svaghet i nackmusklerna är också associerad med ALS. Detta resulterar i svårigheter att kontrollera eller hålla upp huvudet, vilket leder till överdriven trötthet och obehag, för att inte tala om frustration. Cervical krage kan rekommenderas för stöd.
mycket lite forskning har gjorts om ämnet övning och dess roll i ALS. Det är faktiskt inte känt om övningar är fördelaktiga för att öka muskelstyrkan för personer med ALS.,
det är dock allmänt accepterat bland läkare och terapeuter att specifika typer av motion hjälper till att förhindra utvecklingen av smärtsamma kontrakturer (permanent åtdragning av muskler) och kan minska spasticiteten (intermittent eller konstant muskeltäthet eller spasmer) som är vanliga i ALS.
övning av den hälsosammaste typen av träning för varje stadium av ALS kommer att bidra till att upprätthålla komfort och rörlighet. För vissa människor kan en måttlig mängd dagliga promenader i de tidiga stadierna av ALS vara allt som är lämpligt., När sjukdomen utvecklas är det mycket viktigt att göra dagliga rörelseomfång och sträckningsövningar, antingen självständigt eller med hjälp av en vårdgivare. Konsultera en fysioterapeut för den bästa träningsregimen.
planering tidigt för de oundvikliga förändringar som uppstår under ALS går långt mot att upprätthålla funktion och oberoende så länge som möjligt och upprätthålla högsta möjliga livskvalitet. Sådana planer innefattar att ta itu med hur hemtillgänglighet kan påverkas när sjukdomen fortskrider., Det finns många sätt att göra anpassningar eller modifieringar som främjar självständighet och säkerhet hemma. Ett hembesök av en arbetsterapeut för att bedöma miljön är till stor hjälp.
Mer information finns i mda Care Center-teamet.