuos, potrivit lui Adams.când un părinte este foarte nesigur, poate folosi atenția copilului pentru a încerca să-și regleze propriul gol interior sau singurătatea., Părinții „narcisiști” s-ar putea simți îndreptățiți să ia ceea ce au nevoie emoțional de la copilul lor și s-ar putea să nu considere acțiunile lor ca fiind dăunătoare. Rutherford a spus că unii părinți își văd copilul ca pe o extensie sau o reflectare a lor înșiși, astfel încât ei pot controla modul în care copilul se îmbracă sau ceea ce spun sau fac.

Generații-o încâlceală sau sub Acoperire Incest

Un secret incestuos părinte poate fi replicarea comportament au experimentat în propria lor educație, sau de a adopta un comportament care a fost transmisă din generație în generație., Auzind un părinte spune ceva de-a lungul liniilor de, „tu și cu mine vom fi la fel de aproape ca bunica și am fost,” este un indicator puternic de dușmănie generațională.

Părintele a Avut o Relație la Distanță Cu Propria Lor Familie de Origine

Similar cu generații-o încâlceală în sensul că un părinte este de a răspunde la propria lor educație, un părinte care a avut-o neglijent sau distant emoțional din copilărie ar putea încerca să „overcorrect” de a avea un profund relație intimă cu propriul lor copil.,”poate că părintele a avut o relație teribilă cu propriul părinte, determinându-i să tânjească după un alt tip de relație cu copilul lor”, a spus Rutherford pentru The Mighty. „din moment ce nu au experimentat care sunt limitele normale și sănătoase, propriile lor nevoi de a fi iubite și de a participa pentru a copleși relația.”

impactul incestului sub acoperire

nu este surprinzător, acest tip de abuz emoțional din copilărie dăunează enorm dezvoltării copilului., Acest lucru este ceva puternic contributor Monika Sudakov a scris despre în piesa ei, ” incest sub acoperire: Tipul de abuz emoțional din copilărie nu vorbim despre.”Cuvintele ei vă pot oferi o imagine mai bună a ceea ce se simte cu adevărat ca să fie prins în incest sub acoperire ca un copil.

am fost expus la discuții sexuale de la o vârstă fragedă. Știam totul despre sex de la vârsta de 5 și a fost conștient de fiecare om mama mea a dormit cu, cum sexul a fost și detalii ale acestora. Pe măsură ce am îmbătrânit, această limită a devenit și mai neclară când a venit vorba de confidențialitate., Mi s-a spus adesea că are dreptul să mă privească goală pentru că am ieșit din corpul ei, ca și cum asta i-ar fi atribuit un fel de proprietate asupra corpului meu… chiar și după ce m-am căsătorit, mama mea a întrebat mereu cum a fost viața noastră sexuală. Am avut „nookie nookie”? părea să trăiască indirect prin mine într-un mod ciudat pervertit.

am învățat în terapie că toate acestea nu sunt ” normale. Nu e sănătos. Mi-a distrus sentimentul de sine și a contribuit împreună cu abuzul meu sexual la PTSD., Ceea ce face ca acest tip de abuz să fie și mai greu de vindecat este că apare în ceea ce ar trebui să fie cel mai sacru dintre Relații, cel al părintelui și al copilului. În timp ce există încă dragoste acolo, există și furie profundă, regret, dezgust și rușine. printre sentimentele de furie și rușine, simptomele comune care pot urmări un supraviețuitor al incestului ascuns la vârsta adultă includ:

• relație dificilă sau îndepărtată cu celălalt părinte (adică.,)
• sentimente Puternice de vinovăție „a pleca” sau „abandonarea” ascuns incestuos părinte
• dificultăți Interpersonale, în special în relațiile romantice
• disfunctii Sexuale
• Perpetuu sentimentele de inadecvare sau insecuritate
• Dificultăți în a spune „nu” și stabilirea unor limite sănătoase
• comportament Inadecvat cu proprii lor copii (generații-o încâlceală)
• Identitatea lupte, devenind o persoană în afara părinte abuziv

În plus față de a perturba dezvoltarea unui copil, sub acoperire incest perturbă, de asemenea, un părinte de dezvoltare., Rutherford a spus părinților puternici care se angajează în acest tip de comportament abuziv emoțional de multe ori pierde pe cultivarea mai adecvate, relații de susținere cu colegii, și de lucru în conflicte cu lor co-părinte, soț sau alte semnificative. Adams a repetat și acest sentiment.

