Coffee Breakfast Smoothie är den krämaste, mest utsökta hälsosam frukost Du kan tänka dig. Den är laddad med mörk choklad smak och drivs med superfoods – rå kakao, chia frön och havre. Det är också raffinerat sockerfritt, väldigt näringsrikt och viktminskningsvänligt. Perfekt sätt att börja dagen!
det finns inte mycket att säga… min kärlek till smoothies har varit välkänd under ganska lång tid nu., Jag är också ett stort fan av kaffe. Men jag var tvungen att sluta dricka kaffe för ett tag sedan… bad for my tummy (sad, yeah I know) lådan full av doftande svart kaffe hälsar mig i mitt kök varje morgon .. och lockar mig. Från tid till annan öppnar jag den lådan och luktar den fina aromen. Jag minns de underbara dagarna när jag njöt av den vackra bittra och doftande drycken.
men bara för att jag inte dricker kaffe som inte betyder att jag inte kan använda kaffe för att smaka på mina kakor eller smoothies, eller hur?! Det var så jag kom fram till denna krämiga läckerhet-kaffe frukost Smoothie.,
egentligen när jag föreställde mig den perfekta kaffe smoothie, jag hade min bror i mitt sinne. Jag formade den här kaffe frukost Smoothie bara för honom.
min bror är, vad jag kallar, en riktig kaffeälskare … och han är en hälsosam ätare också. Nästan! Han hoppar över dagens viktigaste måltid-frukost. Och jag tjatar alltid om det. Jag hör ursäkter att han inte har tid till frukost, bara lite tid att dricka sitt morgonkaffe. För honom, och för alla lika, Jag skapade denna underbart krämig och mycket näringsrik frukost smoothie.,
För att göra denna kaffe frukost Smoothie, som bas jag använde mandelmjölk. Mandelmjölk är låg i kalorier, full av högkvalitativt protein och fibrer, innehåller ingen laktos, kolesterol eller mättat fett. Dessutom är dess nutty smak perfekt för att göra krämiga smoothies. Mandelmjölk har vackert kompletterat den bittra smaken av kaffe i denna smoothie.
drottningen av denna smoothie är naturligtvis kaffet. Jag föreslår att du använder den du brukar dricka och älska. När allt kommer omkring är denna kaffe frukost Smoothie främst avsedd för morgon njutning.,
jag berikade denna smoothie med havre och chia frön, de friska fibrerna och växtbaserade proteiner. Jag smakade smoothie med vanilj.
För att göra denna kaffe frukost Smoothie ännu mer otroligt, jag lagt till lite rå kakao. Kakao fördjupade kaffens smak och gjorde denna smoothie till chokladsmakad känsla.
den sista ingrediensen i denna smoothie är … en trumvirvel tack… den frusna mogna banan. Bananberikad smoothie med näringsämnen men gav också en oemotståndlig krämig konsistens., Banan är också naturligt mycket söt, så denna smoothie innehåller mycket lite tillsatta sockerarter-datum sirap.
löjligt läcker vispad grädde gjord av full fetthalt kokosmjölk är något som du enkelt kan hoppa över du tittar på för dagligt kaloriintag. Men det behöver du inte… 😉
denna Kaffe Frukost Smoothie är …,
- löjligt krämig och full av kaffesmak,
- full av högkvalitativa fibrer som främjar god matsmältning och viktminskning,
- rik på växtbaserade proteiner,
- innehåller inget raffinerat socker,
- låg fetthalt,
- rik på kalium, kalcium och järn,
- vegan och glutenfri.
Jag hoppas att dina morgnar blir glada och bättre efter några sippor av denna vackra krämiga kaffe frukost Smoothie.
detta är en hälsosam och väldigt näringsrik måltid – kaffe och frukost i en. Perfekt för upptagen kaffeälskare.
Njut!, 😉
Skriv ut
kaffe frukost Smoothie
Instructions
-
Put all the ingredients in the blender and mix until well combined., Om det behövs, tillsätt lite mer mjölk för att få en smoothie önskad konsistens.
anmärkningar
*för glutenfri: för glutenfri version, Använd certifierad glutenfri valsad havre.,
Nutrition
älska vad du ser? Prenumerera på Natalies mat & hälsa så att du aldrig missar ett recept!, Följ Facebook Instagram, Pinterest, Twitter och Facebook för roligare!
PIN-kod för senare!
