Jag vet vad du tänker. ”Jag har vänner! Jag gör saker, jag har folk som gillar mig, och jag är bra på mitt jobb. Jag är inte socialt besvärlig!”
Så här är det. Socialt besvärliga människor är ofta omedvetna om att de är socialt besvärliga eftersom det är för obehagligt för sina vänner att berätta för dem. Detta är förståeligt-ingen vill riskera att skada någons känslor.
men verkligheten är att de sociala ledtrådar du saknar alienerar dig från människorna omkring dig., Oavsett hur mycket någon gillar dig kan social obekvämhet vara svår att ignorera.
men om dina vänner och kollegor inte kommer att berätta, vem kommer? Hur vet du det?
Frukta inte, jag har din rygg. Här är 9 tell-tale tecken på social tafatthet och effekten de har på dem omkring dig. Jag ska vara ärlig och rakt på sak, men kom ihåg, kunskap är makt. Om du vet vad du ska ändra, kan du faktiskt ändra det.
redo? Kom igen.,
#1: dina konversationer med nya människor är ofta korta, slutar med att de går vidare efter en minut eller två, medan andra omkring dig pratar mycket längre.
detta är ett tecken på att du gör människor obekväma med dina ord och/eller kroppsspråk. Det indikerar också att du kämpar med att förstå / delta i småprat. De som kämpar på dessa områden finner ofta att människor går vidare till en ny konversationspartner snabbt.,
vad de tänker: om hon gör mig obekväm i början av att lära känna henne, är chanserna att saker blir bättre ganska smala. Bäst att gå vidare.
# 2: på arbetshändelser kopplar Andra sig enkelt för aktiviteter eller projekt, men du måste ofta tilldelas en partner att arbeta med.
människor undviker att behöva arbeta med dig noga. Detta kan vara av olika skäl, från dina konversationsförmåga och kroppsspråk till din attityd. Även om du har goda avsikter, en brist på social medvetenhet eller sociala färdigheter kan vända saker sura snabbt., Ingen vill bli distraherad av någon som bara inte verkar få det, särskilt när de behöver få saker gjorda.
vad de tänker: att arbeta med henne gör mig irriterad och stressad. Om jag omedelbart vänder mig bort och hittar mig själv en partner, kan jag undvika att arbeta med henne.
# 3: människor håller fysiskt avstånd från dig, eller lutar sig bort från dig när du kommer för nära.
detta kan vara av ett par skäl. Om du har besvärliga sociala beteenden, som att inte respektera personligt utrymme eller vara slipande, kommer människor att ta ansvar för att skapa utrymme själva.,
människor kommer också att undvika närhet om du saknar god fysisk hygienpraxis. Om ditt utseende eller lukt speglar att du inte ordentligt brudgummen eller regelbundet tvätta dina kläder, de omkring dig kommer att kompensera genom att fysiskt ta bort sig själva.
vad de tänker: hennes beteende får mig att känna mig obekväm och hennes lukt/utseende är mycket distraherande. Om jag kan distansera mig Kan jag fokusera.
#4: Det finns ofta stunder av tystnad när du talar, och sedan fortsätter konversationen som om du inte hade talat., I grupper pratar folk ofta över dig eller ignorerar vad du säger.
När du inte förstår konversationstidpunkten (vad som är lämpligt att dela och när) stör du kommunikationsflödet och gör det svårt för andra att delta. Besvärliga pauser är ett indirekt sätt som andra visar att ditt beteende / kommentar inte var väl mottagen. Om du upprepade gånger missar att social cue, folk kommer att börja anta att du inte kommer att ändra och konversationen kommer att gå vidare utan dig.
vad de tänker: hon verkar bara inte få det., Hennes beteende är irriterande, men det är lättare att bara ignorera henne och gå vidare.
#5: människor undviker ögonkontakt med dig och tittar ofta bort när du talar med dem.
Yikes. Om du gör människor runt dig obekväma, kommer de att försöka undvika dig. Du kan dominera konversationer, säga udda saker vid olämpliga tider, eller fysiskt få andra att känna sig oroliga. Oavsett orsaken är detta en visuell cue att ditt beteende Socialt alienerar dig.
undvik ögonkontakt är ett enkelt och subtilt sätt att undvika interaktion., Om de ”inte ser dig” har de inte artigt lider genom en konversation med dig. Medan denna sociala indikator är svårare att märka, är det otroligt talande om hur du får andra att känna.
vad de tänker: den här konversationen är smärtsamt besvärlig. Hon är i mitt rum och kommer inte sluta prata. Om jag tittar bort, kanske hon tar vinken och jag kan gå.
# 6: Du måste konsekvent driva konversationer och den andra personen bidrar inte mycket eller verkar ointresserad.,
detta är ett tecken på att någon desperat försöker hitta en väg ut ur konversationen så att de kan lämna. Om de inte pratar, kan de vänta på en paus och sedan göra en hastig utgång. Ofta indikerar deras kroppsspråk också denna önskan. Att flytta, vända något eller helt bort från dig, eller titta på andra är alla tecken på att du gör dem obekväma och de vill lämna.
vad de tänker: Jag önskar verkligen att hon slutar prata, men hon verkar inte ta tipset. Om jag bara kan hitta en liten paus, kan jag snabbt ursäkta mig själv.,
#7: i din grupp av vänner verkar alla ha en ”kompis” men du är den udda ut.
även när du är bland vänner finns det fortfarande bevis på dina sociala faux pas. Du kan ingå i den större gruppen, men inom vängrupper finns det alltid mindre undergrupper. Dessa består av människor som graviterar till varandra och tenderar att para sig naturligt. Du kommer ofta att vara ”udda ut” och hamna läggs till ett par redan bildats. ”Du kan gå med i vår grupp” är en fras som ofta hörs.
vad de tänker: ingen vill vara med henne, men vi mår dåligt., Det är lättare att umgås med henne när det inte är en-mot-en, så att lägga till henne i ett par är mindre besvärligt för alla.
#8: du är ofta fysiskt i utkanten av sammankomster.
oavsett om det är en arbetshändelse, fest eller familjesamling, tenderar du att flyta på gruppernas kringutrustning. Eftersom du inte deltar väl inom sociala strukturer, grupper tenderar att bilda runt omkring dig men inte inkludera dig.
medan du kanske meander upp till grupper och försöka gå med, efter några besvärliga försök du brukar ge upp, antingen vistas att lyssna eller gå vidare., Brist på konversationsförmåga i kombination med oförmåga att läsa sociala signaler lämnar dig på kanterna och utan anslutning.
vad de tänker: när vi inkluderar henne, spårar hon samtalet, vilket gör det verkligen svårt för andra att delta. Om vi bara fortsätter chatta, förhoppningsvis får hon tipset och antingen ändra sitt beteende eller gå vidare.
#9: Du har haft samma vänkrets i flera år men verkar aldrig lägga till nya.
gamla vänner kan oavsiktligt isolera dig från konsekvenserna av ditt besvärliga beteende., Nya människor reagerar på din obekvämhet, men gamla vänner tenderar att ignorera det och lida i tystnad eftersom det är för obehagligt att säga något till dig. Eftersom tröghet håller dig i gruppen, antar du att inget är fel med ditt beteende.
gruppen omkring dig kanske inte ens inser att detta händer. Detta fenomen skapar den perfekta platsen för socialt besvärliga att existera i flera år utan att någonsin inse att de kämpar med sociala färdigheter.,
vad de tänker: hon verkar bara inte få sociala signaler eller förstå vad som är lämpligt beteende, men vi älskar henne och vi vill inte skada hennes känslor. Vi ska bara inkludera henne, inte säga någonting, och hoppas att hon bara räknar ut det på egen hand.
så… det är jag. Vad Gör Vi Nu?
om ett stort antal av dessa ring sant för dig, har du förmodligen besvärliga sociala vanor som får dig att alieneras från dina vänner och kollegor. Du kan ha haft en smygande misstanke om detta ett tag, eller det kan vara en fullständig chock., Hur som helst, låt inte denna uppenbarelse slå dig ner! Kunskap är makt, minns du?
När du är medveten om att du kämpar med sociala färdigheter och ledtrådar, kan du göra något åt det! Det finns hopp, så håll upp hakan. Inte alla är födda med naturliga sociala färdigheter, men alla kan lära sig dem! Bara för att du kämpar nu betyder det inte att du alltid gör det. Din historia är inte över.
om du är redo att börja flytta från socialt besvärliga till socialt omfamnade, kolla in ”18 Tips för att bryta dina socialt besvärliga vanor” (2 specifika åtgärdssteg för varje punkt vi har täckt här)., Genom att bryta dessa vanor och ta bort dina vägspärrar skapar du en tydlig väg för andra att upptäcka din massiva potential.
det här inlägget publicerades ursprungligen på den ledande damen den 5 April 2017.