” pierdeți ocazia de a-și continua propria dezvoltare personală prin prinderea fiilor sau fiicelor lor”, a spus Adams. „Ei nu mai cresc în propria lor maturitate., Nu este responsabilitatea copilului să-și îndeplinească singurătatea, este treaba lor să se mute în lume și să-și găsească propriile conexiuni.pe lângă perturbarea dezvoltării propriei identități, un părinte care depinde atât de mult de copilul lor pentru bunăstarea lor emoțională va rămâne într-o stare de nesiguranță aproape constantă, temându-se că copilul lor îi va abandona (emoțional sau geografic) în orice moment., Dacă copilul se îndepărtează sau se concentrează asupra creșterii propriei identități, Rutherford a spus că un părinte poate rămâne într-un loc victimizat, neînțelegând cum copilul lor ar putea vedea „dragostea” și „atenția” lor ca fiind dăunătoare. Adams a vorbit cu părinții care se simt îndreptățiți la comportamentul lor abuziv emoțional și fie nu văd, fie nu le pasă să vadă daunele pe care le fac, precum și cu părinții care doresc să-și schimbe comportamentul.

„am părinți care mă sună și spun:” am făcut asta fiului sau fiicei mele, Cum mă opresc?,”Adams a spus Mighty. Adams are compasiune pentru părinții extrem de înrăiți, care trebuie să se împace cu durerea care vine din „a da drumul” și a permite unui copil să crească și să devină propria lor persoană.

„cred că cea mai mare problemă cu care se confruntă acești părinți este dificultatea de a renunța. Ultimul loc de muncă al părinților, după părerea mea, înainte ca copilul tău să se întoarcă ca un fel de coleg, dacă vrei, este să renunți și să întristezi pierderea”, a explicat Adams. „Asta e treaba părintelui. Nu este treaba copilului să aibă grijă de pierderea părintelui., Și părinții trebuie să fie sprijiniți în durerea și eliberarea lor.dacă citiți acest articol recunoscând comportamentele pe care le-ați angajat cu copilul dvs., nu vă panicați. Vindecarea este posibilă pentru tine și copilul tău și există ajutor disponibil. Adams oferă ateliere și resurse online gratuite pentru părinți (precum și supraviețuitori). Pentru mai mult sprijin, puteți posta pe Mighty cu hashtag, #CheckInWithMe pentru a oferi și a obține sprijin de la o comunitate online care îi pasă.

pe cine afectează incestul sub acoperire?,

incestul sub acoperire poate afecta pe oricine, deși Adams spune că în anii săi de ateliere de predare, grupul pe care îl vede mai frecvent decât oricare altul este bărbații heterosexuali. El spune că acest lucru se datorează faptului că femeile cu care se află în relații sunt obosite să fie „a doua vioară” pentru mamele lor și sunt forța motrice din spatele unui bărbat care caută tratament.,Adams nu crede că bărbații heterosexuali sunt de fapt mai afectați de incestul sub acoperire decât alte grupuri — dar crede că așteptările culturale pot ține femeile și bărbații homosexuali prinși într-o dinamică incestuoasă, fără să-și dea seama.”se așteaptă ca bărbatul homosexual să aibă grijă de mama sa din punct de vedere cultural și poate fi încurcat cu ea”, a explicat Adams. „O vedem și cu femeile și cu mamele lor. Femeile sunt așteptate să aibă grijă de părinții lor. Ei nu văd întotdeauna ca o problemă., Deci cultural aceste două grupuri pot fi întărite mai mult decât poate omul heterosexual.”

el a spus că, în timp ce femeile nu caută de obicei ajutor pentru „incest sub acoperire” în mod specific, ele se pot strecura în tratamentul proverbial „backdoor” prin căutarea de ajutor pentru „îngrijirea burnout” sau „codependency” probleme — Termeni el spune că femeile tind să fie mai confortabil folosind.

dacă ați trăit prin dușmănie părinte-copil, incest sub acoperire sau abuz în copilărie, nu sunteți singuri., Pentru a oferi și a obține sprijin 24/7 de la oameni care într-adevăr” înțeleg”, postați un gând sau o întrebare pe cei puternici cu hashtag-ul #TraumaSurvivors. Pentru mai multe de la Cel Puternic comunitate, a verifica afară de următoarele povești:

• 25 de Lucruri pe care le Faci ca un Adult Când Ai Experimentat Copilărie Abuz Emoțional
• 2 Tipuri de Flashback-uri Oamenii Cu PTSD Pot Experimenta
• Parentification: Tipul de Abuz Emoțional nu Vorbim Despre
• 15 Semne de Abuz Emoțional nu Vorbim Despre