Enkel asiatisk sallad

Vill du para ihop en av dina favorit asiatiska rätter med en enkel asiatisk sallad? Vi har du täckt med denna färgstarka asiatiska sallad recept klädd med en smaskig Asiatisk salladsdressing.

en sak Jag älskar om Linley är att vad vi äter för en måltid, hon alltid räkna ut hur man har en sida sallad. Vi kan äta kyckling tacos eller någon form av asiatisk maträtt, och hon kommer att hitta ett sätt att servera den bredvid en läcker och smaskiga sida sallad. Jag pratar inte om tråkig sallad på isbergssallad., Hon tränar alltid upp dem på något sätt med en läcker dressing och krispiga tillägg.

den här Asiatiska salladen är vår version av en smakfull sidosallad som du kan servera bredvid någon form av asiatisk maträtt. Den är fylld med starka grönsaker, masserad kale, sesamfrön och den mest utsökta asiatiska dressingen som du behöver göra ASAP.

asiatisk sallad dekonstruerad

denna grönkål sallad är ganska mycket som en regnbåge (minus den blå…eftersom jag inte kan tänka på några blå grönsaker). Det börjar med en stor grässkål med masserad kale sallad., Och sedan är toppad med krispiga råa grönsaker, frön och en asiatisk vinaigrette. Om du aldrig har masserat kale tidigare, oroa dig inte! Vi har en super enkel handledning om hur man gör det här. Och du vill inte hoppa över den här delen! Raw kale är ganska svårt att smälta och massera det med lite olivolja gör verkligen tricket!, Här är vad du behöver för denna asiatiska sallad:

ingredienser

  • kale
  • lila kål
  • morot
  • röd paprika
  • koriander
  • lök
  • sesamfrön

Asiatisk salladsdressing

När du har alla dina crunchies på plats är det dags att göra det asiatisk dressing. Vi har hittat ett super enkelt knep för att verkligen få ut smaken i en vinaigrette dressing och det är att sautera din vitlök i olivoljan så att oljan verkligen smälter med smak. Vi gjorde samma trick med vår balsamiska dressing och det är att dö för., Därefter kan du lägga till resten av ingredienserna tillsammans. Här är vad du behöver:

  • olivolja
  • sesamolja
  • malet vitlök
  • salt
  • sojasås
  • lönnsirap
  • röd paprika flingor
  • Dijon senap

Känn dig fri att dubbla eller tredubbla detta asiatiska salladsdressing recept! Det borde vara bra i ditt kylskåp hela veckan.

Asian Salad Pairings

När din sallad är redo att gå och du har din dressing kan du kasta allt tillsammans och servera det bredvid din favorit huvudmåltid., Behöver du inspiration? Här är några av våra favoriter:

  • honung Sriracha lax
  • hälsosam Orange kyckling
  • Instant Pot stekt ris
  • Orange kyckling gryta

fler Kale sallad recept

  • bästa Kale sallad recept
  • granatäpple och päron grönkål sallad
  • krispigt asiatisk grönkål sallad
  • masserade grönkål och fänkål sallad

asiatisk sallad recept video

ingredienser

asiatisk sallad dressing

  • få sallad dressing recept här.,

Asiatisk grönkål Sallad Recept

  • 4 koppar strimlad grönkål, packad
  • 1 tesked olivolja
  • 2 koppar strimlad lila kål
  • 2 stora morötter, skalade och riven
  • 1 stor röd paprika, malet
  • 1/4 kopp koriander, malet
  • 1/2 kopp lök, malet (alla slag)
  • 2 matskedar sesamfrön
  • li>

instruktioner

  1. börja med att göra din asiatiska salladsdressing. Du hittar ingredienserna och instruktionerna här.
  2. Förbered asiatisk sallad genom att placera kale i en stor blandningsskål., Ringla med 1 tesked olivolja.
  3. massera olivoljan i kale med händerna i 2-3 minuter eller tills kale är mjuk och bruten.
  4. tillsätt resten av grönkål sallad ingredienser till skålen och blanda.
  5. häll hela asiatiska salladsdressing recept över sallad och kasta sallad tills alla ingredienser kombineras.

Tips& anteckningar

näring innehåller Asiatisk salladsdressing.,

näringsfakta

serveringsstorlek: 1/4 kalorier: 249 Sugar: 6 Fat: 19 Carbohydrates: 18 Fiber: 4 Protein: 4

författare: Lee HershCategory: SaladMethod: No BakeCuisine: Asian

nyckelord: asian salad

Share

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *