Med tanke på kostnaden bör några av följande behandlingar undvikas helt och hållet — andra kan vara värda ett litet försök.
- krämer dussintals over-the-counter skönhet krämer främjas som celluliter behandlingar. Med ingredienser som retinoler, koffein och botaniska fungerar de för att förbättra lokal mikrocirkulation i huden. Även om vissa kan tillfälligt dra åt eller lysa upp huden, vara skeptisk., ”När man tittar på celluliter, det finns tre behandlingsbara aspekter: fett, tätt kollagen och cirkulation,” säger Dr.Bissoon. Det finns ingen aktuell produkt som framgångsrikt behandlar alla tre, tillägger han.
- borstar celluliter verkar påverkas av cirkulationsproblem, men hudborstning ökar cirkulationen endast vid ytan och inte på ett sätt som kommer att reparera skadan som leder till celluliter. Massage, wraps och liknande terapeutiska touch remedies är inte heller effektiva skönhetstips, även om de kan hjälpa dig att må bättre i din kropp.,
- celluliter plagg specialiserade plagg, ofta kallade ”massage plagg” eller ”komprimering plagg,” har utvecklats och främjas som sätt att hantera celluliter. Hur länge dessa effekter varar kan bero på individuell användning av plaggen.
- Roller-sug behandlingar enheterna går ofta med ett namn som” celluliter massager ” — de rullar eller suger huden och, åtminstone i teorin, ökar cirkulationen. ”Rullen-suganordningar verkar ge några – jag tror oftast tillfällig-förbättring, men det beror på enheten, inställningar, teknik, patient,” varnar Dr McDaniel.,
- fettsugning det kan tyckas att helt enkelt ta bort det besvärliga fettet skulle lösa problemet, men det är inte fallet med celluliter. ”Fettsugning är avsedd för kroppsskulptering eller konturering”, påpekar Bissoon. Tyvärr är en av biverkningarna av lipo ökad dimpling.
- Cryolipolysis även känd som ”fettfrysning”, innebär denna icke-invasiva behandling kylning av kroppsfett för att bryta ner fettceller., Resultaten är blandade, och American Academy of Dermatology hävdar att även om det kan vara effektivt för att bli av med små fickor av oönskat fett, kan behandlingen inte bli av med celluliter.
- viktminskning viktminskning är ett värdefullt hälsomål, men det kan faktiskt göra celluliter ser värre ut. Om din viktminskning är betydande, kan du sluta med ”redundant” hud-lös hud som kan göra celluliter verkar svårare än det är.
- livsstilsförändringar totalt sett är det en bra idé att börja äta mer hälsosamt (mer frukt och grönsaker, tack!) och träna., Dessa förändringar ensam kan inte bota celluliter helt, men dess utseende kan förbättras.
- hydratisering som håller hydratiserad kommer inte att erövra celluliter, men du borde göra det ändå, säger Bissoon. ”Ta din kroppsvikt och dela den med 2,2 för att ge dig antalet uns du behöver dricka per dag,” råder han. Detta hjälper dig att se och må bättre, även med celluliter.
den goda nyheten för celluliter drabbade är att forskare arbetar för att hitta en lösning., Några tillvägagångssätt, såsom akustisk vågterapi, laserbehandlingar och subcision (i vilken en nål sätts in under huden för att bryta upp de fibrösa banden som är ansvariga för puckering) har visat goda resultat. Utmaningen för forskare är att skilja mellan behandlingar som ger viss tillfällig förbättring och de som kan förändra celluliter på strukturell nivå.
håll ögonen öppna. Du vet en verkligt effektiv behandling av de långa linjerna av kvinnor som väntar på att prova det.