știind ce să facă pentru simptomele psihozei poate fi foarte dificil, deoarece este posibil să nu știi ce să spun sau să fac. Acesta poate fi un moment foarte stresant și confuz pentru toată lumea, așa că trebuie doar să știți că nu există cu adevărat un lucru „corect” de spus sau un mod „corect” de a se comporta sau de a reacționa. Există unele lucruri pe care le puteți păstra în minte, care pot fi de ajutor. Încercați să înțelegeți ce poate experimenta persoana, cum ar fi halucinațiile sau iluziile, care le vor părea foarte reale., Încercați să nu luați nimic din ceea ce ar putea spune personal, ținând cont de faptul că nu se comportă și vorbesc așa cum ar fi în mod normal. Evitați dezbaterile lungi în care încercați să-i convingeți că iluziile sau halucinațiile lor nu sunt reale, deoarece acest lucru îi va face să simtă că nu vă pot vorbi despre ceea ce trec. Încercați să găsiți lucruri despre care să vorbiți care sunt neutre, în loc să vă concentrați asupra credințelor lor greșite; cel mai probabil acest lucru nu le va supăra sau nu vă va frustra., Oricât de tentant ar fi, nu mergeți împreună cu iluziile sau halucinațiile lor, doar ascultați și simpatizați cu ceea ce persoana se confruntă. S-ar putea să doriți să spuneți ceva de genul, deși vi se pare dificil să înțelegeți prin ce trec, vă dați seama că trebuie să fie foarte speriați, frustrați sau supărați. Dacă este posibil, încercați să minimalizați stresul și stimularea din jurul casei în aceste perioade. De asemenea, atunci când cineva se confruntă sau se recuperează de la o psihoză, poate părea aproape copil și poate avea nevoie de ajutorul tău în luarea deciziilor., Arătați-vă îngrijorarea și grija față de persoană, evitând confruntările și nu criticându-le sau învinovățindu-le.un alt factor de risc foarte important de care trebuie să fiți conștienți este faptul că o persoană care se confruntă sau care a experimentat un episod psihotic are un potențial crescut de depresie și gânduri suicidare. Orice amenințări sau gesturi de auto-vătămare trebuie luate foarte în serios. Solicitați imediat asistență medicală și / sau mentală dacă credeți că persoana iubită s-ar putea răni singură., Nu vă fie teamă să le vorbiți despre cum se simt, întrebându-i dacă se simt în siguranță sau dacă s-au gândit să se rănească singuri. A vorbi despre sinucidere nu face acest lucru, dar poate, de fapt, să facă posibilă luarea de măsuri pentru a împiedica acest lucru. O altă problemă a acestui factor de risc este cea a confidențialității. Adesea, atunci când aveți de-a face cu cineva care este bolnav psihic, veți fi plasat într-o dilemă etică cu privire la ce trebuie să faceți atunci când persoana împărtășește gânduri sau informații „secrete” cu dvs., în special în ceea ce privește sinuciderea sau posibilele vătămări față de ceilalți., Acest lucru poate pune o presiune emoțională uriașă pe tine, decide între menținerea încrederii lor sau căutarea după interesul lor cel mai bun. Deși experiența fiecăruia este diferită, un lucru pe care fiecare insotitor trebuie să faceți este să vă asigurați și să treacă de-a lungul oricărei informații primite sugerează că o persoană este în pericol de a afecta ei înșiși sau pe altcineva, la un medic sau alt profesionist din domeniul sănătății, și de a lua acea persoană de la un profesionist de sănătate, cât mai curând posibil. Chiar dacă o persoană iubită pare să fie supărată sau se simte trădată, aveți o datorie clară de îngrijire care înlocuiește orice pacte sau planuri suicidare sau ucigașe.,doar asigurați-vă că nu le faceți promisiuni care nu pot fi păstrate, dar rămâneți susținători, plini de compasiune și fermi cu privire la locul în care trebuie să se încheie confidențialitatea reală. Lucruri pe