två dagar före samrådet började min patient Jake (inte hans riktiga namn) ha magkramper och låg feber (mindre än 102 °F). Han hade också totalt 9 episoder av kräkningar och / eller diarré. Även om diarré inte fortsatte efter den första dagen kände jag mig fortfarande illamående. Jag hade försökt att inte kräka sippor av vatten och oral rehydreringslösning. Han berättade för mig att han kände sig väldigt svag, trött och öm. Min sköterska hade kollat Jakes temperatur och märkte att han inte hade feber då.,
Jake är en 23-årig man som i allmänhet är i god hälsa. Han sa att han bestämde sig för att boka tid för att han trodde att han hade ”maginfluensa.”Han arbetar på en restaurang där han är i kontakt med mat. Innan jag återvände till jobbet ville jag vara säker på att det jag hade inte var smittsamt. Han nämnde att en av hans medarbetare hade varit sjuk med liknande symptom föregående vecka.
Efter att ha frågat Jake om hans symptom och gjort en fysisk undersökning diagnostiserade jag honom med ett mycket vanligt tillstånd som heter gastroenterit., Många kallar det ”maginfluensa”, men gastroenterit är inte detsamma som influensa (influensa). Influensa är en respiratorisk sjukdom. Gastroenterit är den medicinska termen för inflammation och irritation i magen och tarmarna.
virus som kallas norovirus och rotavirus är de vanligaste orsakerna till gastroenterit. Det kan också orsakas av bakterier, parasiter eller toxiner., För att utesluta dessa andra orsaker frågade jag Jake om han nyligen hade rest utanför området, hade ätit underkokt kött eller fisk (rå eller delvis rå) eller hade använt ett antibiotikum. Jag hade inte gjort nåt sånt på sistone. Jag sa att hans symptom troligen orsakades av ett virus.
gastroenterit orsakad av ett virus är mycket smittsam. Det är lätt att få ett magevirus från en smittad person, yta eller föremål. Symtom försvinner vanligtvis på egen hand inom 2 till 7 dagar., Det finns inget läkemedel som kan bota ett magevirus. Enkel behandling hemma inkluderar korrekt handtvätt, vila och hydratisering.
Jag rådde Jake att göra följande:
- undvik spridningen av viruset genom att tvätta händerna ofta med tvål och vatten, särskilt före måltider och efter att ha använt badrummet.
- vila hemma i upp till 48 timmar efter att symtomen har försvunnit.
- håll hydratiserad.
- konsumera en diet av klara vätskor i 24 till 48 timmar., Lägg sedan långsamt till några fasta mjuka livsmedel (t.ex. untaxed toast eller crackers) innan du återgår till en normal och hälsosam diet. (Läs mer om vad du ska äta när du återhämtar dig från ett magevirus.)
- undvik alkohol, koffein och mejeriprodukter i några dagar.
Jakes sjukdomshistoria visade att han för närvarande inte tog några receptbelagda eller receptfria (OTC) mediciner., Jag sa till honom att om det behövs kunde han ta ett antiemetiskt läkemedel för att lindra illamående och kräkningar (två märken: Kaopectate, Pepto-Bismol). För feber eller värk i kroppen, kan du ta över disk acetaminophen (ett varumärke: Tylenol). Du ska inte ta ett icke-steroidalt antiinflammatoriskt läkemedel (NSAID), såsom ibuprofen eller naproxen. Dessa läkemedel kan irritera magen.
För friska vuxna som Jake är symtom på gastroenterit vanligtvis milda., I de flesta fall behöver du inte kontakta din läkare när du har ett magevirus. Jag sa till Jake att han skulle ringa mig till kontoret om hans symptom varade mer än en vecka eller om de blev värre. Han följde mina instruktioner och började må bättre. Inom några dagar återvände han till sin normala kost och återvände till jobbet.
snabb tips
När du har gastroenterit kan upprepad kräkningar och diarré orsaka uttorkning. Detta är förlusten av för mycket vätska från kroppen. Du kan vanligtvis behandla mild uttorkning hemma genom att dricka mer vätskor., Vatten, ginger ale och koffeinfria sportdrycker är bra val.
Läs mer om tecken på uttorkning, hur man håller hydratiserad och när man ska söka läkarvård.