care ai vrea să le spui atunci când afla despre astfel de planuri includ: „mi-ar plăcea să te ajut”; „nu-mi pot imagina prin ce treci, dar sunt gata să asculte”; „îmi pasă de tine și cred că ar fi o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră”; „aș dori să te ajut, cu toate acestea, trebuie să-mi spui cum pot mai bine te duci despre asta”; „Eu nu pot ține de sinucidere plan pentru mine., Aș dori să aranjez să mergem împreună să vedem un doctor”. Asigurați-vă că nu spuneți lucruri de genul: „trebuie să vă trageți împreună și să ieșiți din ea”; „permiteți-mi să vă spun despre problemele mele, care sunt sigur că vă vor ajuta să uitați de ale voastre”. Aceste observații nu sunt de susținere, de ajutor sau de compasiune și pot fi periculoase.cu medicamente, terapie și timp, persoana iubită poate prezenta semne de a fi capabilă să se ocupe de mai multă responsabilitate, odată ce episoadele psihotice scad și nu mai reprezintă o amenințare constantă., Discutați cu ei despre cum se simt atunci când vine vorba de a face mai multe lucruri și un loc bun pentru a începe este cu sarcini de auto-îngrijire, cum ar fi igiena personală, îmbrăcarea și mâncarea meselor programate. Începeți să atribuiți treburi simple de uz casnic și observați dacă doresc să lucreze singuri sau cu alții. De exemplu, le-ar putea plăcea să curețe camera de zi, dar s-ar putea să nu le placă pe altcineva să facă praf acolo în același timp.încercați să-i încurajați cu blândețe, niciodată cu forță, să facă parte din adunările sociale atunci când este cazul., Ține adunări mic și intim, cu una sau două rude sau prieteni la cină, în loc de o aventura de o zi cu întregul clan, cum ar fi o nunta sau un picnic de familie; aceasta poate provoca frustrare și stres, ajută pentru a seta scena pentru un alt episod. Discutați întotdeauna planurile dvs. cu ei și sugerați să mergeți la o excursie o dată pe săptămână, ca o plimbare sau o plimbare în țară; du-te undeva liniștit și destul, nu agitat și zgomotos ca un oraș. Dacă doriți să le scoateți să mănânce, găsiți un restaurant frumos și mic și mergeți în cea mai puțin ocupată parte a zilei., Nu pune prea multe întrebări, cum ar fi, ” la ce te gândești?”sau” de ce faci asta?”Vorbiți despre evenimente exterioare care nu sunt prea emoționale, poate discutați despre un film sau un program de televiziune, în loc de afaceri și politică mondială. Știu prea, că poate fi dificil pentru ei să vorbească despre nimic, dar că ei încă se bucură de compania ta. În acest caz, luați în considerare vizionarea televiziunii, ascultarea muzicii, Jocul de cărți sau chiar citirea acestora., Începeți să îi încurajați să își asume o anumită responsabilitate, cum ar fi să le lăsați instrucțiuni despre începerea cinei în cazul în care veți întârzia să ajungeți acasă în acea noapte. Ajutați-i să învețe cum să facă față stresului de a fi în rândul societății, sugerând că vă însoțesc într-o toaletă dacă încep să se simtă panicați într-un loc public, până când sentimentul trece.amintiți-vă că îngrijitorii familiei sunt de multe ori singurii prieteni pe care îi are o persoană iubită, așa că încercați să fiți și prieteni, invitându-i să vină cu dvs. atunci când faceți lucruri diferite, dar nu le forțați niciodată să meargă., Nu în ultimul rând, respectați întotdeauna preocupările persoanei dragi cu privire la boala lor. Dacă vă cer să nu împărtășiți natura bolii lor cu alți membri ai familiei sau prieteni, atunci nu, chiar dacă simțiți că aveți o mulțime de experiență care ar putea ajuta alți îngrijitori să treacă prin același lucru. Respectul, răbdarea, compasiunea și blândețea vor merge mult pentru a vă ajuta atât să preluați controlul bolii, cât și să începeți să trăiți din nou viața la maxim.
Blog